Articles

zdrowe ciasteczka bez pieczenia {wegańskie i bezglutenowe}

zdrowe ciasteczka bez pieczenia to idealna uczta – nie musisz nawet włączać piekarnika! Z kilku podstawień, te nie piec ciasteczka są lepsze dla Ciebie, i nadal oh tak pyszne.

brak pieczenia ciasteczek: Idealny na lato

jest zbyt gorąco, aby włączyć piekarnik, aby piec ciasteczka, ale nie jest zbyt gorąco, aby jeść ciasteczka. Moje pragnienia ciastek nie znikają tylko dlatego, że na zewnątrz jest gorąco., Co robić, co robić? Co za dylemat! Zamiast włączać piekarnik, zrobiłem zdrowe ciasteczka bez pieczenia.

nie musisz ogrzewać domu, aby zrobić te czekoladowe migdały Kokosowe bez pieczenia ciastek! I dobra wiadomość, są zdrowsze niż tradycyjne ciasteczka bez pieczenia. Te ciasteczka są wegańskie, bezglutenowe i oh tak pyszne! Te zdrowe ciasteczka bez pieczenia to idealne letnie ciasteczka!,

jak zrobić zdrowe ciasteczka bez pieczenia

uwielbiam tradycyjne ciasteczka bez pieczenia z masłem, ładunkami cukru, kakao, owsa i masła orzechowego. Są jedną z moich ulubionych z dzieciństwa. Pamiętam, że jem je prosto z patelni przez łyżkę. Nigdy nie miałem cierpliwości, by pozwolić im się ustawić przed kopaniem. Postanowiłem pobawić się z moim ulubionym przepisem na ciasteczka bez pieczenia, aby stworzyć zdrowsze ciastko.,

aby wegańskie i bezglutenowe Nie piec ciasteczka, to jest to, co użyłem:

  • nektar z agawy lub miodu
  • Dutch-przetworzone kakao
  • olej kokosowy
  • mleko migdałowe
  • masło migdałowe
  • rozdrobnione kokos

kokos, czekolada i migdały-te ciasteczka są potrójnie pyszne! A najlepsze jest to, że nie są łatwe do wykonania. Mieszasz wszystko razem w rondlu i BUM! Tak po prostu, masz zdrowy słodki smakołyk!,

zdrowe bez pieczenia ciasteczek…nadal nieodparte

technicznie musisz pozwolić ciasteczkom schłodzić się w lodówce na 20 minut, aby mogły się skonfigurować, ale obiecuję nie powiem, czy zjesz kilka dużych łyżek z patelni. Robiłam to jako dziecko i robiłam to, kiedy robiłam te ciasteczka. Nie mogłem się oprzeć! Myślę, że jestem dzieckiem w sercu:)

zdrowe ciasteczka bez pieczenia są idealnym ciasteczkiem na lato lub zawsze, gdy masz ochotę na ciasteczko, ale chcesz zdrowszej wersji., Te wegańskie i bezglutenowe ciasteczka bez pieczenia z pewnością wyleczą twoje pragnienie ciastek! Są takie boskie!

piecz…czekaj, nie piecz tego! Więc nie pieczesz? Czy to słowo? Teraz jest:)

więcej zdrowych przepisów na ciasteczka

kocham, że wszyscy kochacie moje zdrowsze kreacje cookie. Są zabawne do robienia i jedzenia! W przypadku, gdy je przegapiłeś, oto kilka z moich innych ulubionych przepisów na zdrowsze ciasteczka! Smacznego!,Wegańskie ciasteczka z awokado czekoladowe

  • bezglutenowe wegańskie ciasteczka z masłem orzechowym czekoladowe z chipsami
  • czekoladowe krówki z cukinią
  • bezmleczne ciasteczka z masłem orzechowym z płatkami owsianymi z czekoladą
  • bezmleczne ciasteczka z czekoladą z migdałami
  • bezglutenowe ciasteczka z masłem orzechowym czekoladowe ciasteczka z Ganaszem
  • ciasteczka

    zdrowe ciasteczka bez pieczenia {Vegan & bezglutenowe}

    szukasz łatwego i zdrowego przepisu na ciasteczka?, Musisz spróbować tych zdrowych ciasteczek bez pieczenia. Są wegańskie, bezglutenowe i tak pyszne! I nie musisz nawet włączać piekarnika!,ess cocoa powder
  • 1/4 cup unsweetened almond milk
  • 1/4 cup coconut oil
  • 1/4 cup almond butter
  • 2 cups gluten-free oats
  • 1/3 cup shredded coconut
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • 1/8 teaspoon salt
  • Instructions

    • In a medium saucepan, mix together agave and cocoa powder., Podgrzać na średnim ogniu, aż do połączenia. Wymieszać mleko migdałowe i olej kokosowy i doprowadzić do wrzenia. Nadal mieszając i gotować przez minutę.
    • wyjąć patelnię z ognia i wymieszać z masłem migdałowym, owsem, kokosem, ekstraktem waniliowym i solą.
    • używając łyżki lub miarki do ciastek, upuść ciasteczka na papier woskowany. Pozostawić ciasteczka na około 20 minut w lodówce przed podaniem. Przechowywać ciasteczka w szczelnym pojemniku w lodówce przez okres do jednego tygodnia.,
    • Uwaga-możesz używać miodu zamiast agawy, jeśli nie musisz robić wegańskich ciasteczek. Możesz również użyć zwykłego płatka owsianego, jeśli nie potrzebujesz ciastek, aby były bezglutenowe. Możesz również zastąpić mleko migdałowe ulubionym mlekiem. Możesz też zamienić masło orzechowe na masło migdałowe. Te ciasteczka są bardzo elastyczne! Smacznego!,

    odżywianie

    kalorie: 127kcal, węglowodany: 15g, białko: 3G, tłuszcz: 7g, tłuszcze nasycone: 4g, sód: 30mg, potas: 99mg, błonnik: 2G, cukier: 6g, wapń: 26mg, żelazo: 1mg

    wypróbowałeś ten przepis?

    Zostaw komentarz poniżej i udostępnij zdjęcie na Instagram. Tag @twopeasandpod i hashtaguj go # twopeasandtheirpod