oczywiście żyję i oddycham zdrowotnymi zaletami oleju kokosowego. Używam go również do wszelkiego rodzaju szalonych rzeczy. To naprawdę jest moja droga do wszystkiego i czegokolwiek.

jednak nauczyłem się czegoś niezwykle ważnego na temat oleju kokosowego, ponieważ ostatnio badałem wszystko. Byłem oszołomiony, że jeszcze o tym nie wiedziałem. Ale informacje, które znalazłem, miały sens.,

więc oczywiście, że tak. A to, co znalazłem, zatrzymało mnie w moich śladach.

widzisz, Jeśli byłeś narażony na toksyczną pleśń i / lub masz choroby związane z pleśnią, olej kokosowy może sprawić, że zachorujesz.

Zostań ze mną i trzymaj się swojego oleju kokosowego…

olej kokosowy zawiera kwas laurynowy. Wiadomo, że kwas laurynowy ma działanie przeciwgrzybicze, więc można by założyć, że olej kokosowy byłby czymś, co powinieneś spożywać w ogromnych ilościach, aby pomóc organizmowi pozbyć się zarodników pleśni żyjących w jego tkankach. Prawda?,

cóż, to, czego się dowiedziałam to, że to, że olej kokosowy zawiera właściwości przeciwgrzybicze, nie oznacza, że sam olej kokosowy może nie zawierać pleśni i mykotoksyn.

widzisz, olej kokosowy jest często wytwarzany z suszonych orzechów kokosowych, które często są zanieczyszczone pleśnią i zawierają różne mykotoksyny. Nawet jeśli olej kokosowy pochodzi ze świeżych orzechów kokosowych, mykotoksyny mogą nadal być obecne, w zależności od jakości surowca.

oczywiście zwróciłem się do Dr. Bruce 'a Fife' a, guru oleju kokosowego., Faktycznie mówi, że ” jeśli stare lub suszone na słońcu kokosy są używane do produkcji oleju, prawie zawsze będą zawierać pleśń.”Ale potem mówi, że” forma nie jest uważana za szkodliwą, ponieważ temperatury stosowane w przetwarzaniu są wystarczająco wysokie, aby zasadniczo ją sterylizować.”

mam ogromny problem z tym stwierdzeniem.

jak widzisz, oleje kokosowe tłoczone i tłoczone na zimno mogą być podgrzewane do dość wysokich temperatur podczas procesu ekstrakcji (nawet do 200F). Ale generalnie, nie są one ogrzewane bardzo długo. To ważne., Czytaj dalej …

powszechna teoria sugeruje, że większość zarodników pleśni może umrzeć w temperaturze 170 stopni. Więc nawet jeśli postępujesz zgodnie z ogólnymi wytycznymi dotyczącymi „zabijania” formy za pomocą ciepła, temperatura musi pozostać na stałym poziomie 170 stopni przez kilka godzin. Nawet wtedy, jest powszechnie rozumiane, że istnieją pewne odporne na ciepło zarodniki. Masz problem. Olej kokosowy nie jest podgrzewany wystarczająco długo, aby faktycznie” zabić ” zarodniki pleśni, a ponadto nie wszystkie zarodniki pleśni umrą.

pójdźmy jednak o krok dalej. Zrobiłem mnóstwo badań związanych z pleśnią., Faktem jest, że zimno, mróz i ciepło mogą dezaktywować zarodniki pleśni, ale ich nie zabija. Kropka. Pleśń stanie się nieaktywna i stanie się uśpiona, ale nie umrze. Są również odporne na wysuszenie (wysychanie). Tak więc kopra (suszony kokosowy) może zawierać wiele zarodników pleśni.

widzisz problem tutaj? Wiem, wiele dezinformacji i sprzecznych punktów widzenia.

większym problemem jest ryzyko wystąpienia mykotoksyn w oleju kokosowym. Podczas gdy pleśń sama w sobie jest z pewnością poważnym problemem, mykotoksyny są tym, co może powodować największe problemy zdrowotne., Mykotoksyny są nadal tajemnicą i nie wiadomo, czy można je usunąć z powierzchni skażonej pleśnią lub produktu spożywczego. Osobiście nie ryzykowałbym. Moim zdaniem olej kokosowy może cię rozchorować.

więc co robi kochanek kokosa?

Cóż, najpierw nie spożywałbym oleju kokosowego ani nie nakładałbym oleju kokosowego na skórę, chyba że olej kokosowy powstał z prawdziwie świeżych orzechów kokosowych., Olej kokosowy wytwarzany z suszonych orzechów kokosowych wydaje się być znacznie większym zagrożeniem, zwłaszcza dla osób, które były już narażone na spleśniałe, zainfekowane mykotoksynami środowisko lub które mają chorobę pleśniową. Podczas gdy olej kokosowy ma mnóstwo korzyści dla zdrowia, jeśli jest to teaming z mykotoksyn, robisz tylko swoje ciało więcej szkody poprzez wprowadzenie więcej mykotoksyn do systemu. Wiesz, bo olej kokosowy może sprawiać, że jesteś chory.

a co z olejem kokosowym, który powstaje ze świeżych orzechów kokosowych? Szczerze mówiąc, jestem na ogrodzeniu., Chyba że naciskasz olej kokosowy siebie i widać, że nie ma pleśni na lub w kokosie, skąd naprawdę wiesz, że twój olej kokosowy jest zarodników pleśni i mykotoksyny wolne? Jeśli olej kokosowy sprawia, że jesteś chory, to dlaczego go używasz?

używam najwyższej jakości świeżo tłoczonych olejków kokosowych dostępnych na rynku i z tego co wiem, nie reaguję na nie. Powinienem być, jeśli rzeczywiście było skażone pleśnią i mykotoksynami. Zrobiłem kilka testów impulsów, aby określić, czy moje ciało odrzuca olej kokosowy i wszystkie one wróciły jako niereaktywne.,

więc moja najlepsza rada dla was wszystkich? Wybierz swój olej kokosowy mądrze. Upewnij się, że jest wykonany ze świeżych orzechów kokosowych, a nie z kopry (suszonego kokosa). Uważaj na dziwne reakcje na olej kokosowy (poza tym, co może być normalne ” die off.”) I co najważniejsze, zaufaj intuicji. Jeśli uważasz, że olej kokosowy może być zbyt ryzykowne, odłożyć go na trochę, aż jesteś w lepszym miejscu mądrym dla zdrowia.

będę nadal stosować olej kokosowy, ale w mniejszych ilościach. Jeśli zacznę reagować, natychmiast przestanę go używać. Jakie są Wasze opinie na ten temat? Myślisz, że olej kokosowy może być wrogiem?,

Wondering where to purchase coconut oil? These are my favorite brands!