Jeśli zauważyłeś, że masz trudności z trawieniem niektórych pokarmów, guma do żucia może być twoim rozwiązaniem. Zanim spróbujesz użyć gumy do żucia w celu poprawy trawienia, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie masz poważniejszej choroby. W miarę starzenia się organizm wytwarza coraz mniej kwasu żołądkowego, aby pomóc w prawidłowym trawieniu. Guma do żucia w odpowiednich porach może rzeczywiście pomóc wzmocnić układ trawienny i pomóc w trawieniu posiłków.,

poprawa trawienia za pomocą gumy do żucia

guma do żucia wykonana z ksylitolu, który jest naturalnym słodzikiem, jest najlepszym sposobem na zobaczenie korzyści trawiennych. Aby poprawić trawienie, spróbuj gumy do żucia, która zawiera ksylitol tuż przed jedzeniem posiłku lub zaraz po zakończeniu. Kiedy to robisz, pomagasz swojemu organizmowi tworzyć więcej śliny. W rezultacie, można budować ilość kwasu, który jest w żołądku. Dzięki temu kwasowi twoje ciało może następnie strawić posiłek znacznie lepiej niż gdybyś nie żuł gumy., Chociaż większość dzieci, nastolatków i młodych dorosłych nie ma problemu z trawieniem posiłków z kwasem, który jest już obecny w ich żołądkach, może się okazać, że masz więcej problemów z trawieniem, jak się starzejesz. To dlatego, że Twój poziom kwasu zaczynają spadać, gdy jesteś w późnych 30s. dlatego, guma do żucia może pomóc budować te poziomy z powrotem przed i po jedzeniu. Następnie możesz poprawić trawienie w wyniku żucia. Spróbuj nosić ze sobą paczkę gumy przez tydzień lub tak, aby zobaczyć, czy to pomaga poprawić trawienie., Jeśli nie, możesz mieć poważniejszy problem z układem trawiennym.

brak gumy między posiłkami

chociaż guma do żucia może poprawić trawienie, nie zawsze potrzebujesz kwasu w żołądku. Między posiłkami układ trawienny w większości przypadków nie działa. Może strawić to, co musi, ale nie ma na nią żadnego obciążenia. Więc jeśli zdecydujesz się żuć gumę między posiłkami, będziesz tworzyć kwas żołądkowy, który nie będzie używany. To może rzeczywiście powodować ból w żołądku., Więc zamiast żuć go między posiłkami, poczekaj, aż jesteś po prostu o jeść lub, jeszcze lepiej, zapisać kij gumy do żucia po posiłku.

chociaż zwykle kojarzysz gumę do żucia jako coś, co nie zapewnia Ci więcej niż świeży oddech, prawda jest taka, że guma może pomóc Ci poprawić trawienie. Istnieje wiele rzeczy, które mogą być z tobą nie tak, jeśli znajdziesz się stara się strawić prawie każdy posiłek. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem. Ale jeśli cierpisz na sporadyczne bóle brzucha po posiłku, może po prostu brakuje odpowiedniej ilości kwasu żołądkowego., Spróbuj żucia gumy i sprawdź, czy nie poprawia to procesu trawiennego w organizmie.