osoby starsze są bardziej narażone na odwodnienie niż osoby młode, ze względu na zmiany fizjologiczne zachodzące w procesie starzenia., Wiele schorzeń i zwiększona słabość fizyczna lub psychiczna również komplikują problem, więc opiekunowie muszą być świadomi wspólnych czynników ryzyka, konsekwencji, jak rozpoznać oznaki odwodnienia i jak można temu zapobiec.

czynniki ryzyka odwodnienia

Przebywanie w domu opieki jest uznanym czynnikiem ryzyka odwodnienia. Jeśli jednak twoja ukochana osoba ma opiekę na żywo, szczególnie jeśli potrzebuje opieki nad demencją, nadal może być zagrożona.,

osoby starsze, zwłaszcza z demencją lub po udarze, często nie mają takiego samego uczucia pragnienia, jak kiedyś i mogą nie zdawać sobie sprawy, że są spragnione.

zaburzenie czynności nerek może być również czynnikiem ryzyka, ponieważ hormony nie reagują również na odwodnienie.

niektóre leki, takie jak środki przeczyszczające i leki moczopędne, mogą nasilać prawdopodobieństwo odwodnienia osoby starszej, a jeśli są nietrzymanie moczu, mogą celowo ograniczyć spożycie płynów, ponieważ obawiają się „wypadków”.,

osoby, które potrzebują pomocy przy karmieniu, mogą być bardziej narażone na ryzyko, szczególnie jeśli mieszkają w domu opieki, w którym nieodpowiednie przeszkolenie personelu może oznaczać ogólny brak świadomości o tym, jak ważne jest nawodnienie.

Jeśli twoja ukochana osoba potrzebuje pomocy w jedzeniu i piciu, ale otrzymuje co najmniej 24-godzinną opiekę w domu, jej towarzysz może zapewnić jej wystarczającą ilość płynów każdego dnia.,

konsekwencje odwodnienia

Jeśli starsza osoba odwodni się, jest bardziej narażona na hospitalizację i ma zwiększone ryzyko śmiertelności. Nawet jeśli są tylko lekko odwodnione, będą czuć się zmęczeni i będą mieć gorszą koncentrację, problemy z pamięcią i wolniejszy czas reakcji.

inne powikłania odwodnienia to osłabienie, zawroty głowy, niskie ciśnienie krwi i zwiększone ryzyko upadków., Jeśli twoja ukochana osoba ma niewystarczające spożycie płynów, będą one również na większe ryzyko rozwoju zakażenia dróg moczowych i może również stać się zaparcia.

Rozpoznawanie odwodnienia

najczęstszymi objawami odwodnienia są suchość w jamie ustnej, języku i wargach. Można również zauważyć, że starsza osoba ma zapadnięte oczy i suchą, papierową skórę. Mogą też wydawać się niezwykle senne, zdezorientowane lub zdezorientowane. Mogą również odczuwać zawroty głowy, ponieważ ich ciśnienie krwi jest niskie, jednak i te objawy są często postrzegane w innych warunkach, więc mogą być spowodowane inną przyczyną.,

osoba w podeszłym wieku, która jest odwodniona, często ma skoncentrowany mocz, który może wydawać się ciemny i mieć silny zapach, podczas gdy normalny mocz powinien być blady i bezwonny.

osoba odwodniona może odczuwać skurcze kończyn, bóle głowy lub ogólnie złe samopoczucie. Mogą stać się drażliwe i mają trudności ze snem.

objawy cięższego odwodnienia to słaby, szybki puls, szybszy niż zwykle oddech, ciężkie skurcze i skurcze mięśni oraz wzdęty żołądek.

jak zapobiegać odwodnieniu?

najważniejszą strategią zapobiegania odwodnieniu jest rozpoznanie, kiedy spożycie płynów jest niewystarczające i upewnienie się, że osoba pije więcej.,

mieszkańcy domów opieki mogą nie pić wystarczająco dużo, ponieważ obawiają się, że nie będą w stanie dotrzeć do toalety na czas, szczególnie jeśli potrzebują pomocy. Mogą być fizycznie niezdolni do osiągnięcia drinka i mogą nie otrzymać pomocy, której potrzebują, aby pozostać prawidłowo nawodniony.

szkolenie personelu na temat znaczenia nawodnienia, monitorowanie spożycia płynów, pomoc w razie potrzeby i dostarczanie preferowanych płynów są ważne w domach opieki.,

Jeśli twoja ukochana osoba otrzymuje opiekę nad osobami starszymi w domu, postaraj się, aby każdego dnia wypijała minimum pięć szklanek wody lub czystych płynów. Powinni zawsze mieć dostęp do napoju, a to jest dobry pomysł, aby monitorować spożycie płynów.

należy im oferować różne płyny, zarówno gorące, jak i zimne, a także zapewnić pomoc, której potrzebują, jeśli nie są w stanie samodzielnie pić. Twój ukochany może znaleźć picie łatwiej z pomocą, taką jak specjalny kubek, lub Słomka w zależności od ich stanu.

kiedy przyjmują leki, oferują pełną szklankę wody, aby pomóc im połknąć.,

jak zachęcić kogoś do nawodnienia

może być trudno przekonać ukochaną osobę, aby wypiła tyle płynów, których potrzebuje, zwłaszcza gdy nie czuje się spragniona lub martwi się nietrzymaniem moczu. Możesz wypróbować następujące strategie:

• oferują wybór różnych napojów, jeśli uznają wodę za zbyt bez smaku lub mdłą.,mniej niż konieczność
• oferują napoje regularnie i pozostawić dostępne tak, że ukochany może je mało i często, jeśli wolą
• unikać zbyt dużo kofeiny lub alkoholu
• zachęcić ich do zwiększenia ich spożycie płynów w cieplejsze dni
• promować spożycie płynów bardziej w ciągu dnia niż późno w nocy, jeśli mają obawy o korzystanie z łazienki w nocy

div >

get clarity oncare funding

nasz darmowy, szybki i prosty kalkulator mówi ci
jakie źródła finansowania i korzyści mogą być odpowiednie dla Twojej rodziny.,

migawki klientów

niezależnie od tego, czy chodzi o wstawanie na parkiecie, nawiązywanie trwałych przyjaźni lub oferowanie pełnego spokoju bliskim, opiekun mieszkający w domu może być transformacyjny. Filmy te obejmują rodziny omawiające, dlaczego wybrali 24-godzinną opiekę w domu i jak została ona zorganizowana, a także migawki tego, jak osoby otrzymujące opiekę ją znajdują.,

aby uzyskać więcej informacji i porady

i

Odkryj wszystkie szczegóły na temat wideo w pomocy w naszych 32-stronicowa broszura z