czy możesz zamrozić jarmuż? Absolutnie! Ten post opisuje dokładnie, jak zamrozić jarmuż na cztery różne sposoby, w zależności od tego, jak będziesz chciał użyć mrożonej jarmużu.

przy niewielkiej organizacji można łatwo zamrozić jarmuż do użycia w koktajlach lub innych przepisach, które nie wymagają jarmużu, aby był świeży. To o wiele łatwiejsze niż myślisz. Mam cztery metody do wyboru, plus kilka propozycji receptur dla Ciebie.,

co zrobić przed zamrożeniem jarmużu

zanim można zamrozić jarmuż jedną z poniższych metod, należy najpierw dokładnie umyć i osuszyć (można osuszyć między dwoma czystymi ręcznikami kuchennymi). Podczas mycia jarmuż, upewnij się, aby oddzielić liście i naprawdę oczyścić wszystkie gaje jarmuż. Kręcone liście Kale ułatwiają ukrywanie brudu!

również, w zależności od tego ,jak będziesz używać jarmużu (zobacz moje notatki w całej reszty tego postu), możesz usunąć łodygi z jarmużu, ponieważ mogą być dość włókniste i trudne do żucia., Pozostaw łodygi na jarmużu, jeśli będziesz go oczyszczać lub używać go w zupach i gulaszach później.

jak zamrozić jarmuż 4 sposoby

aby zapoznać się z pełną listą składników i szczegółowymi instrukcjami, przewiń do dołu tego postu, aby uzyskać darmową kartę przepisu do wydruku.

zrób koktajle z zamrażarki

Kliknij tutaj, aby zapisać ten samouczek, Jak zamrozić jarmuż!

Robienie koktajli z zamrażarki to świetny sposób na zamrożenie jarmużu do późniejszego wykorzystania. Co to jest koktajl z zamrażarki?, Jest to w zasadzie wstępnie zmontowany baggie, który zawiera wszystkie niezbędne składniki do ulubionego przepisu smoothie.

wszystko, co musisz zrobić, to spakować torbę pełną ulubionych owoców i/lub warzyw, Etykietę, datę i zamrożenie. Kiedy będziesz gotowy do zrobienia smoothie, Wrzuć zawartość do blendera, dodaj płyny i zmiksuj.

Related: aby uzyskać bardziej szczegółowe instrukcje przygotowania smoothie zamrażarka odwiedź ten post pełen freezer smoothie porady i pomysły receptury smoothie.,

zamrozić puree jarmuż w kostkach lodu

Kliknij tutaj, aby zapisać ten samouczek, Jak zamrozić jarmuż!

moją metodą na to jest przecieranie 3-4 szklanek pakowanej kapusty z 1 szklanką wody i użycie cyklu „sok” na mikserze. Następnie wlać sok do tac z kostkami lodu i zamrozić. Po zamrożeniu przełożyć kostki do większego worka zamrażalniczego., Date and label the bag and stash in your freezer

ta metoda jest idealna, gdy po prostu chcesz dodać małe ilości przecieru z jarmużu do gładkich przepisów, takich jak koktajle, zupy lub sosy. Użyj mrożone, puree jarmuż w recepturach, takich jak suszone pomidory pesto, lub spróbuj dodać trochę do tego przepisu na wegańskie Pesto bazyliowe.

zamrozić posiekaną jarmuż w torebkach

Kliknij tutaj, aby zapisać ten poradnik, jak zamrozić jarmuż!,

kapustę posiekać — lubię, gdy moja posiekana jest dość drobno — i zamrozić w porcjach w małych torebkach z zamrażarką. Wstępnie porcjowany rozmiar zależy od tego, do czego chcesz użyć mrożonej jarmużu, ale zazwyczaj ilości od 1/2 szklanki do 1 szklanki są idealne w naszej kuchni.

ta metoda jest idealna do wszystkiego, do czego chcesz dodać wstępnie posiekaną jarmuż. Przepisy, takie jak Fall Mexican Rice Bowls lub ten Potato Corn Chowder z kapustą i boczkiem, są idealne do użycia wstępnie posiekanej mrożonej kapusty.,

Jeśli przepis, który przygotowujesz, nie będzie miał wpływu na dodatkową wodę, jaką może wnieść mrożona jarmuż, po prostu dodaj jarmuż bezpośrednio do przepisu zgodnie z instrukcjami przepisu. Jeśli jednak przygotowujesz coś, czego dodatkowa wilgoć nie pozostanie niezauważona, pamiętaj, aby rozmrozić jarmuż i wycisnąć go do sucha.

Lubię umieścić kapustę w ręczniku papierowym i wycisnąć ją nad zlewem. Dodatkowo można podsmażyć kawałki jarmużu przez minutę lub dwie, aby wysuszyć je trochę więcej.,

zamrozić jarmuż tak, jak jest

Kliknij tutaj, aby zapisać ten samouczek, Jak zamrozić jarmuż!

Jeśli wiesz, że chcesz dodać jarmuż do różnych koktajli, ale nie chcesz robić zamieszania z koktajlami z zamrażarki lub innymi pracami przygotowawczymi, możesz przenieść jarmuż bezpośrednio do torby z zamrażarką. Kiedy potrzebujesz garści lub dwóch jarmużu, aby dodać do smoothie, po prostu wyciągnij go jak to jest-jak w tym zielonym Smoothie Bowl.,

więcej Kale Recipes:

To Cilantro Lime Kale Slaw jest idealnym meksykańskie inspirowane przystawki do letnich potlucks i grille.

nie wiesz co zrobić z kapustą z twojego ogrodu? Jeśli masz wystarczająco zamrożone już, zrobić dużą partię Kale Cilantro Pesto i zamrozić, że też!

Ta masowana Sałatka z jarmużu jest zwieńczona pieczonym kabaczkiem i kozim serem, ale można również użyć letnich produktów na szczycie tej sałatki.

Zrób te tandetne Wegańskie chipsy Kale – twoje dzieci oszaleją na ich punkcie!,

w razie wątpliwości wrzuć kilka garści jarmużu do koktajlu jagodowego Mango. Tak łatwo i zdrowo!

uwielbiam ten tutorial jak zamrozić jarmuż? Zapisz się na Good Life Eats email updates I nigdy nie przegap innego przepisu!

czy mrożono już wcześniej warzywa liściaste?