By: Corrina Horne

Updated December 17, 2020

Medically Reviewed By: Lauren Guilbeault

decyzja o rozwodzie jest duża i może być głównym źródłem bólu, sporów i niepewności w małżeństwie., Niektórzy uważają, że o małżeństwo należy zawsze walczyć, niezależnie od okoliczności, podczas gdy inni uważają, że rozwód jest często najlepszym rozwiązaniem dla małżeństwa, które jest skazane na porażkę. Niewiele osób jednak wchodzi w związek małżeński wierząc, że ich małżeństwo znajdzie się w statystykach rozwodowych tak często cytowanych przez osoby niepewne małżeństwa, co rodzi pytanie: Jak zdecydować, kiedy wziąć rozwód?

najczęstsze przyczyny rozwodu

ta strona jest własnością i jest zarządzana przez BetterHelp, który otrzymuje wszystkie opłaty związane z platformą.

źródło: .com

statystyki rozwodów są często błędnie cytowane jako obejmujące połowę wszystkich małżeństw, gdy Statystyki są bliższe 1/3 ogólnie i różnią się znacznie w zależności od wieku, przy czym większość rozwodów ma miejsce u osób powyżej 50 roku życia. W ramach tych statystyk są powody, dla których większość par daje do rozwodu., Chociaż najczęstszym złożeniem skargi jest „różnice nie do pogodzenia”, osadzone w terminach prawnych jest mnóstwo frustracji, konfliktu i trudności, większość z nich nie jest wyraźnie określona w umowie rozwodowej.

Finanse to jeden z największych powodów rozwodów. Pary walczą o pieniądze bardziej niż większość innych tematów, a Finanse mogą być ogromnym źródłem napięć i konfliktów w każdej parze, nawet poza małżeństwem., Jednak w małżeństwie często pojawia się pytanie, jak radzić sobie z pieniędzmi, a wiele osób, które biorą ślub, ma bardzo różne wyobrażenia na temat tego, jak należy radzić sobie z pieniędzmi, w tym oszczędność, rozrzutność, co stanowi konieczność i ile pieniędzy powinno się przeznaczyć na oszczędzanie i inwestowanie. Finanse mogą być intensywnym czynnikiem decydującym o tym, czy małżeństwo będzie trwało, czy nie.

niewierność jest również wysoko na liście skarg, gdy pary się rozwodzą., Niezależnie od tego, czy niewierność jest jednorazowym błędem, czy nawykowym zachowaniem jednego współmałżonka, często wywołuje ogień u jednego lub obu partnerów, którzy są tłumieni tylko przez separację i pozostawienie związku. Chociaż niewierność jest statystycznie bardziej skłonna do ulegania mężczyźnie w związku, mężczyźni i kobiety zarówno oszukują, jak i mężczyźni i kobiety postanawiają, że małżeństwo nie może przetrwać tego rodzaju niedyskrecji.

utrata intymności może również prowadzić do rozwodu., Pary, które nie rozmawiają ze sobą, nie dzielą już swojego życia i nie mają już relacji seksualnych, często rozważają rozwód, ponieważ są to podstawowe podstawy dla posiadania wzajemnie satysfakcjonującego związku. W niektórych przypadkach przyczyny rozpadu tych części Związku nie mogą być ustalone, zmienione lub poprawione, a para postanawia podjąć kroki w celu rozwodu.,

Kiedy nadszedł czas na rozwód

pomimo istnienia wielu łatwo rozpoznawalnych powodów rozwodu, zwykle nie ma ani jednej osi czasu ani jednej definicji, kiedy para powinna się rozwieść, ani nie ma żadnego prawdziwego quizu „czy nadszedł czas na rozwód”. Często jest to kwestia priorytetów, systemów przekonań i systemów wsparcia. Jeśli dana osoba ma silną wiarę religijną w małżeństwo, a Rodzina z podobnie ustrukturyzowaną wiarą w małżeństwo, rozwód może funkcjonować jako ostateczność., Ktoś bez tych przekonań może jednak rozważyć rozwód wcześniej w związku, gdy problemy wydają się po prostu rosnąć i rosnąć.

źródło: maxpixel.net

większość ludzi zgodzi się, że nadużycie jest podstawą do rozwodu i że przebywanie w obraźliwym małżeństwie nie jest zdrowe ani bezpieczne dla żadnej z zaangażowanych stron., Niektórzy partnerzy rozdzielają się na pewien czas, podczas gdy sprawca otrzymuje pomoc od specjalisty ds. zdrowia psychicznego, aby stworzyć zdrowsze nawyki, podczas gdy inni desperacko chcą odzyskać poczucie zdrowia i normalności i opuścić małżeństwo na rzecz rozpoczęcia nowego życia. Jeśli nadużywasz współmałżonka lub jesteś nadużywany, pierwszym krokiem jest uzyskanie przestrzeni od partnera i szukanie pomocy. Stamtąd kwestia rozwodu może być omówiona i ustalona.

ustalenie tzw. „właściwego” czasu na rozwód często wiąże się z pomocą terapeuty, np. zatrudnionego przez Regain.Us., Terapeuci mogą pomóc parom poprawić komunikację, określić dokładnie, czego chcą od siebie, od swojego związku i od siebie nawzajem, i pracować na rzecz pojednania lub podjąć kroki w kierunku rozwiązania ich małżeństwa. Wprowadzenie neutralnej osoby trzeciej może być ogromnie pomocne w podejmowaniu decyzji o rozwodzie i zwykle jest częścią procesu.

Kiedy walczyć o małżeństwo

są chwile, kiedy zarówno ty, jak i twój małżonek powinniście walczyć o swoje małżeństwo. Najczęstszym powodem do walki o małżeństwo jest to, że oboje chcecie, aby związek zadziałał., Chociaż może się wydawać, że łatwiej lub wygodniej jest się rozwieść niż poświęcić czas i wysiłek potrzebny do wyprostowania małżeństwa, które od dawna się przewraca, rozwód jest równie skomplikowany i trudny jak praca nad małżeństwem. Jeśli jedna lub obie osoby w małżeństwie chcą spróbować rozwiązać swoje problemy, jest to świetny powód, aby walczyć o swoje małżeństwo.

wiele par również walczy o swoje małżeństwo, zamiast natychmiastowo skacząc do rozwodu, gdy w grę wchodzą dzieci., Ponieważ wielu psychologów dziecięcych odkryło, że umysły dzieci przetwarzają rozwód jako formę traumy, rodzice są zwykle zachęcani do najpierw spróbowania, aby ich małżeństwo działało, a następnie przejść do rozwodu, jeśli pojednanie nie jest możliwe. Ponownie, powody, dla których pojednanie nie działa, są liczne i rzadko należą do jednej kategorii, ale nawet małżeństwa, które są zaangażowane w niewierność, mogą się odzyskać i stać się trwałymi, zdrowymi partnerstwami.,

dlaczego quizy „powinienem się rozwieść” są problematyczne

decyzja o rozwodzie to ogromna decyzja, która będzie miała wpływ na praktycznie każdy aspekt Twojego życia-Twoją rodzinę, przyjaciół, twoją karierę, a nawet twoje zdrowie psychiczne, zdrowie fizyczne i przekonania duchowe. Wiele osób pozostaje wokół decyzji przez tygodnie, miesiące, a nawet lata przed podjęciem decyzji, ponieważ jest to tak niesamowity, zmieniający życie krok do podjęcia., Mając to na uwadze, może być kuszące, aby zwrócić się do prostego quizu rozwodowego, który może zaoferować czarno-białe porady, czy twoje małżeństwo jest skazane na zagładę, ale trzymanie się z dala od tego typu porad prawdopodobnie będzie Ci lepiej służyć na dłuższą metę.

źródło: flickr.,com

quizy rozwodowe działają gamę, od prostych quizów oferowanych na stronach quasi-Wiadomości, do bardziej wyrafinowanych quizów oferowanych przez witryny obejmujące tematy zdrowia psychicznego lub oferujące porady dotyczące małżeństwa lub rozwodu. W obu przypadkach quiz stara się określić ilościowo coś, czego nie można łatwo podsumować, domyśleć się lub zidentyfikować bez dużego stopnia introspekcji i dyskusji ze strony zarówno Ciebie, jak i Twojego współmałżonka., Quiz „kiedy się rozwieść” może być przydatny w dostarczeniu ci punktu wyjścia do twojej decyzji, ale nie powinien być używany jako decydujący, ostateczny czynnik w poruszaniu się po rozwodzie lub pozostaniu w małżeństwie i pracy nad poprawą relacji.

rozwód i twoje emocje

rozwód i proces do niego prowadzący będzie burzliwy. Twoje emocje i emocje współmałżonka będą z kolei wzburzone, martwe, nudne i ogniste, a to wszystko są normalne, oczekiwane rzeczy, które będą czuć., To może być szkodliwe, jednak, aby oprzeć swoją decyzję o rozwodzie całkowicie na swoich emocjach, ponieważ istnieje pewna ilość racjonalnych myśli, które idzie do szczegółów rozwodu, a nie do uwzględnienia i wykorzystania racjonalności może pozostawić zarówno Ciebie, jak i Twojego partnera z rozwodem, który jest zbyt szybki, aby właściwie wykorzystać techniki leczenia, w tym terapię, odpoczynek i introspekcję.

chociaż nie można przejść przez rozwód bez żadnych uczuć w tej sprawie, zdobycie perspektywy jest ważne., Perspektywa może pochodzić od rodziny, przyjaciół, specjalistów zdrowia psychicznego, a nawet doradców małżeńskich, którzy byli znani z oferowania swoich profesjonalnych opinii na temat prawdopodobieństwa sukcesu małżeństwa po spędzeniu czasu z daną parą. Podejmując decyzję o rozwodzie, nie powinno się więc spaść na piętach quizu rozwodowego lub własnych burzliwych emocji, ale powinno nastąpić w wyniku starannego przemyślenia, rozważenia i planowania.

wiedząc, kiedy wziąć rozwód

źródło: pexels.,com

wiedząc, kiedy się rozwieść, a kiedy walczyć o swoje małżeństwo jest prawdopodobnie najtrudniejszym aspektem decydowania, jak poruszać problemy w związku. Zarówno rozwód, jak i pojednanie mają swoje dobre i złe strony, a podjęcie decyzji to znacznie więcej niż kwestia wzięcia quizu internetowego, rozmowy z przyjacielem lub poszukiwania swoich uczuć., Zamiast tego, wiedza o tym, kiedy uzyskać rozwód, zależy od czasu, komunikacji i mnóstwa czynników, które dzieją się i pracują w Twojej wyjątkowej sytuacji, z których niektóre mogą być w stanie rozwiązać, a inne nie mogą być naprawione lub naprawione.

rozwodu nie należy lekceważyć, podobnie jak małżeństwa nie należy lekceważyć. Decyzja o rozwodzie jest niezwykle osobista, złożona i bolesna, a podjęcie tej decyzji to znacznie więcej niż quiz, uczucie bólu lub uczucie oddalenia od partnera., Jest to ocena całego życia razem i określenie, czy to życie jest takie, które chcesz lub jesteś w stanie realizować.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Jakie są oznaki, że powinieneś się rozwieść?

statystyki dotyczące rozwodów pokazują niektóre z powszechnych powodów, dla których ludzie decydują się na separację. Często sprowadza się to do różnic lub łamania umów w partnerstwie. Jak stwierdzono w powyższym artykule, kwestie takie jak finanse, niewierność i kwestie intymności są jednymi z wiodących współtwórców rozwodu., Jeśli bierzesz quiz rozwodowy, zastanów się, co skłoniło cię do wzięcia go. Rozwód to trudna decyzja, więc ma sens, że szukasz informacji i zasobów. Ostatecznie jesteś jedynym, który może odpowiedzieć na pytanie, które bierzesz quiz rozwodowy, aby znaleźć. Chociaż ludzie często rozdzielają się z podobnych powodów, nikt inny nie znajduje się w Twojej wyjątkowej sytuacji, dlatego „powinienem dostać quiz rozwodowy” nie da ci odpowiedniej odpowiedzi.

czy powinnam się rozwieść czy pozostać mężatką?

To, czy powinieneś się rozwieść, czy nie, zależy od Ciebie i Twojego współmałżonka., Istnieje wiele rzeczy do rozważenia, w tym osobiste przekonania na temat rozwodu, zdrowia fizycznego i emocjonalnego Ciebie i Twojego obecnego małżonka oraz unikalnych potrzeb lub dynamiki w Twojej jednostce rodzinnej. Potrzeby Twoich dzieci mogą mieć wpływ na Twoją decyzję lub mogą to być problemy finansowe. Jeśli masz ochotę odejść i nie jesteś zainteresowany pozostaniem w związku, jest to wystarczający powód, aby się rozdzielić. Często ludzie biorą quizy relacji, quizy miłosne, a nawet quiz zerwania, aby potwierdzić to, co już wiedzą lub chcą usłyszeć.,

jeśli weźmiesz udział w quizie i stwierdzisz, że wyniki quizu nie odpowiadają twoim potrzebom lub pragnieniom, weź go z przymrużeniem oka – lub mniej. Pamiętaj, że tylko Ty możesz dokonać tego wyboru i że strony internetowe z domowymi quizami lub cytatami miłosnymi nie mogą tego zrobić za Ciebie. Ponownie, jest to trudna decyzja, a rozwód nie jest łatwy, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby przejść do wyboru. Poradnictwo małżeńskie szczyci się niezwykle pozytywnymi statystykami, pomagając dużemu odsetkowi par pracować nad swoimi problemami i utrzymywać zdrowy związek., Jeśli zdecydujesz się na rozwód, Poradnia rozwodowa może Ci pomóc zrobić to pokojowo.

skąd wiesz, kiedy twoje małżeństwo jest naprawdę skończone?

Jeśli zdecydujesz się na rozwód, twoje małżeństwo prawdopodobnie się skończy. Nie oznacza to jednak, że Twoje życie się skończyło, ani też, że Twoje życie będzie samotne. Jak stwierdzono w powyższym artykule, są chwile, kiedy rozwód będzie bez wątpienia najlepszą opcją. Oprócz wizyty u doradcy rozwodowego, możesz zobaczyć mediatora w sprawach dotyczących prawa rodzinnego i opieki nad dzieckiem., Jeśli zmagasz się z rozwodem lub życiem po rozwodzie na poziomie indywidualnym, może pomóc wizyta u dostawcy zdrowia psychicznego jeden-na-jeden dla indywidualnego poradnictwa. Możesz również rozważyć dołączenie do grupy wsparcia rozwodowego, aby uzyskać wsparcie od rówieśników, którzy rozumieją, przez co przechodzisz i borykają się z tymi samymi problemami. Grupy wsparcia różnią się od doradztwa grupowego, ale oba mogą być bardzo korzystne na różne sposoby. Istnieje wiele rodzajów terapii, które można natknąć się w indywidualnych poradnictwa., Możesz zobaczyć terapeutę do terapii świadomej traumy, terapii poznawczo-behawioralnej( CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) lub innej formy leczenia. Rozwód może być i często jest formą traumy, więc nie odsuwaj swoich uczuć na bok. Separacja to wielka zmiana w życiu, a to, przez co przechodzisz, jest ważne.

Jakie są pięć etapów rozwodu?

Jeśli znasz etapy żałoby, zauważysz, że pięć etapów rozwodu jest podobnych., Chociaż możesz doświadczyć kilku z nich na raz lub odwrócić się w tę iz powrotem na chwilę, w kolejności, pięć etapów rozwodu to:

• zaprzeczenie
• gniew
• negocjacje
• depresja
• akceptacja

w całym procesie rozwodowym mogą pojawić się negatywne emocje, szczególnie w początkowym i środkowym stadium. Możesz być przygnębiony, skruszony, szalony lub irytujący. Ostatecznie osoba stojąca przed rozwodem osiągnie ostatni etap (akceptacja) i będzie rozwijać się po rozwodzie., To powiedziawszy, proces wymaga czasu i musisz przetworzyć swoje uczucia, aby się tam dostać. Jeśli zmagasz się z problemami ze zdrowiem psychicznym po rozwodzie, możesz zdecydować się na wizytę u dostawcy zdrowia psychicznego do indywidualnego poradnictwa w prywatnej praktyce lub poprzez terapię online.

czym jest cichy rozwód?

cichy rozwód odnosi się do małżeństwa, w którym technicznie nadal jesteśmy razem, ale już czujesz się w separacji jako para. Możesz mieszkać w tym samym domu, ale czujesz się jak Współlokatorzy lub nawet obcy., Cichy rozwód może być niezwykle trudny do zmierzenia w związku, który tak wiele dla Ciebie znaczył. Prawdopodobnie, kiedy wypowiedziałaś swoją przysięgę małżeńską, to był związek, który znaczył dla Ciebie na zawsze. Kiedy przygotowywałeś się do małżeństwa, prawdopodobnie widziałeś, jak czujesz namiętność, podniecenie i uczucie do końca życia. Eb i przepływ jest normalny w każdym związku. Wszyscy przechodzimy przez czasy, w których jesteśmy zajęci lub zestresowani, a nasze relacje odkładają się na później, ale jeśli jest to ciągły problem lub czujesz, że twoja miłość jest stracona, doradztwo małżeńskie może pomóc.,

skąd wiesz, czy twoje małżeństwo jest warte ocalenia?

Jeśli masz ochotę odejść lub rozważasz opuszczenie współmałżonka, poznaj powód. Możesz rozważyć spotkanie z terapeutą małżeńskim i rodzinnym lub doradcą par, jeśli odkryjesz, że chcesz, aby wszystko działało. Terapeuci małżeńscy i rodzinni oraz doradcy par są biegli w pomaganiu ludziom w utrzymaniu zdrowych relacji. Terapeuta lub doradca pary może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w kwestiach związanych z intymnością, komunikacją, uczuciem i innymi., Pozostaną neutralni i będą słuchać, kiedy opisujesz swoją sytuację osobistą jako para, niezależnie od tego, czy jesteś żonaty od trzydziestu lat, czy jesteś w poradni przedmałżeńskiej, aby przygotować się do małżeństwa i życia małżeńskiego. Jest niuans w każdej porady małżeńskiej, którą znajdziesz w Internecie. Wiedz, że podczas rozwiązywania quizu kwestie relacji są znacznie bardziej złożone niż wynik quizu online może zapewnić i że wynik naprawdę musi być traktowany z przymrużeniem oka. Ponownie, tylko Ty możesz dokonać tego wyboru i nie ma „złej” odpowiedzi.

czym jest małżeństwo bez miłości?,

małżeństwo bez miłości jest dokładnie takie, jak brzmi. Jeśli masz małżeństwo bez miłości, zauważysz, że iskra, którą kiedyś czułeś, już nie istnieje. Fizyczna i emocjonalna intymność może przestać istnieć, a Ty możesz znaleźć się w wewnętrznej walce, myśląc: „czy mogę uratować moje małżeństwo?”lub” czy mogę uratować moje małżeństwo, nawet jeśli jest bez miłości?”Dobrą wiadomością jest to, że można przywrócić miłość do Związku. Wiele par szuka terapii par, aby odbudować relacje. Istnieje wiele rodzajów terapii do rozważenia., Niektóre pary szukają terapii przed wypowiedzeniem ich ślubów małżeńskich, aby przygotować się do życia małżeńskiego i ustawić się do zdrowego małżeństwa. To się nazywa Poradnia przedmałżeńska. Kiedy para małżeńska otrzymuje poradnictwo dla par lub poradnictwo małżeńskie, mogą rozwiązać różne problemy, niezależnie od tego, czy jest to małżeństwo bez miłości, trudności z rozwiązaniem konfliktu, brak zrozumienia lub pytanie, na które ty i twój małżonek macie trudności ze znalezieniem odpowiedzi na własną rękę., Terapeuta nie powie Ci, co masz myśleć lub robić; pomoże Ci skutecznie dyskutować i dostarczy Ci narzędzi, z których możesz korzystać do końca życia. Terapia skoncentrowana emocjonalnie lub EFT jest popularną metodą terapii stosowaną w parach, ponieważ jest wysoce skuteczna. W większości przypadków doradztwo dla par jest stosunkowo krótkotrwałe, więc nie bój się zobowiązać się do niego. To może być przerażające, aby dotrzeć do pomocy po raz pierwszy, ale terapeuta nigdy cię nie osądzi., Będą służyć jako obiektywna strona trzecia i może po prostu pomóc przywrócić miłość do swojego życia małżeńskiego lub partnerstwa.

Dlaczego małżeństwa się od siebie oddalają?

małżeństwa często oddalają się od siebie, bo wpadają w codzienność. Pracując nad ożywieniem małżeństwa, możesz powrócić do przysięgi małżeńskiej, udać się na specjalne terminy lub dowiedzieć się o technikach komunikacji, które pomogą Ci sprawić, że związek poczuje się nowy. Łatwo jest dać się złapać w rutynę, a w rezultacie może okazać się, że okazujecie sobie mniej uczucia do siebie., Dodatkowo, drifting od siebie jest jednym z typowych problemów terapeutycznych, które pary szukają pomocy, a widząc dostawcy zdrowia psychicznego może pomóc w tym na dodatek do wielu innych problemów terapeutycznych, takich jak komunikacja i rozwiązywanie konfliktów. Nigdy nie jest za późno, aby sięgnąć po wsparcie, a Ty i twój partner nie musicie pozostawać w stagnacji. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zostać razem, czy wziąć rozwód, terapeuta, psycholog lub doradca spotka się z tobą bez wyroku. Pamiętaj, że chociaż rozwód jest trudnym procesem, nie jest to coś, przez co musisz przejść sam., Niezależnie od tego, czy widzisz kogoś osobiście, czy online, terapeuta będzie tam, aby wesprzeć Twoją decyzję i pomóc ci poruszać się w twojej sytuacji tak zdrowo, jak to możliwe.