powszechnie wiadomo, że breastmilk jest najlepszym mlekiem dla niemowląt i im dłużej karmisz piersią, tym większa ochrona Twojego dziecka przed infekcjami i chorobami. Preparat do początkowego żywienia niemowląt można jednak stosować w ciągu pierwszych 12 miesięcy, jeśli jest to konieczne lub zalecane. Po osiągnięciu 1 roku życia można również rozpocząć wprowadzanie alternatywnych rodzajów mleka w ramach zdrowej i zbilansowanej diety. Ale jakie są różne rodzaje mleka i które mleko jest najlepsze dla małych dzieci?,

w tym poście przyjrzymy się różnym rodzajom mleka, które są teraz dostępne dla małych dzieci, zastanów się: jakie jest najlepsze mleko bez laktozy dla małych dzieci; jakie jest najlepsze mleko na bazie roślin dla małych dzieci; jakie są najlepsze alternatywy dla mleka dla małych dzieci z alergią; jakie jest najlepsze alternatywne mleko dla małych dzieci ogólnie i; więcej?,

nasze najlepsze typy na najlepsze mleko dla maluchów 2020

#1 Najlepsza marka mleka dla maluchów: Maple Hill ' s Grass Fed Najlepsze ekologiczne mleko dla maluchów

pysznie kremowe mleko ekologiczne, które pomaga maluchom rosnąć, to mleko wypełnione białkiem i bogate w wapń będzie smakowało.

#2 najlepsze mleko sojowe dla małych dzieci: białko roślinne Gerber Good Start dla małych dzieci

to mleko w proszku na bazie soi jest idealne dla zdrowego wzrostu.,

#3 najlepsze mleko migdałowe dla małych dzieci: niesłodzone jedwab & niesłodzone organiczne mleko migdałowe

w przypadku mleka bezmlecznego, które jest gotowe z kartonu, to mleko migdałowe jest pełne wapń, ma zdrową zawartość tłuszczu, a także smakuje pysznie.

#4 najlepsze mleko kozie dla maluchów: całe mleko kozie w proszku Meyenberg

to mleko kozie w proszku, które stanowi część zdrowej diety, będzie dobrze traktować Twojego malucha.,

#5 najlepsze mleko owsiane dla małych dzieci: niesłodzone mleko owsiane firmy Califia Farms

to mleko owsiane, które jest alternatywą dla mleka, który smakuje jeszcze lepiej niż mleko krowie, jest pełne dobroci, które będą stanowić część zbilansowanej i zdrowej diety dla Twojego malucha.,8a1″>

The Benefits of Breastfeeding

Before moving on to the best alternative milk types for toddlers, it is important to remember just how good breastmilk is if you are able to continue breastfeeding., Jedną z najlepszych rzeczy o mleku piersi jest to, że naturalnie dostosowuje się do potrzeb dziecka w czasie i pomaga zapobiegać chorobom i infekcjom w sposób alternatywny mleko nie może. Rzeczywiście, badania pokazują, że im dłużej ludzie są karmione piersią, tym więcej ochrony mają i tym dłużej te zabezpieczenia trwają.

karmienie piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia biegunki, wymiotów, zespołu nagłej śmierci niemowląt, białaczki dziecięcej, otyłości i chorób układu krążenia w późniejszym wieku., Karmienie piersią ma również korzyści zdrowotne dla dawcy, jak również odbiorcy, ponieważ zmniejsza ryzyko niektórych rodzajów raka(np. piersi, jajników), a także takie rzeczy jak otyłość, choroby układu krążenia i osteoporoza. Jednak w końcu każdy musi iść dalej i dobrze jest zacząć podawać dziecku i coraz bardziej zróżnicowaną dietę od 6 miesięcy.

urozmaicanie diety malucha: Jakie jest najlepsze mleko mleczne i najlepsze mleko nie nabiałowe dla maluchów?,

gdy twoje dziecko ma 6 miesięcy, powinieneś zacząć próbować dodawać różne pokarmy do diety, aby pomóc im zdrowo rosnąć. Jednak niektórzy ludzie uważają, że ich dzieci nie mogą mieć nabiału z powodu nietolerancji laktozy. Szacuje się, że aż 65% populacji na świecie nie toleruje laktozy, zanim osiągnie dorosłość. Poniżej przedstawiamy niektóre rodzaje mleka nie-mlecznego odpowiednie dla małych dzieci, które nie tolerują laktozy i tych, które nie są.,

#1 mleko pełne (zawiera laktozę, ale bez orzechów)

pasteryzowane mleko pełne (zawartość tłuszczu 4%) jest najlepszym mlekiem dla jednoroków, ponieważ jest pełne wapnia, aby pomóc maluchowi w rozwoju mocnych kości i zdrowych zębów, a także witaminy A, która pomaga zapobiegać infekcjom i jest dobra dla oczu i skóry. Co najmniej 350 ml dziennie to dobra ilość pełnego mleka dla małych dzieci, które nie tolerują laktozy. Mleko półtłuste jest w porządku, gdy twój maluch osiągnie 2 lata, chociaż mleko pełne jest nadal najlepszym mlekiem dla 2-latków, a najlepsze mleko dla 3 do 4-latków, którzy dobrze rosną jak na swój wiek.,

#2 mleko kozie (zawiera laktozę + bez orzechów)

mleko kozie zawiera podobne ilości białka, tłuszczu i wapnia. Nie jest to jednak alternatywa dla laktozy, ponieważ zawiera również taką samą ilość laktozy, jaką można znaleźć w mleku krowim. Pasteryzowane mleko kozie jest odpowiednie od 1 roku życia, ale jeśli dziecko jest uczulone na mleko krowie, mogą być również uczulone na mleko kozie.

#3 mleko migdałowe (bez laktozy)

migdał jest dostępny słodzony, niesłodzony i z dodatkowymi aromatami., Niesłodzone i niesłodzone opcje można podawać dzieciom od 1 roku życia. Jednak nie zawiera tyle białka lub tłuszczu, co pełne mleko, więc jeśli używasz tego jako alternatywy dla nabiału, musisz mieć tego świadomość.

#4 mleko sojowe (bez laktozy + bez orzechów)

niesłodzone mleko sojowe można podawać również dzieciom od 1 roku życia i powyżej. Zawiera podobną ilość białka, jaką można znaleźć w mleku krowim., Jednak jest on również niższy pod względem zawartości tłuszczu, więc jeśli jest stosowany z powodu nietolerancji laktozy, musisz upewnić się, że pożądany poziom spożycia tłuszczu jest osiągnięty w innym miejscu diety. Należy również zdecydować się na jeden wzbogacony o co najmniej 100mg wapnia na porcję 100ml.

#5 mleko owsiane (bez laktozy + bez orzechów)

mleko owsiane jest odpowiednie od 1 roku i przewyższa mleko krowie pod względem kalorii, węglowodanów i błonnika. Jednak nie jest to mleko sojowe i krowie pod względem białka, kolejny istotny składnik dla poniżej 2.,

#6 mleko kokosowe (bez laktozy + bez orzechów)

mleko kokosowe nie jest zalecane dla dzieci poniżej 2 roku życia. Wynika to z faktu, że ma niską zawartość białka. Mleko kokosowe z puszek jest również bogate w tłuszcze nasycające, więc nie jest zalecane dla małych dzieci. Nawet tam, gdzie mleko kokosowe zostało rozcieńczone, często zawiera słodziki i środki zagęszczające, które nie są dobre dla dzieci. Oznacza to, że najlepszym mlekiem kokosowym dla maluchów prawdopodobnie nie jest mleko kokosowe w ogóle lub tylko jako bardzo okazjonalna uczta.,

#7 mleko ryżowe (bez laktozy + bez orzechów)

mleko ryżowe nie jest odpowiednie dla małych dzieci w wieku poniżej 5 lat, ponieważ może mieć wysoką zawartość arsenu. Jest również niski w białka i tłuszczu, więc jest lepiej stosowany dla tych, którzy chcą schudnąć, a nie umieścić go na.

Top 5 najlepsze mleko dla maluchów 2020

#1 Najlepsza marka mleka dla maluchów: Maple Hill ' s Grass Fed

Jeśli szukasz najlepszego pełnego mleka dla maluchów, musisz spróbować tego pysznego ekologicznego mleka., Mleko pochodzi od krów karmionych wyłącznie ekologiczną trawą, nadając mleku pyszny smak i zapewniając Twojemu maluchowi tylko zdrową dobroć naturalnego mleka. Pełna zawartości tłuszczu, białka i wapnia, które pomogą Twojemu maluchowi rozwijać zdrowe kości i mocne zęby. Aby uzyskać najlepsze mleko pełnotłuste dla małych dzieci, nie musisz szukać dalej niż to.,

inne zalety tego ekologicznego mleka pełnowartościowego to: jest stabilny na półce, co oznacza, że nie musisz nawet przechowywać go w lodówce, nie tracąc żadnej ekologicznej dobroci; jest pakowany w opakowanie 12 kartonów o rozmiarze lunchbox, dzięki czemu świetnie nadaje się do podróży; jest atrakcyjnie zapakowany w sposób, który przemawia do małych dzieci, i; jest w opakowaniach nadających się do recyklingu. Minusem tego mleka jest to, że zawiera laktozę i białko mleka i jest dość drogie.,

#mleko #Whole_Milk #Whole_Milk_For_Toddlers #Organic #Organic_Milk

#2 najlepsze mleko sojowe dla maluchów: Gerber Good Start ' S Plant-Based Protein

Jeśli szukasz alternatywy Mlecznej, która nie zawiera laktozy i białka mleka, powinieneś podać to białko sojowe 3 dla maluchów w wieku od 12 do 24 miesięcy. Formuła na bazie soi oznacza, że twój maluch może być wolny od gazu spowodowanego nietolerancją mleka lub laktozy, a jednocześnie otrzymuje potrzebne im białko, tłuszcz i wapń., Jest również wzbogacony o szereg korzystnych minerałów, witamin i składników odżywczych, które zachęcają do zdrowego wzrostu wraz z wiekiem malucha.

inne zalety tej formuły na bazie mleka sojowego to: może być przechowywany na półce i zajmuje znacznie mniej miejsca niż inne rodzaje mleka, ponieważ występuje w postaci sproszkowanej; jest łatwiejszy do strawienia niż mleko krowie; sprzyja zdrowemu mózgowi & rozwój oczu; jest wykonany z naturalnych składników i jest to świetna cena., Minusem tej formuły na bazie mleka sojowego jest to, że nie jest gotowa do wymieszania, więc musisz przygotować ją z wodą o odpowiedniej temperaturze.

Soy_Milk_Formula #Milk_Protein_Free #Lactose_Free #Soy_Formula #Milk_For_Toddlers

#3 najlepsze mleko migdałowe dla małych dzieci: jedwab niesłodzone & Unflavored Organic

Jeśli szukasz dobrego smaku mleka bezmlecznego, które jest pełne wapnia i ma dobry tłuszcz zawartość, to mleko migdałowe jest dobrym wyborem., Chociaż może to być kuszące, aby zdecydować się na mleko smakowe, aby zachęcić malucha do wypróbowania tego mleka, te odmiany nie będą odpowiednie do codziennego spożycia, jak jest to wymagane dla zdrowego wzrostu. Na szczęście mleko migdałowe smakuje naturalnie słodko i pysznie orzechowo, więc łatwo będzie uzyskać nawet wybredne maluchy chętne do tego mleka.,

inne dobre rzeczy na temat tego mleka migdałowego dla małych dzieci to to, że jest on dostępny w indywidualnych opakowaniach, które są ładnie przenośne; jest stabilny na półce, daje dodatkowe miejsce w lodówce i dzięki czemu nadaje się do podróży nawet w cieplejsze dni, a także; jest bezmleczny, więc nadaje się dla osób z nietolerancją laktozy i mleka. Minusem tego mleka jest to, że zawiera orzechy, więc nie jest odpowiedni dla osób z alergią na orzechy.,

#Migdały_milk #migdały #Nut_Milk #Migdały_milk_for_toddlers #Lactose_Free_Milk

#4 najlepsze mleko kozie dla maluchów: całe mleko kozie w proszku Meyenberg

Jeśli szukasz pełnego mleka dla maluchów, którzy nie mają mleka krowiego, ale nie mają żadnych alergii, powinieneś spróbować tego mleka koziego w proszku. Jedną z największych zalet mleka koziego jest to, że wiele osób łatwiej je strawi, zwłaszcza w młodszym wieku, niż mleko krowie. Jednak ma bardzo podobny makijaż i zapewnia kluczowe rzeczy, których dzieci potrzebują od mleka krowiego., To kozie mleko w proszku jest doskonałym wyborem dla zdrowego wzrostu malucha.

inne plusy tej formuły mleka koziego to: zawiera dodatkowy potas w porównaniu do mleka krowiego; wysoka zawartość białka pomaga powstrzymać głód u Twojego malucha; jest bez orzechów i bezglutenowy i pomaga maluchom z problemami trawiennymi; może być bezpiecznie przechowywany na półce i; jest to świetna wartość. Minusem tego produktu z koziego mleka jest to, że jest w postaci sproszkowanej, więc wymaga, aby wymieszać go, gdy tego potrzebujesz.,

#Goat' s_milk #Toddlers_Milk #Goat_Milk_Powder #Goat_Milk_For_Toddlers #Goat_Milk

#5 najlepsze mleko owsiane dla małych dzieci: niesłodzone mleko owsiane Califia Farms

Jeśli szukasz mleka bezmlecznego, które jest również wolne od orzechów i soi, ale zdrowsze niż mleko kokosowe, powinieneś sprawdzić ten cudowny eliksir pochodzący z owsa. Mleko owsiane jest wyjątkowo kremowe, a pogoda wylewa się na płatki zbożowe, dodaje się do smoothie lub pije samodzielnie, twój maluch pokocha je i nie poczuje, że niczego nie brakuje. To pyszne mleko owsiane to świetna nabiałowa alternatywa dla małych dzieci.,

Inne pozytywy na temat tego mleka owsianego to: nie zawiera dziąseł ani stabilizatorów, jak to zwykle występuje w mleku kokosowym; zawiera zdrowe ilości wapnia i zbliżone do liczby kalorii, które otrzymujesz z mleka krowiego, pomagając wspierać zdrowy wzrost u Twojego malucha, i; jest wolny od alergenów i zawiera tylko składniki bez GMO, zapewniając mu tak zdrowe, jak jest smaczne. Minusem tego mleka owsianego jest to, że nie jest specjalnie zaprojektowany dla małych dzieci.,

#Oat_Milk #Creamy_Oat_Milk #Oats #Oaty_Drinks #Creamy_Milk

podsumowanie

jeśli chodzi o najlepsze mleko dla niemowląt i małych dzieci, mleko z piersi jest najlepsze tak długo, jak czujesz się komfortowo i możesz je zaoferować. Jednak od 6 miesięcy ważne jest, aby zachęcać dzieci do zbilansowanej diety, w tym mieszanego karmienia mlekiem, a po 1 roku życia, dodawania alternatywnych rodzajów mleka do diety. Powyższe rodzaje mleka są naszymi ulubionymi dla zdrowego wzrostu malucha.