lekarz wyjaśni specyfikę medyczną. Oto kilka innych rzeczy do rozważenia z góry:

dysk do domu

twój chirurg doradzi ci, aby nie prowadzić, ale może nie pomyśleć, aby wspomnieć, że uprząż na ramionach pasów bezpieczeństwa może zranić twoją bolącą klatkę piersiową. Weź ze sobą małą, miękką poduszkę, którą umieścisz między klatką piersiową a paskiem.

w co się ubierzesz

Inwentaryzuj swoją garderobę i w razie potrzeby idź na zakupy., Kiedy wyjdziesz ze szpitala, nadal będziesz miał drenaż w klatce piersiowej. Pozostaną na miejscu przez co najmniej tydzień lub dwa, może dłużej. Twoja klatka piersiowa i ramiona będą obolałe i sztywne.

kup luźne bluzki, które można łatwo założyć i zdjąć. Wybierz miękkie, naturalne tkaniny. Sklepy specjalistyczne noszą Camisole i topy z kieszeniami na żarówki drenażowe. Albo możesz przypiąć żarówkę do ubrania. Duża Bluza Z Kapturem to dobre rozwiązanie.

Jeśli nie masz rekonstrukcji i planujesz nosić protezy, wstrzymaj się na razie z zakupem biustonoszy do mastektomii., Twój rozmiar zmieni się, jak opuchlizna idzie w dół.

Kiedy będziesz gotowy, twój lekarz napisze receptę na protezy i Biustonosze do mastektomii, które mogą być objęte ubezpieczeniem.

co zjesz

możesz nie czuć się gotowy do gotowania, więc zrób to, co możesz z góry. Zaopatrz kuchnię i, jeśli czas na to pozwala, przygotuj kilka posiłków do zamrażarki.

Jak się zagnieździsz

co pomaga Ci czuć się dobrze? Gęsta powieść, aromaterapia, Afganistan twojej babci? Upewnij się, że jest w zasięgu Twojego ulubionego wygodnego fotela lub sofy.,

Jak pozyskasz pomoc

Twoi znajomi chcą dobrze, gdy mówią: „daj znać, jeśli mogę coś zrobić.”Ale nie pozostawiaj tego Przypadkowi — wyciągnij swój kalendarz i zaciągnij zobowiązania już teraz. Rozważ opiekę nad dziećmi, transport i posiłki.

chcesz zostać sam, czy lubisz wpadać do znajomych? Czy podczas rekonwalescencji będą święta lub wydarzenia specjalne? Teraz jest czas, aby to wszystko wyjaśnić i dać ludziom znać, czego potrzebujesz.

co zrobisz, jeśli potrzebujesz więcej pomocy

stwórz listę organizacji, z którymi możesz się skontaktować w razie potrzeby., Rozważ opiekę nad dziećmi, usługi sprzątania domu i transport. American Cancer Society dostarcza wiele informacji na temat programów wsparcia i usług w Twojej okolicy. Lokalna Grupa Wsparcia może być również dobrym źródłem informacji od innych osób, które miały podobne doświadczenia.

Jak radzisz sobie z emocjami

z rekonstrukcją lub bez, posiadanie podwójnej mastektomii może być przeżyciem emocjonalnym. Wiedz z góry, że Twoje uczucia są ważne. Możesz mieć pozytywne i negatywne emocje i każdy rodzaj pomiędzy.,

nie zadręczaj się nimi. Są normalne. Rzeczy nie zmienią się z dnia na dzień, więc daj sobie czas, aby to wszystko uporządkować.