Co To jest Hip Pointer?

wskaźnik biodra to stłuczenie—siniak-na biodrze. Najczęściej występuje od silnego uderzenia do obszaru miednicy, konkretnie obszarów znanych jako grzebień biodrowy i krętarz większy. Kość miedniczna ma kształt mniej więcej pary skrzydeł, a grzebienie biodrowe (po jednym z każdej strony) znajdują się na samym szczycie „skrzydeł.”Krętarz większy jest występem po stronie kości udowej (kości udowej).,

upadki, wypadki samochodowe i urazy sportowe to jedne z najczęstszych przyczyn urazów stawu biodrowego. Uraz często występuje, gdy piłkarz jest atakowany, a kask innego gracza uderza w biodro.

wskaźnik biodrowy przyczyny i czynniki ryzyka

wskaźnik biodrowy z definicji jest wynikiem bezpośredniego uderzenia w grzebień biodrowy lub krętarz większy. Inne stłuczenia biodra nie są uważane za wskaźniki biodra. Sportowcy w dobrej formie są bardziej narażeni na urazy stawu biodrowego niż inni ze względu na minimalną ilość tłuszczu i innych tkanek, aby amortyzować grzebień biodrowy.,

sporty kontaktowe są najczęstszym źródłem wskazań biodrowych. Mogą to być:

• Piłka nożna
• Hokej
• sztuki walki
• Rugby

jednak każdy sport, w którym istnieje ryzyko upadku, zwłaszcza na twardą powierzchnię, może spowodować uszkodzenie wskaźnika biodra. Ryzyko jest większe, jeśli dany sport nie wymaga użycia ochraniaczy lub sprzętu ochronnego w okolicy bioder.

upadki na biodro i wypadki samochodowe to dwie inne najczęstsze przyczyny urazów biodra.,

objawy pointera biodrowego

Pointery biodrowe są ostrymi urazami—zwykle można je przypisać konkretnemu wydarzeniu, jak kolizja na boisku lub wypadek samochodowy. Objawy zwykle pojawiają się w ciągu 24 do 48 godzin od zdarzenia.,

objawy wskaznika stawu biodrowego obejmują:

• siniaki, obrzęki lub przebarwienia w górnej części biodra
• ból biodra, który może być bardziej wyraźny w przypadku aktywności, takiej jak bieganie, skakanie lub skręcanie
• ograniczony zakres ruchu stawu biodrowego

diagnozowanie urazu wskaźnika biodra

diagnozowanie wskaźnika biodra jest zwykle kwestią badania fizykalnego i historii medycznej. Lekarze zapytają pacjenta o wszelkie zdarzenia, które mogłyby spowodować wskaźnik biodra. Badanie fizykalne pokaże lekarzowi wszelkie siniaki lub obrzęk biodra., Lekarz może również manipulować nogi w celu sprawdzenia bólu lub ograniczony zakres ruchu.

promienie rentgenowskie mogą być pomocne w wykluczeniu innych źródeł bólu biodra, takich jak złamanie biodra. Inne badania obrazowe i testy laboratoryjne nie są zwykle używane do diagnozowania wskaźnika biodra.

leczenie Pointerów stawu biodrowego

leczenie niechirurgiczne jest standardem opieki nad pointerami stawu biodrowego. Gdy ból i obrzęk są nadal obecne (jest to znane jako ostra faza urazu), uszkodzenie wskaźnika biodra może być zarządzane za pomocą leków przeciwzapalnych i protokołu ryżowego: odpoczynek, lód,kompresja i podniesienie., Lekarz może zalecić kule, jeśli uraz jest na tyle poważny, że pacjent ma problemy ze stojeniem lub chodzeniem po zranionym biodrze.

Po przejściu ostrej fazy urazu stawu biodrowego, fizykoterapia może czasami być pomocna w powrocie zakresu ruchu do stawu biodrowego i wzmocnieniu mięśni w okolicy. Fizykoterapia i programy siłowe i kondycjonujące powinny koncentrować się na wzmacnianiu regionu biodra, aby zapobiec dalszym urazom. Biodra zazwyczaj goją się dość szybko, w ciągu jednego do trzech tygodni.