Saut vers le bas de votre pilule, ou vider votre capsule dans la nourriture ou des liquides. Assurez-vous de demander d’abord à un professionnel de la santé avant d’essayer cela, car certains médicaments sont conçus pour être libérés dans votre système progressivement au lieu d’être tous à la fois. Mais si vous êtes en mesure de le faire, vous pouvez essayer de prendre vos médicaments ou vos suppléments dans une taille plus petite.
utiliser l’aide., Essayez des aides à la déglutition, telles que des gobelets à déglutition spécialisés, ou essayez d’autres méthodes de prise de pilules. Cet article de Self propose des recommandations telles que cacher votre pilule dans la compote de pommes pour l’aider à glisser dans votre œsophage. Ils suggèrent également des méthodes qui sont différentes de simplement placer la pilule dans votre bouche en essayant de l’avaler avec de l’eau.
Pratique! Certains professionnels recommandent de pratiquer avec d’autres aliments comme le pain et les bonbons et, en commençant par des tailles plus petites et en vous frayant un chemin jusqu’à des bonbons de taille similaire aux pilules., Certaines personnes semblent seulement avoir du mal à avaler des pilules, mais pas d’autres aliments ou liquides. La pratique et un changement de mentalité au fil du temps peuvent vous aider à vous mettre dans la bonne direction.
Trouver des solutions de rechange. La technologie nous a offert une variété de façons de prendre des médicaments et des suppléments. Promenez-vous dans les allées de vente libre et de suppléments de votre magasin local. Certains sont disponibles sous forme liquide, en poudre ou même gommeuse.
nous savons que l’anxiété par pilule est incroyablement courante. C’est pourquoi nous voulions imaginer une vie sans pilules., Maintenant, vous pouvez prendre en charge votre bien-être personnel sans l’anxiété des pilules, avec Solves Strips®. Nos bandes de film mince oral vous permettent de prendre les suppléments que vous voulez, d’une manière beaucoup plus facile et beaucoup plus pratique. Découvrez nos produits aujourd’hui et voyez quels suppléments vous pouvez maintenant prendre sous une nouvelle forme soluble!
