w miarę wzrostu pewności siebie pływając pod wodą ze sprzętem do nurkowania możesz stać się ciekawy, jak głęboko możesz nurkować bez niego. Ta aktywność jest znana jako freediving. Dowiedz się, jak głęboko człowiek może nurkować bez sprzętu do nurkowania tutaj…

The Freediving Experience

czym jest freediving? Definicja freedivingu to Nurkowanie pod wodą bez użycia aparatu oddechowego-szczególnie w głębokiej wodzie. To ekstremalne i może być bardzo niebezpieczne., Wolny nurek weźmie jeden bardzo głęboki oddech i nurkuje setki stóp pod wodą bez żadnego sprzętu do nurkowania. Wymaga treningu, praktyki i dyscypliny.

nurkowanie głębokie jest definiowane jako nurkowanie przekraczające 60 stóp(18,28 m). Oznacza to, że większość ludzi może bezpiecznie nurkować do maksymalnie 60 stóp. Dla większości pływaków, Głębokość 20 stóp (6,09 M) jest najbardziej będą swobodnie nurkować. Doświadczeni nurkowie mogą bezpiecznie nurkować na głębokość 40 stóp (12,19 m) podczas eksploracji podwodnych raf.,

podczas swobodnego nurkowania organizm przechodzi kilka zmian, aby pomóc w aklimatyzacji. Bicie serca spowalnia nawet o 25% – a doświadczeni nurkowie mogą zmniejszyć tętno do ponad 50%.

aby poradzić sobie z presją, organizm pozwala na prawidłowe funkcjonowanie ważnych narządów, przenosząc krew do najważniejszych części. Jest to znane jako skurcz naczyń obwodowych.

płuca kompensują nadmiar ciśnienia, rozszerzając się w razie potrzeby, aby umożliwić zmiany w organizmie.,

odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Co to jest najgłębsze darmowe nurkowanie w historii?

William Trubridge – 30-letni Nowozelandczyk jest pierwszym człowiekiem, który skoczył 396 stóp (121 metrów) bez żadnej pomocy. Nurkowanie było bezdechem o stałej masie bez płetw – co oznacza, że nurek nie może upuszczać ciężarów i nie wolno używać pomocy pływackich. Przestrzegane są wytyczne, ale nie można ich dotknąć. Zanurzenie trwało 4 minuty i 10 sekund.

jak długo człowiek może wytrzymać bez powietrza?,

każdy i każda sytuacja jest inna – ale możemy wytrzymać 3 minuty bez tlenu. Po 5-10 minutach braku oddychania, może dojść do poważnych uszkodzeń mózgu, które mogą być nieodwracalne. Jednak wolni nurkowie z regularnym treningiem mogą trwać znacznie dłużej, ponieważ uczą się minimalizować swoje funkcje metaboliczne i oszczędzać tlen.

Jakie jest najgłębsze nurkowanie bez tlenu?

maksymalna głębokość osiągana przez każdego w jednym oddechu wynosi 702 stopy (213,9 metrów) i ten rekord został ustanowiony w 2007 roku przez Herberta Nitscha., Posiada również rekord najgłębszego nurkowania bez tlenu-osiągając głębokość 831 stóp (253,2 m), ale doznał urazu mózgu podczas wznoszenia.

jak długo przeciętny człowiek może wstrzymać oddech?

większość ludzi bez żadnego treningu może wstrzymać oddech przez około 30 sekund, bez dyszenia na powietrze. Ale wolni nurkowie, którzy pływają bez pomocy rurek lub sprzętu do nurkowania, mogą wstrzymać oddech na więcej niż 10 minut.

Jaki jest rekord świata w najdłuższym czasie, kiedy ktoś wstrzymał oddech pod wodą?,

aktualnym rekordzistą świata mężczyzn jest Stephane Mifsud z Francji z czasem 11 minut i 35 sekund. Rekord Świata kobiet jest utrzymywany przez Natalię Molchanovą z Rosji ze statycznym wstrzymaniem oddechu wynoszącym nieco ponad dziewięć minut.

Ucz się od mistrzów

nurkuj z nurkowaniem Koox w Playa del Carmen, a nauczysz się wszystkich technik oddychania, które musisz znać. Nurkowanie z rurką wymaga umiejętności pływania bez certyfikacji nurkowej. Dowiesz się, jak wykonywać powolne, regularne oddechy przez fajkę – i jak usunąć z niej nadmiar wody., Dzięki praktyce będziesz mógł bezpiecznie nurkować, aby odkrywać większe głębokości.