w ludzkiej naturze jest zastanawianie się, czy uprawiasz więcej czy mniej seksu niż inni. Ale trudno odpowiedzieć na to pytanie.

wiele czynników może wpływać na to, jak często ludzie uprawiają seks. Status związku, zdrowie i wiek mogą odgrywać pewną rolę. Pary, które są na wczesnym etapie „miesiąc miodowy” ich związku mogą uprawiać seks często. W miarę rozwoju relacji, tempo może spowolnić. Jeśli są zajęci pracą lub opieką nad dziećmi, mogą nie mieć tyle czasu na seks, ile kiedyś., Jeśli mają chorobę lub przewlekły ból, mogą mieć mniej seksu – ale to może się zmienić, jeśli czują się lepiej.

National Survey of Sexual Health and Behavior of Kinsey Institute 2010 dostarcza nam statystyk dotyczących częstotliwości seksualnej mężczyzn i kobiet. Wiele zależało od tego, czy respondenci byli single, partner, lub żonaty.

Mężczyźni

• tylko 2% samotnych mężczyzn w wieku od 18 do 24 lat uprawiało seks 4 lub więcej razy w tygodniu, ale 21% żonatych mężczyzn uprawiało seks.
* prawie połowa żonatych mężczyzn w wieku od 25 do 49 lat uprawiała seks kilka razy w miesiącu do tygodnia., Był to najwyższy wskaźnik w tej kategorii wiekowej.
• wiek niekoniecznie odstraszał od częstotliwości seksualnej. Trzynaście procent samotnych mężczyzn w wieku 70 lat i starszych uprawiało seks kilka razy w miesiącu do tygodnia. W przypadku mężczyzn z tej grupy wiekowej odsetek ten wynosił odpowiednio 63% i 15%.

kobiety

• około 5% samotnych kobiet w wieku od 18 do 24 lat uprawiało seks 4 lub więcej razy w tygodniu, ale 24% mężatek uprawiało seks.
* podobnie jak mężczyźni, prawie połowa kobiet w wieku od 25 do 59 lat uprawiała seks kilka razy w miesiącu do tygodnia, więcej niż ich samotni i partnerscy rówieśnicy.,
* częstość seksualna zmniejszyła się wraz z wiekiem u kobiet, chociaż prawie jedna czwarta kobiet powyżej 70 roku życia uprawiała seks ponad 4 razy w tygodniu-wynika z badania.

nawet jeśli mężczyźni i kobiety uprawiają seks częściej, nie oznacza to, że są szczęśliwsi. Naukowcy z Carnegie Mellon University przeprowadzili badanie 64 par w wieku od 35 do 65 lat. Połowa par została poinstruowana, aby podwoić swoją tygodniową częstotliwość; druga połowa nie otrzymała takich instrukcji.
pary odpowiadały na pytania dotyczące ich aktywności seksualnej i szczęścia., Ci, którzy uprawiali seks częściej, nie byli szczęśliwsi. W rzeczywistości ich poziom szczęścia nieco się zmniejszył. Okazało się, że kazanie mu uprawiać więcej seksu sprawiło, że stracił część swojej spontaniczności i podniecenia.

pamiętaj, że każda para jest inna. „Właściwa” częstotliwość to taka, która zadowala obu partnerów. Może to zająć trochę czasu, aby dowiedzieć się o tym, ale kładąc nacisk na intymności, komunikacji i więzi z partnerem jest ważniejsze niż martwienie się o numery, cele, lub częstotliwości seksualnej innych par.,

Możliwe jest również, że jeden partner chce uprawiać seks częściej lub rzadziej niż drugi. Komunikacja ma tu kluczowe znaczenie, ponieważ pary muszą iść na kompromisy. Wykwalifikowany terapeuta seksualny może pomóc partnerom w negocjacjach.