jak ciąża wpłynie na twoje włosy?

ciąża może wpływać na twoje włosy na wiele różnych sposobów. Wiele kobiet zgłasza, że ich włosy wyglądają lepiej niż kiedykolwiek w czasie ciąży, podczas gdy inne uważają, że ich włosy są bardziej suche i łamliwe niż zwykle. Jeszcze inni nie zgłaszają żadnych zmian.

ogólnie rzecz biorąc, gdy jesteś w ciąży, prawdopodobnie zrzucisz mniej nici niż zwykle., Dzieje się tak dlatego, że podczas ciąży u pacjenta występuje wyższy poziom estrogenu w organizmie. Estrogen jest hormonem przyjaznym dla włosów: utrzymuje włosy w fazie anagenu (wzrostu) na dłużej i opóźnia ich przejście do fazy telogenu (zrzucania). Dlatego wiele kobiet uważa, że ich włosy są pełniejsze, grubsze i lśniące w czasie ciąży. Efekt ten może być najbardziej zauważalny w trzecim trymestrze ciąży.

czasami jednak niektóre kobiety doświadczają zwiększonego zrzucania włosów w czasie ciąży. Może to być spowodowane takimi czynnikami,jak ciężkie i przedłużające się poranne mdłości oraz cukrzyca ciężarnych.,

nie martw się, jeśli twoje włosy w czasie ciąży nie są tym, czego możesz się spodziewać. To, co jest normalne dla jednej osoby, może nie być normalne dla drugiej. Zmiany hormonalne różnią się u każdej osoby, a także podczas różnych ciąż. Wrażliwość mieszków włosowych różnych ludzi na te zmiany jest również inna.

ważne jest, aby wiedzieć, że bez względu na to, jak twoje włosy mogą się zmienić w czasie ciąży, powinny one powrócić do poprzedniego stanu po urodzeniu dziecka.,

po porodzie zrzucanie włosów

Po Porodzie zrzucanie włosów może być stresującym doświadczeniem w już stresującym czasie — ale miej pewność, że jest to całkowicie normalne, a wszelkie utracone włosy odrosną.

co powoduje?

po porodzie lub przerwaniu karmienia piersią, wysoki poziom estrogenów u kobiet w ciąży (lub karmiących piersią) wraca do normy. Włosy, które były utrzymywane w fazie wzrostu, teraz przechodzą w fazę rozrzucania. Odpoczywają przez kilka tygodni, a po około 3 miesiącach wypadają., Dlatego w krótkim czasie możesz zrzucić dużą liczbę nici.

Jak to wygląda?

prawdopodobnie zauważysz więcej włosów wychodzących podczas szczotkowania i stylizacji, w odpływie pod prysznicem, a może na poduszce i ubraniu. Możesz być pewien, że ten rodzaj wypadania włosów jest zawsze tymczasowy i nie ma się czym martwić.

możesz kontynuować szamponowanie, odżywianie i układanie włosów w normalny sposób. Działania te nie spowodują ani nie pogorszą zrzucania.

Jak długo to potrwa?

wypadanie włosów powinno spowolnić około 6 miesięcy po porodzie., Jeśli okaże się, że tak nie jest, może wystąpić inny podstawowy problem. Ciąża może mieć wpływ na czynność tarczycy i poziom ferrytyny, które mogą mieć wpływ na włosy. Stres związany z noworodkiem i / lub karmieniem piersią może również odcisnąć piętno na twoim ciele.

jeśli wypadanie włosów nie ustąpi po około 6 miesiącach, sugerujemy skonsultowanie się z trychologiem i/lub lekarzem.

ciąża i skóra głowy

czasami choroby skóry głowy, takie jak łuszczyca, mogą chwilowo zniknąć w czasie ciąży., Jednak włosy i skóra głowy zwykle wracają do poprzedniego stanu po urodzeniu dziecka.

włosy-zdrowe odżywianie w czasie ciąży

płód wymaga ogromnej ilości energii do wzrostu, podobnie jak twoje komórki włosowe. Twoje ciało będzie, oczywiście, priorytet potrzeby dziecka nad te z włosów. Między innymi poziom żelaza i ferrytyny może spaść, ponieważ twoje ciało skieruje niektóre z tych składników odżywczych do Twojego dziecka.,

aby twoje włosy były zdrowe i mieć pewność, że otrzymują wystarczającą ilość składników odżywczych, postępuj zgodnie z naszą czterogodzinną zasadą odżywiania: Przekąś złożone węglowodany, takie jak tosty owocowe / pełnoziarniste, jeśli między posiłkami pozostało więcej niż 4 godziny.

aby uzyskać więcej sugestii dotyczących utrzymania zdrowej diety w czasie ciąży, odwiedź nasze strony włosy i odżywianie.

uwaga: przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w diecie należy zawsze skonsultować się z lekarzem.