Articles

Caribbean Jerk Wings (Polski)

wy chłopaki te skrzydła. Caribbean jerk wings są jednym z moich ulubionych w Buffalo Wild Wing. Z Superbowl tuż za rogiem, nie mogę sobie wyobrazić organizowania imprezy zegarków bez serwowania wings. Zazwyczaj jestem bardziej pikantny, tym lepiej, ale po wypaleniu ust na kilku skrzydłach mango habanero, byłem trochę bardziej pikantny. Te Karaibskie skrzydła jerk są słodszą wersją BWW te, ale jeśli lubisz przyprawy po prostu pominąć cukier kokosowy., Uwielbiam te skrzydła tak bardzo, że po zrobiłem je raz wróciłem i kupił więcej skrzydeł, aby je ponownie!

pogoda była absolutnie piękna w Oklahomie. Mam cichą nadzieję, że zima się skończyła, a my po prostu przeskoczymy na wiosnę. Po trzech latach życia w Los Angeles, moja niechęć do zimy tylko wzrosła. Mogę wytrzymać tylko około dwóch tygodni zimy i wtedy mam dość na cały rok. W ten weekend było 60 stopni w styczniu! Prawie wszystkie inne mrozy ostatnio były tego warte. Oto więcej 60 stopni dni i fakt wiosna jest tylko 60 dni!,div>

Caribbean Jerk Wings

Ingredients

  • 2 1/2 pounds split chicken wings
  • 2 tbls masło klarowane, melted
  • Caribbean Jerk Juchę
  • 1/2 cup water
  • 1/3 cup tomato paste
  • 1/4 cup coconut sugar* omit for Whole30
  • 2 tbls apple cider vinegar
  • 2 tbls franks hot sauce
  • 1 tbls coconut aminos
  • 1 tsp dried thyme
  • 1/8 tsp allspice
  • 1/8 tsp „gałka muszkatołowa”,
  • 1/8 tsp clove

Directions

  1. Heat oven to 400 degrees.,
  2. umieść skrzydełka na drucianym stelażu na blasze do pieczenia.
  3. umyj obie strony skrzydeł ghee.
  4. gotować przez 20 minut, a następnie odwrócić i gotować przez 20 minut więcej.
  5. podczas gotowania skrzydełek przygotuj sos.
  6. wszystkie składniki sosu połączyć w garnku do średniego sosu.
  7. gotować na wolnym ogniu i gotować przez 10 minut.
  8. gdy skrzydełka są gotowe, wrzucić z sosem i podawać.
3.1

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html

Enjoy!,
W x Vanessa

zapisz się do newslettera

dostać ecookbook „25 szybko i łatwo Paleo jedzenie” za darmo!

obiecuję, że nigdy nie spamować!