opalanie się na ramionach to najczęstszy problem, z jakim boryka się wielu Hindusów. Żyjąc w gorącym kraju, jesteśmy stale narażeni na duże ilości światła słonecznego, które prowadzi do nierównej skóry na naszych dłoniach. Zanim zaniedbanie może doprowadzić do trwałego uszkodzenia, dowiemy się, jak usunąć opaleniznę z ramion za pomocą bezpiecznych i naturalnych metod.

najlepszą częścią tych środków jest to, że są one bardzo proste do wykonania i nie zawierają drogich lub chemicznych składników., Dzięki regularnym aplikacjom możesz pozbyć się nawet upartej i starej opalenizny na ramionach. Czytaj dalej, aby szybko zrozumieć każdą z tych metod szczegółowo.

co powoduje opaleniznę?

określenie „opalenizna” wskazuje na przebarwienia skóry na twarzy, dłoniach, ramionach, a czasami na całym ciele. Jest to spowodowane jako naturalny mechanizm obronny naszego organizmu, aby chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV słońca. Rezultatem jest ciemny kolor skóry spowodowany nadmiernym uwalnianiem melaniny do komórek., Przez pewien czas może prowadzić do pigmentacji, melazmy, a nawet niektórych rodzajów nowotworów skóry.

Jak zapobiec opaleniznie z rąk?

bądźmy szczerzy! Nasze ręce i nogi są najbardziej zaniedbanymi i pomijanymi częściami ciała. Nie zwracamy uwagi na te części, prawdopodobnie dlatego, że nie przyczyniają się one bezpośrednio do naszego piękna. Ale pozostawienie opalenizny na rękach może zmienić twoje ramiona w żenujący ciemnobrązowy kolor, który z pewnością spowoduje wgniecenie na ogólny wygląd i oczywiście pewność siebie.,

jak mówią „Lepiej zapobiegać niż leczyć”, podjęcie pewnych środków ostrożności może zapobiec lub obniżyć ilość opalenizny na dłoniach. Oto kilka wskazówek do naśladowania:

• Zainwestuj w dobrej jakości krem z filtrem co najmniej SPF30 i nałóż go na ręce i nogi, 15 minut przed wyjściem na słońce.
• jeśli spodziewasz się zostać na dłużej, a nawet jeździć na rowerze, zakryj ramiona kurtkami lub rękawiczkami z pełnym rękawem.
• w trudnych latach należy unikać wychodzenia między 10 rano-3 po południu, ponieważ promieniowanie UV jest najwyższe w tym okresie.,
• deszcz lub połysk, Krem przeciwsłoneczny jest koniecznością i można go ponownie zastosować w razie potrzeby.
• Po powrocie do domu umyj ręce i nogi łagodnym środkiem myjącym, a następnie nawilżającym. Ponadto złuszczaj raz w tygodniu, aby usunąć martwe komórki.

Najlepsze wskazówki dotyczące usuwania opalenizny z rąk w domu:

jak wspomniano wcześniej, te wypróbowane metody usuwania opalenizny można przygotować w domu i regularnie stosować, aby uzyskać najlepsze rezultaty:

1. Sok z cytryny, pomidor i jogurt:

mieszanka soku z cytryny, pomidora i jogurtu to jeden ze skutecznych sposobów na natychmiastowe usunięcie opalenizny z rąk i rąk., Sok pomidorowo-Limonkowy wzbogacony jest dobrocią witaminy C, która jest naturalnym środkiem rozjaśniającym skórę. Jogurt zawiera kwas mlekowy, który ma właściwości anty-tan. Razem ta mieszanka może działać jako bezpieczny wybielacz, aby rozjaśnić skórę.

składniki:

• pulpa pomidorowa – 2 łyżki.
• jogurt zwykły – 1 łyżka.
• sok z cytryny-1 łyżka.

Czas Przygotowania: 2 minuty.

Jak przygotować i użyć:

• weź łyżkę jogurtu, sok z cytryny i 2 łyżki pulpy pomidorowej.
• dobrze wymieszać, tworząc gładką pastę.,
• nanieść tę mieszaninę równomiernie na czystą, suchą skórę.
• pozostawić na 10-15 minut.
• zmyć zimną wodą.

jak często powinienem używać? Używaj tego opakowania co najmniej trzy razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

środki ostrożności: ta maska może powodować pieczenie lub pieczenie na wrażliwych skórach. Przed złożeniem wniosku wykonaj test płatkowy.

Zobacz więcej: Jak usunąć opalanie

2. Płatki owsiane i maślanka:

płatki owsiane i maślanka to dobre połączenie w celu zmniejszenia opalania na szyi i ramionach., Podczas gdy maślanka może nawilżyć skórę i rozjaśnić ją, płatki owsiane działają delikatnie złuszczająco, usuwając martwy naskórek. Korzystanie z tej kombinacji może również pomóc w utrzymaniu skóry miękkiej i elastycznej.

składniki:

• Maślanka -3 łyżki.
• płatki owsiane-2 łyżki.

Czas Przygotowania: 5 minut.

Jak przygotować i stosować:

• połączyć maślankę z płatkami owsianymi, aż powstanie Gruba pasta.
• zastosuj tę mieszaninę na dotkniętych obszarach.
• pozostawić na 10-15 minut.
• Po wyschnięciu użyj niewielkiej ilości wody i przetrzyj okrężnymi ruchami, aby usunąć.,
• zmyć zimną wodą.

jak często powinienem używać? Możesz go używać dwa lub trzy razy w tygodniu.

środki ostrożności: ta maska może nie pasować do skóry trądzikowej lub posiniaczonej.

3. Kurkuma, sok z cytryny i mleko:

kurkuma jest jednym z najstarszych znanych środków na trwałe usuwanie opalenizny z ramienia. Może leczyć i naprawiać skórę, aby znów była zdrowa. Mieszanie go z mlekiem może poprawić jego właściwości i działać jako naturalny wybielacz. Możesz nawet dodać kilka kropli soku z limonki, aby uzyskać większą skuteczność.

składniki:

• kurkuma– 1 szczypta.
• mleko-2 łyżki.,
• sok z limonki-1 łyżka (opcjonalnie).

Czas Przygotowania: 5 minut.

Jak przygotować i stosować:

• wymieszać kurkumę z mlekiem.
• do mieszanki dodać tylko jedną łyżkę soku z cytryny.
• nałożyć mieszaninę na opalone miejsca na ramionach i pozostawić na 15 minut.
• teraz spłucz go za pomocą zimnej wody.

jak często powinienem używać? Możesz go używać dwa lub trzy razy w tygodniu.

środki ostrożności: nie są znane skutki uboczne tego środka.

4., Mielony ryż i pomidor:

Możesz teraz przygotować własny peeling przeciwzmarszczkowy w domu przy użyciu proszku ryżowego i pomidora. Zmielony ryż może usunąć nagromadzony brud i brud na skórze. Pomidor, z drugiej strony, działa jak środek rozjaśniający skórę, a także jako naturalny ściągający.

składniki:

• ryż w proszku – 1 łyżka.
• pulpa pomidorowa – 1 łyżka.

Czas Przygotowania: 2 minuty.

Jak przygotować i stosować:

• Połącz miąższ pomidorowy z proszkiem ryżowym.
• dobrze wymieszać i dodać trochę wody, aby uzyskać płynną konsystencję.
• nałóż równomiernie na skórę.,
• pozostawić do wyschnięcia na 10-15 minut.
• zmyć zwykłą wodą za pomocą kolistych ruchów.

jak często powinienem używać? Można go używać raz lub dwa razy w tygodniu.

środki ostrożności: unikaj tego środka, jeśli masz wrażliwą skórę lub otwarte rany.

5. Kurkuma, miód i mąka gramowa:

korzyści płynące z kurkumy są już wymienione powyżej. Wraz ze wspomnianą kombinacją możesz również spróbować miodu i mąki gramowej, aby pozbyć się opalenizny na rękach i nogach. Besan jest starożytnym lekarstwem na wybielanie skóry, a także działa na usuwanie linii opalenizny i ciemnych plam., Dodanie do niego miodu i kurkumy może zapewnić równomierny odcień skóry.

składniki:

• kurkuma – 1 łyżka.
• Besan – 1 łyżka.
• miód – 1 łyżka.

Czas Przygotowania: 2 minuty.

Jak przygotować i stosować:

• połączyć wszystkie składniki razem.
• dodaj trochę wody, aby uzyskać płynną konsystencję.
• nałóż równomiernie na skórę.
• pozostawić na 10-15 minut.
• okrężnymi ruchami dokładnie zmyć maskę.

jak często powinienem używać? Możesz go używać dwa razy w tygodniu.,

środki ostrożności: Brak znanych skutków ubocznych tego środka.

Zobacz więcej: Jak zmniejszyć opaleniznę na twarzy

6. Sok ziemniaczany i sok z cytryny:

maseczka ziemniaczano-cytrynowa to najlepszy sposób na pozbycie się opalenizny w ciągu dnia. Sok ziemniaczany może działać na pigmentację i klarować skórę. Oferuje również kojącą ulgę od oparzeń słonecznych. Mieszanie go z sokiem z cytryny zwiększa moc i daje naturalnie jasny kamień skóry.

składniki:

• sok ziemniaczany – 1 łyżka.
• sok z cytryny – 1 łyżka.
• Cotton Ball – 1.

Czas Przygotowania: 5 minut.,

Jak przygotować i użyć:

• wycisnąć sok ziemniaczany z tartego ziemniaka.
• Dodaj do niego trochę soku z cytryny i dobrze wymieszaj.
• za pomocą wacika nałóż sok równomiernie na twarz.
• pozostawić na 30 minut i spłukać wodą.

jak często powinienem używać? Powtarzaj to co alternatywny dzień

środki ostrożności: osoby o wrażliwej skórze mogą pominąć sok z cytryny.

7. Czerwona soczewica i Aloe Gel Pack:

czerwona soczewica jest cudownym składnikiem do leczenia skóry dotkniętej opalenizną. Łączy się z aloesem, który jest jednym z najlepszych środków naprawczych skóry., Wraz z obniżeniem stanu zapalnego, aloes może również wyjaśnić skórę i dać naturalną jasność.

składniki:

• czerwona soczewica – 2 łyżki (namoczone przez 30 minut).
• Aloe vera – 1 łyżka.

Czas Przygotowania: 5 minut.

Jak przygotować i stosować:

• zrobić pastę z nasączonej czerwonej soczewicy.
• dodaj świeżo wyciągnięty Żel aloesowy i dobrze wymieszaj.
• stosować na wszystkich dotkniętych obszarach.
• pozostawić na 20-25 minut i dobrze spłukać wodą.

jak często powinienem używać? Używaj go raz w tygodniu.,

środki ostrożności: nie są znane skutki uboczne tego środka.

8. Cocoa and Coffee de tan Pack:

ta pyszna maseczka nie tylko ożywia zmysły, ale także przywraca naturalne piękno twojej skóry. Oba te środki zawierają kofeinę, która może działać na oparzenia słoneczne. Ponadto kawa zawiera wiele przeciwutleniaczy, które zmniejszają uszkodzenia komórek spowodowane przez wolne rodniki. Możesz dodać miód dla zwiększonych korzyści. Może używać zarówno na twarzy, jak i ramionach.

składniki:

• kawa w proszku – 1 łyżka.
• kakao w proszku – 1 łyżka.
• miód – 1 łyżka.,

Czas Przygotowania: 5 minut.

Jak przygotować i stosować:

• wymieszać wszystkie składniki razem.
• możesz użyć trochę mleka lub wody, aby je związać.
• nałóż równomiernie na skórę.
• pozostawić na 20 minut.
• zmyć zwykłą wodą.

jak często powinienem używać? Używaj go raz w tygodniu.

środki ostrożności: kawa może być ścierna na wrażliwej skórze. Więc nie masuj zbyt głęboko ani nie masuj w surowy sposób.

9. Truskawki i śmietana Mleczna:

sama wzmianka o truskawkach i śmietanie może spowodować ślinotok., Dodatkowo świetnie sprawdza się w leczeniu opalonej skóry. Truskawki mogą rozjaśnić skórę dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i witaminowym. Dodanie kremu mlecznego może nawilżyć skórę i usunąć opaleniznę z nierównych obszarów ramion.

składniki:

• świeże truskawki – 4-5.
• krem mleczny.

Czas Przygotowania: 5 minut.

Jak przygotować i użyć:

• zrobić pastę z truskawek, tłucząc je widelcem.
• dodać śmietanę mleczną i dobrze wymieszać.
• nanieść równomiernie na skórę i odczekać 20 minut.
• dobrze spłukać wodą.,

jak często powinienem używać? Używaj go raz w tygodniu.

środki ostrożności: stosowanie zbyt dużej ilości kremu mlecznego może nie pasować do tłustej skóry.

10. Drzewo sandałowe i woda kokosowa do opalania z rąk:

Jeśli chcesz wypróbować szybką terapię odnowy skóry, ta kombinacja jest idealna. Woda kokosowa może pracować na tymczasową opaleniznę i usuwać ją lepiej niż zwykła woda. Dodanie pure sandalwood powder może leczyć skórę i dać efekt chłodzenia. Ta metoda działa dobrze, gdy wypróbujesz ją w ciągu kilku godzin od uzyskania Usuń opaleniznę z ramion.

składniki:

• drzewo sandałowe–1 łyżka.
• Woda kokosowa – 2 łyżki.,

Czas Przygotowania: 2 minuty.

Jak przygotować i stosować:

• wymieszać oba składniki razem.
• nałożyć pastę jako cienką warstwę na skórę.
• pozostawić na 20 minut.
• zmyć wodą.

jak często powinienem używać? Używaj go trzy razy w tygodniu.

środki ostrożności: Brak znanych skutków ubocznych.

Zobacz więcej: Jak usunąć opaleniznę z ust

teraz, gdy nauczyłeś się, jak usunąć opaleniznę z rąk i rąk, nadszedł czas, aby je praktykować., Wybierz maskę, w której składniki są odpowiednie dla Twojego typu skóry i używaj jej regularnie. Wskazane jest również, aby zrobić test płatkowy, aby wykluczyć możliwości alergii. Te metody mogą delikatnie odmalować skórę, a także zapewnić nieskazitelną cerę.