w tym artykule dowiesz się, jak być otwartym umysłem i poprawić jakość swojego życia i swoich relacji.

Czy uważasz się za osobę otwartą?,

większość z nas chce być otwarta, ponieważ korzyści płynące z chęci rozważenia nowych pomysłów, zaakceptowania ludzi takimi, jakimi są i bycia tolerancyjnym przynoszą nam:

• wolność wyboru,
• poszerzenie horyzontów,
• uczenie się na podstawie doświadczeń innych ludzi,
• Wiele opcji poruszania się do przodu i przezwyciężania stresujących sytuacji,
• zabawa i zwiększona kreatywność,
• więcej pewności siebie i poczucia własnej wartości,
• >
• ,

jednak większość rzeczy, które robimy, nie jest przypadkowa; są one bardzo starannie obliczane i analizowane, filtrowane przez nasze błędy rozumienia i wiedzy. W ten sposób sprawdź następujące dziewięć pytań, aby dowiedzieć się, czy jesteś osobą otwartą.

słuchasz, nie przerywając ani nie zaabsorbując się myślami?

jeśli kochamy coś w życiu, uwielbiamy rozmawiać.

Czy zauważyłeś, że większość ludzi skacze, aby dać odpowiedź lub odpowiedź, gdy tylko skończysz mówić? Dzieje się tak, ponieważ słuchanie nie przychodzi nam naturalnie., Rozpraszamy się i wciągamy w nasze myśli i szukamy punktu odniesienia, którym możemy się podzielić.

na przykład, gdy ktoś mówi „boli mnie brzuch”, w twoim umyśle może pojawić się „bla, bla, bla, bla, bla”, jeśli pozwolisz (twojemu umysłowi) odpłynąć w poszukiwaniu punktu odniesienia. To może sprawić, że będziesz niewrażliwy na to, co właśnie usłyszałeś, myśląc o bólu nóg.

skup się na rozmowie i wzbogać swoją wiedzę o inne doświadczenia i wiedzę. Słuchaj, spraw, by ludzie czuli się ważni i wykorzystaj swoją siłę, by wpływać na innych.,

czy jesteś gotowy ofiarować swoje współczucie?

oceniamy innych z wielu różnych powodów, a większość z nich ma korzenie w naszym szczerym pragnieniu poprawy sytuacji. Niemniej jednak, wynik oceny rzadko jest pozytywny. Dlatego zamiast osądzać (lub nawet szukać rozwiązania, którego nie prosi się o podanie), co jeśli ofiarujesz swoje współczucie?

Jak być otwartym umysłem? Oferowanie współczucia (sobie i innym), ponieważ to poprawia twoje życie na tak wiele różnych sposobów.

widzisz?, Ludzie (w tym ty) zawsze robią to, co myślą/wiedzą, że jest najlepsze w tym momencie, a rzeczywistość jest taka, że po fakcie wszyscy jesteśmy nieco mądrzejsi. Prawda?

czy prosisz o zgodę na wyrażanie opinii?

to, jak uważasz za właściwy sposób robienia rzeczy, nie jest prawdą uniwersalną.

To prawda, krytyka i opinie to dwie różne rzeczy. Jednak ludzie rzadko robią rozróżnienie między tymi dwoma i mają tendencję do brania rzeczy osobiście.,

Plus, ponieważ każdy z nas ma inną definicję rzeczy, niechciane opinie trafiają na głuche uszy i mogą wywoływać niechęć. Nie wspominając o tym, że ludzie mają zwyczaj kłamać, co sprawia, że wkładasz swoją energię w rozwiązywanie czegoś, co może nawet nie istnieje.

weź pod uwagę, że ludzie wokół ciebie mogą nie być tak otwarci jak ty i odbieraj swoje (niechciane) opinie w niewłaściwy sposób.

czy potwierdzasz, kiedy potrzebujesz zmiany?

Jak być otwartym? Embrace change!,

zmiana jest trudna dla ludzkiego umysłu. Dzieje się tak dlatego, że zmiana zakłada zaakceptowanie faktu, że możesz nie być taką wielką osobą, jaką chcesz być, lub że Twoja wielkość nie jest jeszcze kompletna.

Jeśli w przeszłości zmagałeś się ze zmianą, nie bij się o to. Zobacz zmianę jako krok naprzód, pozytywny dodatek do tego, kim już jesteś.

słuchaj, dążenie do poprawy siebie nie jest potwierdzeniem, że nie jesteś wystarczająco dobry, ale deklaracją zaufania., „Ponieważ mogę, zmieniam się; robię coraz więcej.”

jak emocjonalnie oceniasz swoje osiągnięcia/ umiejętności?

życie toczy się dalej, nawet jeśli się nie ruszasz. Dlatego nie przywiązuj się zbytnio do swoich osiągnięć i wiedzy, ponieważ sukces każdego etapu w twoim życiu wiąże się z różnymi wymaganiami; potrzebuje odnowionego sposobu myślenia i ewentualnie uczenia się nowych umiejętności.

zbyt emocjonalne przywiązanie do swoich osiągnięć i umiejętności może sprawić, że zdefiniujesz siebie tylko z ich perspektywy. Nigdy nie jesteś tylko jedną rzeczą, ale zbiorem rzeczy., Możesz zrobić o wiele więcej, niż myślisz; dlaczego więc powinieneś się ograniczać?

Jak być otwartym, gdy definiujesz swój osobisty wizerunek? Przypomnij sobie, że twoje osiągnięcia i umiejętności to tylko rzeczy, które robisz, a nie to, kim jesteś.

czy wykorzystujesz swoją ciekawość zamiast wyciągać pochopne wnioski?

ciekawość jest często postrzegana jako zła rzecz.,

począwszy od okresu uprzemysłowienia, szkoły zostały ukształtowane w nauczaniu dzieci (tylko), co dorośli uważają za przydatne i zabija ciekawość.

Odzyskaj ciekawość. Bądź ciekawy jak dziecko, ponieważ w ten sposób znajdujesz proste rozwiązania złożonych problemów; w ten sposób odkrywasz nowe rzeczy i uczysz się najłatwiej.

czy prosisz o potwierdzenie zamiast czytać w myślach?

jesteśmy istotą społeczną. My, co ludzie lubią nas, cenią nas, potrzebują nas, kochają nas., Z tych pragnień staramy się przewidzieć, co inni myślą, chcą i muszą być we właściwym czasie we właściwym miejscu. Tak, możesz mieć najlepsze intencje, ale rezultatem jest wiele nieporozumień i nieporozumień.

nie wiesz tego, czego nie wiesz, a to, co wiesz, ogranicza się do Twoich percepcji i doświadczeń.

najczęściej znajdujemy ten grzech (czytany w myślach) między małżonkami. Ona myśli, że wszystko wie; on myśli, że nic nie wie(i nawet nie chce wiedzieć)., Jednak jedną z tajemnic szczęśliwych małżeństw jest to, że nawet jeśli zakładają, że coś jest prawdą, proszą o potwierdzenie. A ty?

czy cenisz sobie naukę, a nie potwierdzanie tego, co już wiesz?

nie lubisz mieć racji? Większość z nas tak robi; czasami tylko po to, aby zabawiać naszą próżność; innym razem po to, aby utrzymać status quo. Jednak to, co już wiesz, jest cenne i może być jeszcze bardziej wartościowe, gdy wciąż dodajesz do niego. Prawda?,

bycie zdyscyplinowanym nie ogranicza się do robienia tego samego w kółko, w ten sam sposób, ale kontynuowania nauki czegoś nowego.

przyjmujesz niespodziewane?

cokolwiek się stanie, twoje życie może cię czegoś nauczyć, może wzbogacić twoje życie, gdy skupisz się na pozytywnej stronie.

większość ludzi mówi, że nieoczekiwane dzieje się wtedy, gdy najmniej się spodziewasz; ale czy nie trudniej jest poradzić sobie z nieoczekiwanym, które przewidziałeś i przygotowałeś?,

Jeśli balon wybuchnie w pobliżu ciebie bez ostrzeżenia, skaczesz na sekundę, a następnie wracasz do swoich rzeczy; ale jak to jest, jeśli pozostaniesz z oczami przyklejonymi do balonu, wiedząc, że może eksplodować w każdej chwili? Napięcie jest bardziej długotrwałe i bardziej bolesne. Prawda?

mimo, że dobrze jest być przygotowanym na wszelkiego rodzaju sytuacje, najlepiej jest zaufać sobie, wierzyć, że bez względu na to, co się stanie, poradzisz sobie z tym. Idź z ufnością; możesz znaleźć swoją drogę niezależnie od tego, co życie rzuca na Ciebie.

miej otwarty umysł., Pozwól sobie na rozwój i doskonalenie się poprzez wyzwania, przeszkody, lekcje z doświadczeń innych ludzi, uczenie się z przeszłości i odkrycia z przyszłości.