Aromaterapia, w postaci olejków eterycznych, będzie naprawdę dodać do doświadczenia kąpieli. Olejki lawendowe i eukaliptusowe to dwa z moich ulubionych olejków eterycznych. Niezbędne zszywki dla każdej divy wanny.

korzyści zdrowotne płynące z olejku lawendowego obejmują jego zdolność do eliminowania napięcia nerwowego, łagodzenia bólu, dezynfekcji skóry głowy i skóry, poprawy krążenia krwi i leczenia problemów z oddychaniem., Łacińska nazwa lawendy to Lavare, co oznacza „do mycia”, ze względu na jej aromat, który ma szczególnie czysty aromat.

niektóre z najlepszych korzyści zdrowotnych eukaliptusa obejmują jego zdolność do poprawy zdrowia układu oddechowego, wzmacniania układu odpornościowego, ochrony zdrowia skóry, łagodzenia napięcia i lęku, obniżania poziomu cukru we krwi, eliminowania stanów zapalnych i walki z infekcją bakteryjną.

Uważaj przy dodawaniu olejków eterycznych! Zbyt wiele może podrażniać skórę i powodować dyskomfort, a wtedy kąpiel nie będzie wcale zabawna.,

włóż kilka kropli do ręki, a następnie zanurz rękę w wodzie, aby się rozproszyć. Kiedy wejdziesz do wanny, możesz dodać jeszcze kilka kropli, jeśli chcesz, ale nie potrząśnij pojemnikiem nad wodą – nie możesz powiedzieć, ile wychodzi-wstrząśnij kroplą lub dwiema w dłoni, a następnie dodaj do wody.

poczekaj kilka minut, aby zobaczyć, jak się czujesz i czy czujesz zapach olejku (terapia”aromatem” – łapiesz?). Nie bądź niecierpliwy! Spokojnie! Powąchaj!

nie zostawiaj nieoczyszczonego olejku eterycznego z boku wanny!, Zobacz, co się stało, gdy to zrobiłem – kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej-moja opowieść o wannie eukaliptusowej.

dziękuję za info na temat lawendy & eukaliptusa!