Jeśli czytasz ten artykuł, to prawdopodobnie dlatego, że doświadczasz pewnego rodzaju bólu w biodrach i zastanawiasz się, czy kręgarz może pomóc.

wiemy, że prawdopodobnie masz również wiele pytań na ten temat, takich jak:

• co kręgarz zrobi na ból biodra?
• skąd wiesz, czy potrzebujesz regulacji kręgarskiej?
• Jak kręgarki wyskakują z biodra?
• czy niewspółosiowe biodra powodują rwę kulszową?
• jakie są zagrożenia związane z korekcją stawu biodrowego?,
• dlaczego po regulacji odczuwam ból biodra?
• czy kręgarze nie są dobrzy w łamaniu pleców i nic więcej?

chiropraktyczne korekty bólu biodra są bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać, to po prostu nie dostać taką samą ilość uwagi, że niskie plecy lub szyi korekty zrobić.

funkcja biodra i ból biodra

nie poświęcamy zbyt wiele uwagi naszym biodrom, dopóki nie zaczną powodować nam bólu. Kiedy myślisz o licznych funkcjach, które zapewniają, nic dziwnego, że mogą powodować ogromny ból, gdy są one z wyrównania.,

biodra utrzymują nas w pozycji pionowej, niosą nasz ciężar, pozwalają nam chodzić gładko, kopać, biegać, skakać i siedzieć. Nasze biodra są zaangażowane w prawie wszystko, co robimy, więc kiedy bolą, może to być wyniszczające.

najczęstsze przyczyny bólu biodra to:

• zapalenie
• choroba zwyrodnieniowa stawów
• choroba zapalna jelit
• reumatoidalne zapalenie stawów
• nadużywanie
• urazy
• uraz

szczypanie nerwów

• zapalenie kaletki

czasami to, co ludzie opisują jako ból biodra, wynika z innej części ciało powoduje problemy., W ten sam sposób, w jaki źle dopasowane buty mogą powodować pęcherze na pięcie. Problem nie dotyczy obcasa, ale buta.

skąd wiesz, czy potrzebujesz regulacji biodra? Jeśli doświadczasz bólu biodra, twój kręgarz będzie najlepszą osobą, aby powiedzieć, czy można skorzystać z regulacji lub jeśli źródło bólu biodra jest z innego źródła. W takim przypadku lekarz zaleci wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia, który może leczyć twój problem.

jednym z najczęstszych rodzajów bólu biodra ludzie odnoszą się do jest rzeczywiście z przepukliny lub rwa kulszowa., To jest, gdzie holistyczny charakter chiropraktyka opieki jest tak ceniony; nie będą traktować tylko objawy, ale szukać przyczyny bólu.

w zależności od źródła bólu biodra, korekty chiropraktyczne mogą pomóc złagodzić ból.

5 rzeczy, których nikt nie mówi o bólu biodra

im więcej wiesz o swoim bólu bioder i bioder, tym więcej mocy musisz rozpoznać, kiedy musisz szukać profesjonalnego leczenia, które może zapewnić kręgarz.

Jakie są pierwsze objawy problemów z biodrem?, Spójrzmy na niektóre z najczęstszych rzeczy o ból biodra prawie nikt nie mówi o.

#1 – ból biodra może być spowodowany przez wagę

nie jesteśmy w tłuszcz wstyd, ale faktem jest, że dla niektórych osób, ból biodra jest spowodowany nadwagą. Często, tracąc tylko 5% masy ciała może pomóc zatrzymać ból biodra.

twój kręgarz może Ci w tym pomóc. Mogą zaoferować cenne porady żywieniowe i rozsądny program ćwiczeń, które mogą pomóc ci zrzucić kilka kilogramów bez dodatkowego stresu na biodra, kolana lub stopy.,

kręgarz jest prawdziwym pracownikiem służby zdrowia, który nie jest tutaj, aby cię osądzać, ale aby pomóc zatrzymać ból biodra i dać ci bezbolesne życie, na które zasługujesz.

#2 – to może być rwa kulszowa

podczas gdy wiele osób uważa, że rwa kulszowa jest dla „starych ludzi” prawda jest taka, że rwa kulszowa zdarza się, i zdarza się wielu ludziom w wieku od 30 do 50!

Jeśli twój ból pochodzi z samego biodra i obejmuje ból w wewnętrznej części uda lub przedniej części uda, a nawet okolicy pachwiny, są szanse, że twój problem jest w biodrze.,

jednak, jeśli ból zaczyna się w dolnej części pleców i przesuwa się w dół biodra do tylnej części uda lub nawet tak daleko, jak stopy, są szanse, że to nie biodro powoduje ból, ale rwa kulszowa.

kręgarz będzie miał tutaj ogromne korzyści, odkrywając dokładnie, skąd pochodzi twój ból i jaka jest jego przyczyna. Dobrą wiadomością jest to, że niezależnie od tego, czy cierpisz na prawdziwy ból biodra lub rwa kulszowa, twój kręgarz może z powodzeniem leczyć oba.,

oto poradnik, który pomoże Ci pozbyć się bólu rwy kulszowej: 9 sekretów jak pozbyć się bólu rwy kulszowej

#3-chodzi o zapalenie

podczas gdy zapalenie jest naturalną odpowiedzią immunologiczną, przewlekłe zapalenie jest problemem. Powoduje ból i może prowadzić do długotrwałych problemów zdrowotnych.,

możesz znacznie zmniejszyć stan zapalny, rozmawiając z kręgarzem o przestrzeganiu diety przeciwzapalnej, usuwaniu żywności powodującej stany zapalne z twojego życia i dodawaniu ziołowych suplementów przeciwzapalnych.

niektóre z najlepszych suplementów przeciwzapalnych obejmują magnez, ekstrakt z zielonej herbaty, olej rybny i kurkuminę. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem, kręgarz, lub farmaceuty o wszystkich przyjmowanych leków przed spożyciem jakichkolwiek suplementów, aby uniknąć niechcianej interakcji leku.,

#4 – Musisz przestać nadużywać bioder

w zależności od hobby lub zawodu, osoby aktywne fizycznie, takie jak tancerze lub sportowcy, mają tendencję do odczuwania większego bólu biodra niż siedzący za biurkiem tłum. Dlaczego? Ponieważ staw biodrowy i otaczające mięśnie (w tym tkanki łącznej) stają się stan zapalny i podrażniony z powodu nadużywania.

choć prawdą jest, że ciało jest zaprojektowane do poruszania się każdego dnia, niekoniecznie zostało zaprojektowane do wykonywania ciężkich zadań przez cały dzień, każdego dnia. Nadmierne zużycie stawów wiąże się z większym ryzykiem zapalenia stawów., Aby tego uniknąć, należy pracować z kręgarzem, aby ograniczyć stan zapalny poprzez suplementy i zdrowej diety (Patrz #3) uzyskać regularne korekty i zrelaksować się z chiropraktyka masaż, który może pomóc złagodzić napięcie i poprawić krążenie do dotkniętych obszarach.

#5 – regularna opieka chiropraktyczna może pomóc w bólu biodra

regularna kompleksowa opieka chiropraktyczna może zapobiegać i łagodzić ból biodra, a także wykrywać małe problemy, zanim staną się duże. Czy regulacja jest dobra? Tak, to prawda!,

opieka chiropraktyczna jest skuteczna, jeśli chodzi o zatrzymanie bólu biodra, który odczuwasz od rwy kulszowej. Badanie przeprowadzone w 2012 roku wykazało, że prawie dwie trzecie osób, które otrzymały regularną opiekę chiropraktyczną, jest w stanie uniknąć operacji.

Jeśli ból biodra jest z urazu lub nadużywania, chiropractic opieki może pomóc leczyć szybciej i zmniejszyć stan zapalny.

nawet jeśli cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów, która jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu biodra, opieka chiropraktyczna może pomóc., Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę zwyrodnieniową stawów, chiropraktyka opieki może spowolnić postęp choroby przy jednoczesnym zminimalizowaniu objawów bólowych. Badanie 2010 wykazało, że czterech z 5 pacjentów, którzy mieli chorobę zwyrodnieniową stawów, miało znacznie mniej objawów po zaledwie 9 sesjach Chiropraktycznych.,

w zależności od przyczyny, twój kręgarz może skorzystać z innych metod fizykoterapii, takich jak:

• Masaż Kręgarski
• ultradźwięki
• zimny laser
• terapia cieplna
• urządzenie TENS
• ćwiczenia skoncentrowane
• terapia rehabilitacyjna

Po wykonaniu wywiadu lekarskiego i dokładnym badaniu, które najprawdopodobniej obejmie obrazowanie, takie jak rentgenowskie, twój kręgarz stworzy plan leczenia zaprojektowany specjalnie dla Ciebie i Twoich dokładnych potrzeb., Po zakończeniu planu leczenia, kręgarz zaoferuje Ci plan check-up, który pomoże utrzymać zdrowie i utrzymać plecy, biodra, i inne stawy w odpowiednim wyrównaniu, aby uniknąć przyszłych problemów.

być może jedną z największych i najlepszych rzeczy na temat regularnej opieki chiropraktycznej jest to, że poprawia postawę, wzmacnia układ odpornościowy, a nawet obniża ryzyko depresji.

należy pamiętać, że nie każda technika regulacji jest odpowiednia dla każdego., Chiropraktyka nie jest” jeden rozmiar dla wszystkich ” rodzaj leczenia, więc jeśli otrzymasz inny rodzaj regulacji niż przyjaciel, pamiętaj, że każdy jest wyjątkowy.

ból biodra po korekcji kręgów?

normalne jest odczuwanie bólu biodra po korekcji chiropraktyki, chociaż nie każdy tak robi. Jest to zazwyczaj bolesność mięśni lub stawów. Zwykle rozpoczyna się w ciągu kilku godzin po regulacji i trwa od 24 do 48 godzin.

można o tym myśleć jako o bolesności, która pojawia się po treningu., W takim przypadku mięśnie są obolałe, ponieważ zostały napięte i budują się z powrotem, aby stać się silniejszym. Ból biodra po regulacji chiropraktycznej jest podobny w tym, że ból, którego doświadczasz, jest znakiem, że ciało dostosowuje się do właściwego wyrównania po niewspółosiowości przez jakiś czas.

lód na obszarze przez nie więcej niż 20 minut może pomóc w bólu. Twój kręgarz może również zalecić rozciąga się, które mogą pomóc. Jeśli nie, porozmawiaj z nim lub nią o sposobach zapobiegania lub zmniejszenia bolesności w przyszłości.,

niekorzystne skutki korekcji kręgosłupa, inne niż bolesność i drobne bóle, są niezwykle rzadkie. Ale, niestety, stara maksyma „bez bólu, bez zysku” jest tutaj prawdziwa. Niektórzy ludzie doświadczą łagodnej bolesności po regulacji chiropraktycznej, ale korzyści z pewnością przeważają tymczasowy dyskomfort w zdecydowanej większości przypadków.

Chiropraktyka Regulacja bioder ryzyko

chiropraktyka Regulacja bioder jest zachowawcze, nieinwazyjne leczenie z rzadkimi działaniami niepożądanymi., Większość lekarzy zaleca wypróbowanie wszelkich zabiegów zachowawczych przed rozważeniem operacji biodra. To dlatego, że operacja jest zawsze ryzyko i czas odzyskiwania dla takiej operacji jest powodem do niepokoju. Jednak, to nie znaczy, że chiropraktyczne korekty biodra są wolne od ryzyka.

najczęstszym rodzajem ryzyka regulacji stawu biodrowego jest bolesność i dyskomfort w stawie. Zazwyczaj trwa to dzień lub dwa i rozpoczyna się kilka godzin po dostosowaniu. Ale nie każdy doświadcza bólu biodra po regulacji chiropraktycznej., W rzeczywistości niektórzy ludzie czują dokładnie odwrotnie; uniesienie i uwolnienie od Bólu. Każdy organizm jest inny i jako taki, każdy reaguje inaczej na dostosowanie.

u niektórych osób mogą wystąpić bóle głowy, zawroty głowy i nudności po korekcie chiropraktycznej. Ponownie, problemy te często znikają szybko i nie są powodem do niepokoju. Jeśli nie wystąpić żadnych nieprzyjemnych skutków ubocznych lub obawiają się o ryzyko regulacji stawu biodrowego, porozmawiaj z lekarzem chiropraktyka lub lekarza ogólnego.,

pomimo tego, co słyszeliście w mediach, Regulacja bioder, pleców i szyi jest całkowicie bezpieczna.

czego się spodziewać, gdy widzisz kręgarza na ból biodra

Po umówieniu się na wizytę u kręgarza, należy mieć pewność, aby przynieść wszelkie dokumentacji medycznej lub obrazowania związane z bólem biodra, jeśli masz jakiekolwiek. Kręgarz może chcieć zamówić więcej badań, w zależności od sytuacji.,

Po zebraniu wszystkich informacji i robi pełne badanie fizykalne, kręgarz powie Ci o planie leczenia zamierzają użyć w leczeniu bólu i przyczynę, jeśli to możliwe.

powinieneś się spodziewać, że kręgarz zrobi kilka poprawek i najprawdopodobniej Masaż kręgarski podczas pierwszej wizyty. Inne sposoby, takie jak ultradźwięki, będą zależeć od okoliczności.

jak często należy chodzić do kręgarza? To zależy od przyczyny twojego bólu., Twój kręgarz określi, jak często należy dostosować i ustawi harmonogram dla Ciebie.

Jeśli po raz pierwszy jesteś korygowany przez kręgarza, przez pierwsze 24-48 godzin możesz doświadczyć łagodnych, drobnych działań niepożądanych. Ten artykuł szczegółowo wyjaśnia te skutki uboczne.

upewnij się, aby zakończyć plan leczenia kręgarz ustawia dla Ciebie. Twój ból biodra był w większości tygodni, a nawet lat w tworzeniu, więc będzie potrzebował czasu, aby rozwiązać się i pozwolić czas ciała leczyć.,

praca z wykwalifikowanym kręgarzem może złagodzić ból i dać najlepsze zdrowie Twojego życia!

Gdy ból biodra sprawia, że siedząc bolesne, pozwól nam pomóc z naszym tego samego dnia spotkanie chiropraktyk Anchorage w Better Health Chiropractic zapewniając opiekę trzeba szybko z naszej obietnicy 10 minut oczekiwania.

mamy nadzieję, że ten artykuł okazał się pomocny i pouczający. Jeśli tak, podziel się nim z innymi.

mamy cztery gabinety chiropraktyczne na Alasce, aby służyć ci i oferować spotkania tego samego dnia.,

nie zastanawiaj się, jak poradzisz sobie z bólem jeszcze przez jeden dzień! Zadzwoń już dziś i odkryj radość życia bez bólu po raz kolejny!