Czy kiedykolwiek myślałeś, że będziesz mieć taką obsesję na punkcie kupy?

jedną z pierwszych rzeczy, których nauczyłem się po urodzeniu córki, było to, jak ważne jest obserwowanie zawartości jej pieluchy.

w pierwszych dniach życia Moja córka Maxine miała już problemy z pójściem do łazienki: pielęgniarki na OIOM poinformowały mnie, że ma krew w stolcu (przerażająca, prawda?). Okazało się to jednym z pierwszych wskaźników, że miała alergię pokarmową.,

Możesz wiele powiedzieć o zdrowiu swojego dziecka, obserwując zawartość jego pieluchy. Więc co zrobisz, jeśli nic tam nie ma?

nie jest niczym niezwykłym dla dziecka, aby przejść kilka dni bez wypróżnienia (dowiedz się więcej o tym, co jest normalne tutaj). Ale kiedy będziesz pewna, że Twoje dziecko ma zaparcia, zapłacisz milion dolarów, żeby zobaczyć, jak brudzi pieluchę.

zapomnij o pójściu do apteki i zaopatrzeniu się w środki przeczyszczające – i tak nie są bezpieczne dla niemowląt. Pierwszą rzeczą, którą powinieneś spróbować jest dobry ol ' fashioned soku śliwkowego.,

WebMD wspiera moc śliwek, stwierdzając, że „zdobyły dużą reputację jako” lekarstwo natury ” na zaparcia. Śliwki (zwane również suszonymi śliwkami) są bogate w nierozpuszczalny błonnik, a także naturalny sorbitol przeczyszczający.”

wielu dorosłych używa soku śliwkowego, aby złagodzić zaparcia, ale wiedza, ile dać dziecku (i jak im go dać), może być trudna. Ten przewodnik powinien pomóc w poruszaniu się:

dla młodszych dzieci (poród – 6 miesięcy):

Możesz spróbować wprowadzić sok ze śliwek po 4 tygodniach życia dziecka., Ponieważ jest jeszcze trochę za wcześnie, aby wprowadzić coś innego niż mleko, upewnij się, że komunikujesz się z pediatrą, zanim dasz swojemu maluchowi coś nowego.

Jeśli Twoje dziecko jest jeszcze bardzo młode, zacznij od małego i upewnij się, że rozcieńczasz: wymieszaj pół uncji soku z regularną ilością mleka lub formuły lub 2-3 uncji wody.

gdy używasz wody do mieszania, możesz użyć więcej wody, aby zacząć, dopóki dziecko nie przyzwyczai się do smaku.

istnieje ogólna zasada prawidłowego dawkowania: według dr Tanya Altmann w tym artykule na temat rodziców.,com, ” zazwyczaj jedna uncja na miesiąc życia jest maksimum dziennie, więc 4-miesięczne dziecko może pić do 2 uncji soku ze śliwek dwa razy dziennie.”

układ trawienny Twojego dziecka nadal stara się uzyskać swoje łożyska, więc nie przesadzaj i dać dziecku więcej niż jej mały brzuch może obsłużyć; więcej niekoniecznie jest lepsze w tym przypadku (zbyt dużo spowoduje podrażnienie żołądka i biegunkę.)

dla starszych niemowląt i małych dzieci (7 – 36 miesięcy):

Zmiana mleka/formuły na mleko zwykłe i wprowadzenie pokarmów stałych może prowadzić do poważnych kopii zapasowych., Układ trawienny Twojego dziecka, choć silniejszy niż kiedyś, teraz musi dostosować się do przetwarzania czegoś innego niż mleko lub formuła.

nadal będziesz chciał trzymać się zasady „jedna uncja na miesiąc życia”, dopóki dziecko nie skończy około ośmiu miesięcy. „Po 8 miesiącach”, sugeruje Babycenter, ” Twoje dziecko może mieć aż 6 uncji soku dziennie w leczeniu zaparć.”

każde dziecko różni się tym, jak długo jego ciało zajmie, aby przenieść rzeczy na zewnątrz po oczyszczeniu soku śliwkowego.”Może to potrwać kilka godzin lub do jednego dnia.,

Jeśli nadal nie zauważyłeś żadnych postępów po dniu lub dwóch, powinieneś zadzwonić do gabinetu lekarskiego.

Be a Juice Ninja:

o ile łatwiej jest podawać sok w butelce w czasie, gdy dziecko zaczyna pić, o tyle Twoje dziecko może nie lubić smaku: Max znana jest z tego, że jest wybredną damą, więc sama nigdy nie była fanką soku ze śliwek. Ani żadnego soku.

być może będziesz musiał zacząć kreatywnie: zmieszałam go z płatkami owsianymi i odrobiną soku jabłkowego, a ona się z tym zgodziła.,

Jeśli Twoje dziecko lubi sok, tylko nie szczególnie śliwkowy, Royal Children ' s Hospital proponuje zmieszanie go z sokiem jabłkowym, żurawinowym lub morelowym.

masz kochanka smoothie? Możesz zmieszać go z ich ulubionym przepisem smoothie, lub użyć tego.

kolejnym znakomitym i podstępnym pomysłem jest zamrożenie soku ze śliwek w lody – co wyeliminuje dwa problemy, jeśli Twoje maleństwo również ząbkuje.,

zaoszczędź pieniądze i zrób to sam:

to całkowicie lekkomyślne spekulacje, ale myślę, że istnieje spisek we wszystkich firmach produkujących soki, aby butelkować sok ze śliwek w jak najmniej opłacalny sposób. Z mojego osobistego doświadczenia, sklepy sprzedają sok śliwkowy tylko na dwa sposoby:

1. butelka wielkości mamuta, która nie może być spożyta w sugerowanych 7 dni, że nadal jest uważana za bezpieczną w użyciu.
2. zawyżone opakowanie małych butelek, które będzie działać w tej samej cenie, co ogromny.,

wybrałam ten duży przy kilku okazjach i chociaż działał na problem Maxa, zawsze czułam się okropnie, oglądając 90% tego marnowania w tylnej części mojej lodówki (ani ja, ani mój mąż nie przepadamy za sokiem ze śliwek).

jeśli skończysz z kilkoma pozostałościami, zrób to, co powinienem był zrobić: zamrozić resztę w tacach z kostkami lodu i wrzucić do torby zamrażarki, aby użyć następnym razem, gdy będziesz miał kopię zapasową na rękach.

dobrą alternatywą jest całkowite pominięcie zakupu butelki i zrobienie własnej!, Oto doskonały przepis, aby spróbować:

ten przepis trwa około godziny, aby po namoczeniu śliwek przez noc – co wydaje się być długi czas, wiem, ale jeśli planujesz z wyprzedzeniem, zawsze możesz mieć trochę pod ręką na te czasy, gdy kupowanie wygląda bolesnie.,

Podsumowując:

zaparcia mogą być dosłownym bólem w tyłku – kiedy dziecko je ma, możesz czuć się trochę bezradny.

dobrą wiadomością jest to, że Matka Natura jest tutaj, aby pomóc: z mocą soku śliwkowego.

Jeśli Twoje dziecko ma problemy z przewlekłymi zaparciami, upewnij się, że porozmawiasz z lekarzem, aby wykluczyć inne problemy i omówić, jak włączyć więcej błonnika do diety.