wszystkie dzieci śpią dużo w pierwszych dniach i tygodniach życia. Niektóre dzieci z pewnością są bardziej śpiące niż inne, więc skąd będziesz wiedzieć, czy Twoje dziecko jest zbyt śpiące? A co to znaczy „zbyt śpiący”?

Kiedy rodziłaś, prawdopodobnie byli wokół ciebie lekarze, którzy pomogli Ci upewnić się, że Twoje dziecko obudziło się wystarczająco często, aby uzyskać potrzebne mu mleko. Gdy jesteś sam, możesz nie mieć nikogo w pobliżu, kto może pomóc Ci wiedzieć, czy Twoje dziecko dobrze się karmi., Ponieważ każde dziecko jest inne, czasami nawet doświadczone matki nie zawsze mogą zidentyfikować dziecko, które może potrzebować pomocy, aby karmić wystarczająco często.

normalne zachowanie niemowląt
najpierw przyjrzyjmy się noworodkom i ich wzorcom snu, które oczywiście różnią się w zależności od dziecka. Sen noworodka był badany i opisywany przez wiele lat. Noworodki poruszają się przez kilka Stanów: głęboki sen, lekki sen, senność, cichy stan czuwania, aktywny stan czuwania i, oczywiście, płacz jest „stanem”, jak również.,1

większość noworodków śpi gdzieś pomiędzy 14 A 18 godzin dziennie w pierwszych tygodniach, budząc się często do pielęgniarki. Naprawdę nie ma regularnych wzorców w życiu nowego dziecka. Niektóre dzieci budzą się częściej niż inne, Z być może jednym dłuższym okresem snu. Niektórzy śpią dłużej między przebudzeniami przez część dnia, a następnie budzą się częściej, aby ” karmić klastry.”Oznacza to, że mogą karmić kilka razy z rzędu, nawet jeśli minęło tylko pół godziny lub godzinę. Między tymi częstymi karmieniami mogą robić sobie małe drzemki., Nie ma harmonogramu, nie przewiduje, jak często dziecko będzie pielęgniarki, lub jak długo każdy okres snu będzie. Nie zdziw się, jeśli Twoje dziecko ma dłuższy czas snu od czterech do pięciu godzin dziennie lub od czasu do czasu. To również normalna część nieprzewidywalnego harmonogramu. Nawet osobowość dziecka wpłynie na jedzenie i zachowanie snu. Są zrelaksowani, powolni karmnicy, którzy nie spieszą się, i ci, którzy szybko jedzą i wracają do snu.

Czy Twoje dziecko potrzebuje więcej karmienia piersią?
Czy Twoje dziecko jest zbyt śpiące? Większość noworodków musi karmić 8 do 12 razy dziennie., (Nawet 14 lub więcej nie jest niczym niezwykłym.) Niektóre dzieci pielęgniarki mniej lub częściej niż, ale częste pielęgniarstwo jest potrzebne do ustalenia i utrzymania dostaw mleka. 2 Jeśli Twoje dziecko pielęgniarki mniej niż osiem razy dziennie łącznie, może to oznaczać, że jest zbyt senny i potrzebuje pomocnej stymulacji pielęgniarki.

ta liczba od 8 do 12 razy dziennie to dobry poradnik. Nowe matki muszą wiedzieć, jak rozpoznać sygnały wczesnego karmienia dziecka, takie jak ruchy (w tym trzepotanie oczu), ręka-usta i ukorzenienie (Głowa obracająca się z boku na bok z otwartymi ustami)., Matki muszą również zdawać sobie sprawę z technik, których mogą używać, aby pomóc sennemu dziecku karmić częściej. Twoje dziecko może zmagać się ze skutkami leków porodowych, trudnym porodem lub może być po prostu trochę niedojrzałe.

„Talk, stroke, and woo”3 twoje dziecko, mówi Brytyjska autorka Sheila Kitzinger, aby zbliżyć go do czuwania. To może być naturalna i zachwycająca rzecz dla matki. A oto lista innych porad, które zadziałały dla wielu matek:

• połóż się wygodnie, otwórz koszulę z przodu i otwórz ubranka dla dziecka., Połóż śpiące dziecko na klatce piersiowej, od przodu do przodu, porozmawiaj z nim i pozwól dziecku obudzić się i znaleźć Twoją pierś, gdy przemieszcza się z głębokiego snu do lekkiego snu. Nawet jeśli śpi, Twoje dziecko może efektywnie pielęgnować.4 trzymaj dziecko leżącego brzuszka na swoim ciele tak bardzo, jak to możliwe, ponieważ częściej wyzwala wrodzone odruchy karmienia. Ta pozycja, czy to w kontakcie ze skórą, czy lekko ubrana, pomaga obu się przygotować.
• przyciemnij światła lub narysuj odcienie, aby mogła otworzyć oczy.
• masuj jego ciało lub stopy i rozmawiaj z nim.,
• przytrzymaj ją pionowo twarzą w twarz i mów…niech usłyszy Twój głos w tej pozycji.
• ręcznie wyraź siarę lub mleko na usta, aby stymulować ssanie.
• połóż noworodka na plecach na płaskiej powierzchni i bardzo delikatnie i powoli przewróć go z lewej strony na prawą stronę kilka razy z rzędu.
• Rozbierz trochę swoje dziecko. Możesz go ubrać zbyt ciepło.

nawet jeśli Twoje dziecko było zawinięte i „zawinięte” w szpitalu, może lepiej, aby Twoje dziecko nie było zawinięte do snu., Owijanie go może powstrzymać jego normalne reakcje na pielęgniarstwo i uniemożliwić mu dostęp do własnych rąk i swobodę poruszania swoim małym ciałem, gdy ma na to ochotę. Zastanów się, jak to jest być mocno owiniętym, gdy musisz się poruszać. To naprawdę nie byłoby zbyt wygodne, ale chociaż możesz powiedzieć coś o swoim dyskomforcie, Twoje dziecko nie może Ci powiedzieć. Lekka odzież w warstwach…tylko jedna warstwa więcej niż nosisz, to idealny sposób na sen. I pamiętaj, aby spędzić czas ze skórą na skórę ze swoim dzieckiem, aby pomóc mu w dojrzeniu jego małego rosnącego mózgu.,

czasami możesz próbować stymulować dziecko do karmienia, ale okazuje się, że jest w głębokim śnie i nie reaguje. Może być tak całkowicie zrelaksowany, że można podnieść jego rękę, puścić, a to po prostu spada. Jeśli tak jest, możesz poczekać, aż jego stan snu się zmieni. W ciągu około 20 minut spróbuj ponownie technik stymulacji, ponieważ noworodki częściej wchodzą i wychodzą z głębokiego snu niż dorośli. Możesz być w stanie obudzić go łatwiej po pewnym czasie minęło.5 może być gotowy do jedzenia następnym razem, gdy spróbujesz. Dowiesz się, jak stymulować dziecko, jak go obserwować i dowiedzieć się więcej o nim., Gdy dojrzeje, obudzi się, by opiekować się swoim własnym, unikalnym harmonogramem. Przekonasz się, że gdy twoje śpiące dziecko weźmie kilka dobrych porcji mleka, zainteresuje się tym, że będzie więcej tego pięknego, smacznego.

Jeśli jednak masz ciągłe obawy dotyczące nakarmienia dziecka, rozważ przejrzenie znaków, które mówią, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo jedzenia. Powinien mieć cztery żółte, obskurne pieluchy do 4 dnia, a twoje piersi powinny czuć się wyraźnie pełniejsze.,6 noworodek powinien czuć się komfortowo przy piersi, relaksując ciało i dłonie w miarę postępu karmienia, a po karmieniu puścić pierś samodzielnie. Jeśli Twoje dziecko zyskuje średnio uncję dziennie lub więcej, ma się dobrze. Twój opiekun może zapewnić Cię, że Twoje dziecko rzeczywiście otrzymuje dobrą ilość mleka, jeśli jego przyrost masy ciała mieści się w normalnym zakresie. Jeśli tych objawów nie ma, bez względu na to, jak długo lub krótko śpi Twoje dziecko, szybko uzyskaj pomoc od certyfikowanego konsultanta laktacyjnego lub dostawcy opieki zdrowotnej., Niedojrzałe lub odwodnione dziecko może być bardzo senne i nie pieścić się dobrze, nawet gdy często się budzi.

każde dziecko jest wyjątkowe. Podczas gdy niektóre matki martwią się, że ich dziecko nie śpi wystarczająco regularnie w pierwszych tygodniach i miesiącach, możesz mieć obawy, że Twoje dziecko jest zbyt senne. Doświadczenie pokazuje jednak, że większość dzieci rozwija bardziej ustalony wzór snu po okresie noworodkowym. Ciesz się tym wyjątkowym czasem z dzieckiem.