Articles

czy kobiety w ciąży mogą jeść Serek śmietankowy lub smarować serem?

czy lukier śmietankowy (lukier) jest bezpieczny w ciąży?

naturalne jest zastanawianie się, czy można jeść lukier śmietankowy (lub lukier), gdy jesteś w ciąży, ponieważ zawiera słowo ser.,

dobrą wiadomością jest to, że lukier z serka śmietankowego jest zwykle dobry dla kobiet w ciąży, o ile jest wykonany z serka śmietankowego, który z kolei został wyprodukowany z mleka pasteryzowanego.

jeśli pieczesz w domu, skorzystaj z powyższej tabeli, aby wybrać markę sera śmietankowego do użycia w swoim przepisie.

komercyjny, gotowy lukier z serka śmietankowego jest często bezpieczny do jedzenia w ciąży, ale nie z powodów, które mogą ci się wydawać.

wiele z nich nie zawiera śmietany i sera! Tylko olej, cukier i inne składniki., Spojrzałem na kilka marek:

  • Betty Crocker Rich & kremowy lukier – bez śmietany lub sera
  • Pillsbury Creme Cheese – bez śmietany lub sera
  • Duncan Hines kremowy domowy styl-bez śmietany lub sera

wszystkie powyższe byłyby uważane za bezpieczne do jedzenia ze względu na brak śmietany lub sera, ale następnie lukier ma mała lub żadna wartość odżywcza.

to dobrze, jeśli masz ochotę lub są oferowane babeczki, ale staraj się ograniczyć ilość przetworzonego, słodkiego jedzenia w ciąży.

czy kobiety w ciąży mogą jeść ser Pimento?,

ser Pimento nie jest taki sam jak wiele serów do smarowania i może wymagać dodatkowego zbadania w zależności od tego, gdzie i jak jest zrobiony. Komercyjnie produkowany ser pimento (na przykład wersja produkowana przez Kraft) jest wytwarzany z mleka pasteryzowanego, dlatego jest bezpieczny dla kobiet w ciąży.

jednak ser pimento produkowany w domu lub w restauracjach może nie być bezpieczny dla kobiet w ciąży, ponieważ zwykle zawiera majonez.

Jeśli majonez jest wytwarzany z niepasteryzowanego surowego jajka, nie nadaje się do jedzenia przez kobiety w ciąży ze względu na ryzyko salmonelli., Jeśli robisz go samodzielnie, używasz majonezu z pasteryzowanymi jajkami i jeśli jesz poza domem, zapytaj o składniki użyte w jego przygotowaniu.

aby dowiedzieć się więcej o majonezie, przeczytaj ten poradnik o jedzeniu majonezu także w ciąży.

czy wędzony łosoś i serek śmietankowy są bezpieczne dla kobiet w ciąży?

Serek śmietankowy sam w sobie został tu dość dokładnie pokryty, ale znak zapytania pozostaje nad niektórymi produktami spożywczymi, z którymi serek śmietankowy jest często podawany, najczęściej wędzonego łososia (lub lox) w kanapkach, bajgle lub jako smarowidło smakowe lub schmear.,

sam serek powinien być porównywany z informacjami w tym artykule, więc powinieneś dowiedzieć się, czy jest pasteryzowany, czy nie. Wędzony łosoś to jednak zupełnie inne pytanie.

jego bezpieczeństwo w ciąży zależy od tego, jak łosoś został wyleczony, czy jest wędzony na gorąco, czy na zimno, i jak jest przygotowany. Napisałem cały artykuł na ten temat tutaj, przechodząc przez wszystkie możliwe czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy jedzeniu serka śmietankowego z wędzonym łososiem.,

względy żywieniowe podczas jedzenia serka śmietankowego w ciąży

chociaż jest to częsty przedmiot pożądany, serek śmietankowy nie jest szczególnie pożywny dla Ciebie lub Twojego dziecka. Większość tłuszczu w twarogu jest nasycona i nie ma wielu witamin i minerałów.

niektóre smaki do smarowania dodają też cukier (np. miodowo-orzechowe lub brązowe masło), co nie jest dobrym połączeniem.

Serek śmietankowy zawiera niewielkie ilości wapnia i dostarcza trochę białka, choć nie wystarcza, aby jeść go dużo w czasie ciąży.,

  • zwykłe smaki zamiast słodzonych orzechów/miodu lub czekolady/truskawek
  • bita śmietana jest zwykle lepsza niż blok, po prostu dlatego, że zawierają więcej powietrza i idą dalej, gdy je rozsiewasz
  • staraj się jeść ser z bitą śmietaną, jeśli chcesz jeść w czasie ciąży

    • rozłóż dowolny serek śmietankowy cienko, niż zwykle
    • bądź kreatywny, jak możesz jeść serek śmietankowy., Zamiast bajgla można na przykład rozłożyć smak szczypiorku na selerze.

    podobnie jak w przypadku wszystkiego tłustego lub słodkiego, nie ma potrzeby zaprzeczać sobie, ale staraj się ograniczać w swojej diecie w czasie ciąży, gdzie to możliwe.

    Sernik śmietankowy w sernikach w ciąży

    Jeśli szukasz informacji związanych z sernikami (często robionymi z sernika śmietankowego), to napisałem ten artykuł o tym, czy serniki można jeść również w ciąży.,

    artykuł został przejrzany i zatwierdzony do publikacji zgodnie z naszą polityką redakcyjną.