czym dokładnie jest mugwort? Poza brzmieniem, które powinno być na stronach serii „Harry Potter”, jest to wieloletnia roślina korzeniowa, która nosi wiele różnych nazw. Co najważniejsze, wykazano, że pomaga w walce z poważnymi chorobami i dolegliwościami, od raka po bóle stawów.

często można usłyszeć piołun o innych nazwach, takich jak przestępca, zielony imbir lub piołun Zwyczajny (dziki)., (1) Czasami jest mylony z dziurawcem (ze względu na nazwę) lub chwastem chryzantemy (ze względu na jego wygląd). Możesz znaleźć odmiany mugwort rosnących natywnie w Azji, Północnej Europie i części Ameryki Północnej — jest tak powszechne, że może nawet rośnie na obrzeżach twojego podwórka teraz, a nawet nie wiedziałeś o tym!

Co To jest Mugwort?

techniczny tytuł rośliny, Artemisia vulgaris, pochodzi od „Artemisia”, imienia greckiej bogini księżyca i uważanej za patronkę kobiet., Tymczasem „vulgaris” wiąże się z pierwszym z wielu zastosowań mugwort, o których będziemy mówić: historycznie, był stosowany jako inhibitor ziołowy dla kobiet cykli menstruacyjnych i pomógł zapewnić ulgę w menopauzie.

w niektórych przypadkach mugwort odniósł sukces w metodzie zwanej moxibustion, która służyła przede wszystkim do odwracania pozycji płodu przed porodem i łagodzenia bólu stawów. (2b, 3) liście jednego gatunku rośliny, A. douglasiana, zostały wykorzystane jako metoda zapobiegawcza przed wystawieniem na działanie trującego dębu, a także jako naturalny środek odstraszający owady., (4)

roślina zawiera wysoki poziom przeciwutleniaczy, które pomagają złagodzić problemy trawienne i jelitowe, takie jak wrzody, wymioty, nudności i zaparcia. Wiadomo nawet, że wywołuje intensywne i żywe sny. (5) składniki mugwort są również testowane i badane jako możliwe alternatywne leczenie niektórych nowotworów. Zagłębimy się w szczegóły i historię wszystkich zalet mugwort.

korzyści

1., Odwrócenie pozycji porodowej pośladka

w większości przypadków, gdy dziecko jest zaledwie kilka tygodni nieśmiałe przed wejściem na świat, głowa dziecka naturalnie zacznie poruszać się w kierunku kanału rodnego, aby przygotować się do porodu. Ale w przybliżeniu 1 na 25 urodzeń w pełnym wymiarze czasu, to się nie zdarza. To się nazywa poród pośladkowy. (6)

starożytna medycyna chińska zaczyna używać metody zwanej moxibustion jako naturalnego rozwiązania tej niebezpiecznej sytuacji. Czym jest moxibustion?, Liście rośliny mugwort są uformowane w krótki kij lub stożek i spalone nad punktami akupunktury, co hamuje uwalnianie energii i krąży krew, tworząc efekt ocieplenia w miejscu akupunktury.

gdy moxibustion jest używany do odwrócenia płodu w pośladku, procedura stymuluje określony punkt akupunktury, BL67, położony w pobliżu paznokcia piątego palca, tworząc krążenie krwi i energię, które powodują wzrost ruchów płodu., Według badania przeprowadzonego przez Journal of American Medical Association, 75 procent 130 płodów odwróciło pozycje po tym, jak matka była leczona moxibustion. (7)

2. Łagodzenie i leczenie bólu stawów

w połączeniu z techniką moxibustion nie tylko udaje się stymulować ruch płodu wewnątrz macicy — jest to również skuteczna terapia niektórych form zapalenia stawów.

w jednym badaniu ta sama starożytna chińska technika została ślepo przetestowana na uczestnikach z chorobą zwyrodnieniową stawów., Spośród 110 pacjentów połowa otrzymywała realne leczenie moxibustion, a druga połowa otrzymywała placebo trzy razy w tygodniu przez sześć tygodni. Ani pacjenci, ani lekarze nie wiedzieli, który pacjent jest poddawany jakiemu leczeniu.

wyniki? Pod koniec leczenia odnotowano zmniejszenie bólu o 53 procent u uczestników grupy moxibustion i tylko zmniejszenie bólu o 24 procent w grupie, która otrzymała placebo. Funkcja kolana również poprawiła się o 51 procent w grupie moxibustion i tylko wzrosła o 13 procent w grupie placebo., Efekty terapii niekoniecznie były trwałe, ale wyniki są z pewnością obiecujące. (8)

3. Piwa smakowe z przeszłości i teraźniejszości

Większość piwowarów do produkcji piwa używa chmielu lub Humulus lupulus. Ale około 1000 lat temu średniowieczni piwowarzy używali alternatywnej mikstury ziół zwanej gruit, która zawierała mugwort jako jeden z głównych składników. (9)

w rzeczywistości Anglicy mają nieco inną pamięć o tym, jak powstała nazwa „mugwort” niż starożytni Grecy czy Chińczycy., Ponieważ piwo gruit było serwowane I serwowane w kubku, mówi się, że zioło otrzymało swoją nazwę z powodu tego oczywistego związku.

kwiaty są suszone i gotowane z innymi ziołami, aby zrobić wersję herbaty ziołowej, a następnie dodaje się do płynu, aby stworzyć smak naparu. Niektórzy mówią, że mieszanka ziołowa daje kwaśny smak.

podobnie jak wiele trendów, ten średniowieczny trend warzenia piwa rzeczywiście powrócił. Niektóre popularne Browary tworzą mieszanki gruit, w tym New Belgium, Dogfish Head i gobs innych minibrowarów na całym świecie., Istnieje nawet wiele przepisów na warzenie własnego piwa gruit. (11)

4. Atakowanie komórek nowotworowych i malarii

ukończone i obecnie trwające badania nad możliwymi zastosowaniami mugwort wskazują, że związki z podstawowym składnikiem rośliny, artemizyninami, są toksyczne dla niektórych komórek nowotworowych. W związku z tym mugwort jest naturalnie występującym przeciw malarii.

ponieważ naukowcy kontynuowali badania nad składnikami wpływającymi na malarię, znaleźli powiązania z artemizyninami celującymi w mitochondria, retikulum endoplazmatyczne i lizosom., Komórki nowotworowe zawierają wyższy poziom żelaza niż zdrowe komórki, co z kolei czyni je bardziej podatnymi na toksyczność artemizyny.

w jednym z badań naukowcy połączyli ciężkie komórki nowotworowe żelaza z artemizyniną. Gdy kombinacja znalazła się wewnątrz komórek, rezultatem była zwiększona toksyczność — co oznacza większą potencjalną zdolność zabijania w kierunku raka. W dokładnych słowach hipotezy: „ten oznaczony związek może potencjalnie przekształcić się w skuteczny środek chemioterapeutyczny w leczeniu raka.,”(12)

chociaż nie jest to jeszcze sprawdzona metoda leczenia raka, z pewnością jest to coś, czego należy szukać, ponieważ wyniki kolejnych badań i badań rozwijają się. (13)

jak ją rozpoznać

sama roślina może osiągać wysokość do sześciu stóp i często była mylona z cykutą, ale można odróżnić ją po kilku prostych czynnikach: wysokości, kolorze łodygi i jej kwiatach. Na przykład hemlocks dorastają do 12 stóp, co jest niespotykane dla rośliny mugwort. Łodyga cykuty jest zielona z fioletowymi plamkami, ale łodygi mugwort są czysto fioletowe., Kwiaty cykuty są białe z 5 płatkami w kształcie odwróconego parasola, podczas gdy kwiaty mugwort są bladożółte lub czerwone, owinięte wokół łodygi w naprzemienny wzór wokół niej.

liście Mugwort wyrastają również na purpurowej, rowkowanej łodydze w naprzemiennym wzorze, a ich spód jest jaśniejszy odcień lub zielony z rozmytą, srebrzystą warstwą. Jeśli mieszkasz we wschodniej części Stanów Zjednoczonych i jesteś w pobliżu skalistej gleby, nasypu lub strumienia, możesz nawet mieć dziką mordę w pobliżu miejsca zamieszkania., (14)

Jeśli chcesz kupić mugwort, istnieje sporo form do wyboru. Rozmawialiśmy już o większości z nich, ale upewnij się, że kupujesz z wiarygodnego źródła i zawsze skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Oto niektóre z twoich opcji:

1. olejki eteryczne
2. suszone zioła
3. herbata
4. nasiona
5. smudge sticks
6. proszek

ryzyko i skutki uboczne

zanim zbliżymy się do pakowania, chcę się upewnić, że jesteś świadomy możliwych alergii i skutków ubocznych rośliny mugwort., Istnieje wiele typowych alergii na tę konkretną rodzinę roślin, a nie wszystkie z nich są tutaj wymienione. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

poniżej wymieniłem kilka alergenów, które zostały związane z mugwort z powodu podobnych związków białkowych. Większość ludzi, którzy są uczuleni na pyłek mugwort rozwijać tylko kilka wrażliwości żywności z tej listy, więc nie trzeba unikać wszystkich tych pożywnych produktów, po prostu pozostają świadomi, jak może reagować na nich., (15)

• orzeszki piniowe (kasztany, orzechy laskowe)
• orzeszki ziemne
• nasiona słonecznika
• brokuły
• seler
• papryka
• surowe jabłka
• Melon
• brzoskwinie bez skórek
• anyż
• kolendra
• kminek
• nasiona kopru włoskiego
• pietruszka
• rozmaryn
• szałwia

nie są to jedyne powszechne alergie związane z gorczycą. Istnieje wiele innych blisko spokrewnionych alergenów., Nie należy spożywać ani stosować miejscowo, jeśli pacjentka jest w ciąży, karmi piersią lub planuje ciążę bez konsultacji z lekarzem.

ostatnie myśli

teraz, gdy wiesz, jak rozpoznać mugwort i słyszałeś o jego historii, jesteś w pełni wyposażony, aby dobrze wykorzystać niektóre z naturalnych środków tej bogatej w historię rośliny. Od czasów Biblii jest to jedno zioło, którego używa się bardzo długo.,

omówiliśmy wiele prostych sposobów, że ta jedna roślina może pomóc w łagodzeniu bólu, pomóc uniknąć inwazyjnych zabiegów, ukoić bolące stawy, uspokoić żołądek, zrównoważyć nastrój i potencjalnie być nowym sposobem walki z rakiem — i istnieje możliwość, że może nawet rosnąć na twoim podwórku!

Mugwort może być świetną alternatywą dla leków na receptę i toksycznych substancji chemicznych w leczeniu każdej z dolegliwości, o których rozmawialiśmy, więc zdecydowanie warto zapytać: „czy to byłoby dobre rozwiązanie dla uzdrowienia mojego ciała?,”

Czytaj dalej: Skullcap: idealne zioło na sezon grypowy & Beyond