parmezan Crusted Chicken (Polski)
parmezan Crusted Chicken jest szybki i łatwy przepis, aby dodać do repertuaru kurczaka obiad! Kotlety z kurczaka są panierowane w parmezanie i bułce tartej, i smażone na patelni, aż chrupiące. Ten smaczny kurczak jest idealnym łatwym obiadem do serwowania w pracowite weekendy. Dzieci to uwielbiają, podobnie jak dorośli.
czy robisz obiady z kurczakiem kilka razy w tygodniu? Wtedy ty i twoja rodzina pokochacie ten łatwy parmezan Crusted Chicken!, Piersi kurczaka są super soczyste i delikatne dzięki szybkiej metodzie gotowania. Mm … to dobrze, że kurczak jest tak chrupiący na zewnątrz! Zaufaj mi, kiedy to mówię.
Jeśli lubisz gotować, przekonasz się, że ten pan smażony parmezan Crusted Chicken przepis paruje się bardzo dobrze z makaronem, takim jak makaron z kurczaka Louisiana lub pieczone Ziti. Uwielbiam też podawać go na puree Instant Pot. To idealnie prosty przepis na kurczaka na szybką i pyszną kolację. Tak pyszne i proste!
jak zrobić łatwy parmezan Crusted Chicken
- jaki rodzaj kurczaka najlepiej sprawdza się?, Kurczak, który działa najlepiej, jest cienki, płaski i równomierny. Jeśli kurczak, który kupiłeś, jest gruby, jak zwykle, upewnij się, że połowa każdej piersi kurczaka jest pozioma. Kiedy to zrobisz, dostajesz 4 cienkie filety z kurczaka. Idealnie, prawda? Możesz również użyć przetargów z kurczaka, aby parmezan crusted chicken.
- jakiego sera użyć? Cheese, Oh cheese! Użyłem sklep kupił rozdrobniony ser parmezan. Ale zalecam użycie drobnego rozdrobnionego sera lub tartego sera. Im lepiej zetrzesz parmezan, tym lepiej!
- można nawet rozdrobnić własny ser., Zwłaszcza jeśli masz w domu jedną z tych cytrynowych skórek. Zawsze używam go do rozdrabniania sera! Dostaję taką ładną drobną, rozdrobnioną teksturę z mojego bloku parmezanu. Nawiasem mówiąc, cieńsza konsystencja sera pomoże również trzymać się i lepiej pozostać na parmezanie chrupiącego kurczaka.
- jak przyprawić piersi z kurczaka? Kiedy robię ten parmezan Crusted kurczak zawsze przygotowuję specjalną mieszankę pogłębiania. Ta pyszna mieszanka zawiera sól, pieprz czosnek w proszku i suszone włoskie przyprawy.
- jednak gdy mam dostępne świeże zioła, używam ich., Uwielbiam świeży rozmaryn lub tymianek i używaj ich zamiast lub wraz z włoską przyprawą.
Jak pokryć piersi kurczaka?
- najpierw osuszyć kurczaka ręcznikiem papierowym, a następnie przygotować dwie miski. Jeden jest na jajko, sól, pieprz i przyprawy. Druga miska jest dla mieszaniny panierki parmezan. Następnie należy lekko ubić jajko.
- teraz nadszedł czas, aby pogłębić każdy kawałek piersi z kurczaka w mieszaninie jaj. Po tym miejscu w mieszaninie parmezanu i naciśnij. Obrócić, aby pokryć drugą stronę kurczaka mieszaniną parmezanu i ponownie nacisnąć.,
- powtórz z pozostałymi kawałkami kurczaka i umieść każdy pokryty parmezanem kurczak na talerzu lub desce do krojenia.
jak go podgrzać
Czy zdarza Ci się mieć problemy z odgrzaniem kurczaka w odpowiedni sposób? Ja też! Dlatego polecam jedzenie tego parmezanu crusted kurczaka świeże z patelni. Ale jeśli mam resztki, to jest to, co zwykle robię.
Po prostu podgrzewam parmezan pokruszone piersi z kurczaka w piekarniku, aby po raz kolejny uzyskać chrupiącą powłokę. Nie sugerowałbym ich mikrofalowania., Kuchenka mikrofalowa wprowadzi zbyt dużo wilgoci do skorupy kurczaka, a powłoka nie będzie już tak chrupiąca.
zanim zrobiłem ten parmezan Crusted Chicken przepis, nie miałem pojęcia, co łatwy przepis na kurczaka to było! A co to za świetna opcja na kolację w tygodniu! Tak mi się podobało, że zrobiłem ten parmezan crusted Chicken przepis w różnych kombinacjach. Jest tak wszechstronny! Można go używać jako danie główne lub w towarzystwie makaronu. Możesz również pokroić tego kurczaka i użyć go w sałatce.,
z czym podawać parmezan chrupiący kurczak
uwielbiam sałatkę z tym parmezanem chrupiącym kurczakiem. Mogę go pokroić i podawać razem z tą zdrową sałatką ze szpinaku lub moją ciepłą sałatką z brukselki. Upewnij się, że pokroisz kurczaka!
można też podawać te piersi z kurczaka z kremowym makaronem lub puree ziemniaczanym. I wreszcie cieszyć się nim z gotowanymi warzywami, takimi jak szpinak lub brokuły.,
więcej prostych sposobów można przygotować piersi z kurczaka
- łatwy Pan-saared Chicken
- musztarda z kurczaka
- patelnia z kurczaka
Drukuj przepis
Pan pieczony parmezan crust Chicken Recipe
Instructions
-
First, paper towel dry the chicken and then prepare two bowls., Jeden dotyczy jajka, soli, pieprzu, czosnku w proszku i włoskiej przyprawy. Następnie należy lekko ubić mieszankę jajeczną.
-
druga miska jest na parmezan, bułkę tartą i mąkę.
-
teraz nadszedł czas, aby pogłębić każdy kawałek piersi z kurczaka w mieszaninie jaj/przypraw. Po tym miejscu w mieszaninie parmezanu i naciśnij. Obrócić, aby pokryć drugą stronę kurczaka mieszaniną parmezanu i ponownie nacisnąć.,
-
powtórz z pozostałymi kawałkami kurczaka i umieść każdy pokryty parmezanem kurczak na talerzu lub desce do krojenia.
-
rozpuść masło i dodaj oliwę z oliwek na średnim ogniu na patelni (ze stali nierdzewnej, żeliwnej patelni lub nieprzywierającej).
-
umieść kurczaka w patelni i gotuj przez 3-4 minuty jedną stronę. Nie przesuwaj kurczaka w przeciwnym razie ser ześlizgnie się z powierzchni, zanim się przylgnie!, Lekko docisnąć szpatułką.
-
przekręć szczypcami, gdy pierwsza strona jest złotobrązowa i gotuj drugą stronę przez 3 do 4 minut. Nie gotować dłużej niż w sumie 6-8 minut – wystarczy ustawić timer i odwrócić, gdy sygnał dźwiękowy.
-
sprawdź, czy kurczak jest w pełni ugotowany, a nie Różowy. Jeśli nie, obniż ogień i gotuj jeszcze przez kilka minut.
-
serwuj natychmiast.,div>wartość odżywczasmażone na patelni Parmezan delikatny kurczak z chrupiącą skórką przepisilość Na porcję452 kcal kalorie z tłuszczy 126% Dzienne*tłuszczu 14g22%tłuszczów nasyconych 4g25%cholesterolu 199mg66%wodorotlenek 917mg40%potasu 746mg21%węglowodany 28g9%włókna 1g4%cukier 1g1%białka 48g96%witamina 285IU6%witamina c 2.,1mg3%wapń 233mg23 %żelazo 3.2mg18%* procent dziennej wartości opiera się na diecie 2000 kalorii.
wideo
I
, w