uwaga: jest to po prostu oparte na moim doświadczeniu, więc nie mogę zagwarantować, że będzie to działać dla Ciebie w jakikolwiek sposób. Ja tylko stwierdzam, jak odstawiłam i że to działa na mnie.

jeśli śledziłeś mnie przez moją podróż karmienia piersią, wiesz, że pompowałem wyłącznie przez ponad 13 miesięcy, ponieważ bezpośrednie karmienie nie działało dla nas. Miałam lęk przed odstawieniem od piersi, bo słyszałam horrory … o chodakach, obrzęku, zapaleniu sutka, potrzebie leków, hormonach, emocjach., I naprawdę nie chciałem się tym zajmować. Myślę, że to część tego, że tak długo byłem napompowany … strach przed zatrzymaniem się.

ale chwała Panu, mój czas w końcu dobiegł końca i nie było to tak straszne, jak sobie wyobrażałem! Najwyraźniej zrobiłam coś dobrego w procesie odsadzania, więc pomyślałam, że podzielę się z Tobą moją metodą. Ale najpierw musimy wrócić na początek mojej pompującej podróży!

na początek, oto pompa, której użyłem & loved!,

również nie byłem pewien, jak zorganizować to dla skutecznego czytania, więc umieściłem najważniejsze stwierdzenia pogrubioną czcionką. Jednak polecam przeczytać wszystko, dzięki czemu można uzyskać pełny obraz.

pompowałem co dwie godziny, aż Landon skończył 12 tygodni. Wtedy powiedziano mi, że moje mleko zostanie ustalone i będzie w porządku, aby upuścić pompę. Pierwszą pompą, którą upuściłem, była pompa w środku nocy (MOTN)., Wtedy też Landon zaczął spać przez noc (STTN). Poświęćmy chwilę, aby zanurzyć się w zdumieniu tego uczucia……….dobra. Pierwszej nocy tak się stało, obudziły mnie moje Ogromne cycki wyciekające po całym, więc ręka wyrażona, dopóki nie czułem się komfortowo (zgodnie z zaleceniem mojego konsultanta laktacyjnego), a następnie poszedłem spać. Zajęło mi to kilka nocy, zanim moje cycki się dostosowały. Dostosowałem się również do pompowania co 3 godziny w ciągu dnia (około 6 razy dziennie…nadal ogromny ból w A**!,)

około miesiąca po powrocie do pracy, 6 razy dziennie było dla mnie zbyt dużo do obsługi podczas pracy, więc spadłem do 5 pomp dziennie (PPD). To wyglądało jak jedna pompa, kiedy się obudziłem, pewnego późnego ranka, jednego wczesnego popołudnia, jednego późnego popołudnia i jednego przed snem. Moja produkcja mleka pozostała taka sama. Aby upuścić tę pompę, rozłożyłem czasy pompy do około 4 godzin. Na przykład, gdybym pompował o 6 rano i 9 rano, pompowałbym o 930 rano jednego dnia, a następnie o 10 rano następnego dnia, aby pomóc dostosować cycki. Szczerze, to była taka mała różnica, której nie zauważyli.,

trzymałem 5ppd przez jakiś czas, ponieważ byłem zdenerwowany tym, co stanie się z moim zapasem, gdy spadnę do 4ppd. Zrobiłem skok około 10 miesięcy (myślę) I O mój Boże, czułem się jak w niebie. Użyłam tej samej metody … przedłużyłam czas pomiędzy pompkami powoli w ciągu kilku dni, aby pomóc moim piersiom się dostosować. Upuściłem but w moim zapasie, ale w tym momencie Landon nie brał tyle mleka, bo jadł więcej ciał stałych. Miałem też głęboką zamrażarkę pełną mleka.,

w 11 miesiącu spadłem do 3ppd, aby pomóc przygotować się do pełnego wean. To wyglądało jak pompa z samego rana, jedno wczesne popołudnie, a potem jeszcze przed snem. Ponownie, używając tej samej metody, wydłużyłem czas pompowania. W tym momencie mój zapas spadł. Właśnie robiłam wystarczająco dużo, aby dostać Landona przez cały dzień i od czasu do czasu potrzebowałam suplementu z zamrożonym mlekiem.

w wieku 12 miesięcy upuściłem dwie pompki, rano i przed snem. Mój zapas spadł., Zacząłem wprowadzać Landona do mleka krowiego (które potem zmieniło się na mleko migdałowe z powodu niewielkiej reakcji) i używałem jednej torebki mrożonego mleka dziennie. Trzymałem dwie pompy przez około miesiąc, aby dać Landonowi trochę czasu na dostosowanie się do mleka migdałowego i upewnić się, że nie ma dalszych reakcji. Kiedy dostawał dwie pełne butelki mleka migdałowego dziennie, zdecydowałem, że nadszedł czas, aby znowu upuścić.

w 13 miesiącu spadłem do jednego pump…in rano. To trwało tydzień, bo mój zapas mleka właśnie zniknął. Wypompowałem pół uncji w dniu mojej ostatniej pompy., Landon dostawał więcej mleka migdałowego niż mleka matki w tym momencie, I byłem w stanie zanurzyć się w moim schowku zamrażarki dla jego nocnych butelek. Płakałam przez jeden dzień, opłakiwałam swoją podróż, bo zaszłam tak daleko….i kiedy obudziłem się następnego ranka i zdałem sobie sprawę, że nie muszę pompować, byłem cały chwalić Jezusa HALLELUJAHHHHHHHHHHHH!

moje cycki były w tym momencie smutną sprawą..Mogłem powiedzieć, że zostało niewiele mleka, bo to poczuli. Mój plan był po prostu ręcznie wyrazić, czy czują się engorged lub jeśli zauważyłem jakieś chodaki., Każdego dnia masowałem, aby upewnić się, że nie ma chodaków. Około tygodnia po tym, jak przestałem, zauważyłem ogromne chodaki w obu cyckach, więc robiłem gorące kompresy, masaż i rękę wyrażoną, dopóki nie zniknęły. Potem było dobrze!

No mastitis (thank the LORD). Minimalne chodniki. Żadnych szalonych emocji. A mój synek przez ponad rok karmił piersią.

najważniejszą wskazówką, jaką mogę ci dać, jest gotowość do odstawienia. Kobiece hormony tak bardzo wpływają na nasze emocje, a odsadzenie jest naturalnie procesem emocjonalnym., Jeśli nie jesteś gotowy na odstawienie, może to odbić się na Twoim stanie psychicznym. Nienawidzę, gdy słyszę historie kobiet, które zostały zmuszone do odstawienia z powodów medycznych lub innych, ponieważ łamie mi serce wiedząc, jak trudno jest na nich. Więc jeśli możesz, Bądź gotowy do odstawienia. Jeśli jesteś do tego zmuszana, wiedz, że bardzo mi przykro, że to się dzieje i modlę się, żebyś przeszła przez to tak łatwo, jak to tylko możliwe. <3

Nie wiem, czy odstawienie od karmienia piersią jest inne (zakładam, że tak!), ale czułem, że ta metoda była dobra!, Zwłaszcza, gdy dosłownie nie miałem pojęcia, co robię. Wiesz, zwykłe rzeczy z mamą za pierwszym razem.