Happy Mother ' s Day to all you amazing mamas! Dzisiaj zorganizowałam brunch dla mojej mamy i udekorowałam mój stół wszystkimi jej ulubionymi przedmiotami. Po brunchu czułem się trochę wyczerpany i potrzebowałem trochę mnie odebrać. Gdy słońce świeciło na zewnątrz, promieniejąc prawie 30 stopni Celsjusza, wpadłam w letni nastrój. Lato = owoce i smaki tropikalne = zdrowy Koktajl jogurtowy z mango.,

chociaż owoce tropikalne, takie jak mango, nie są teraz dokładnie w sezonie, zawsze jest mnóstwo kawałków mango w mrożonym przejściu sekcji. To w zasadzie oznacza, że może czuć się i smakować jak lato w połowie maja. Przy tak gorącej pogodzie nic innego nie brzmi tak orzeźwiająco, jak szklanka kremowego i zdrowego koktajlu z jogurtu mango. To naprawdę nigdy nie czułem się bardziej jak lato.

porozmawiajmy teraz o Mango., Stanowi większość tego smoothie, co oznacza, że chcę wiedzieć o nich wszystko. Wiem już, że smakują absolutnie pysznie, ale chcę wiedzieć, jakie korzyści dają. Aby wymienić tylko kilka:

• zapobiega i zwalcza raka
• obniża poziom cholesterolu
• alkalizuje organizm
• promuje zdrowie oczu
• wspomaga trawienie
• oczyszcza skórę
• wzmacnia układ odpornościowy
• pomaga zwalczać udar cieplny

tak wyraźnie muszę jeść więcej Mango regularnie!, Szkoda, że nie pomyślałem o tym na brunch, to byłby idealny dodatek do naszego stołu.Facebook Instagram iconpinterest Iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon

opis

Tropical mango kawałki zmieszane z niskotłuszczowym jogurtem tworzą niezwykle pyszne i zdrowe koktajle z jogurtu mango, w sam raz na lato.,

Scale1x2x3x

składniki

• 2 szklanki mrożonych kawałków mango
• 1 szklanka niskotłuszczowego jogurtu zwykłego
• ¼ łyżeczki mielonego cynamonu
• ½ łyżki miodu
• 1 łyżeczka soku z limonki

instrukcje

1. umieść wszystkie składniki w blenderze. Zmiksuj przez kilka minut, aż będzie gładka.
2. wlać do wysokiej szklanki i podawać ze słomką.,der
3. Kuchnia: Amerykańska,

słowa kluczowe: zdrowy манговый jogurtowy koktajl, манговый koktajle, zdrowe koktajle, jogurtowy koktajl, манговый napój

Sprawdź więcej przepisów na koktajle

• 5-minutowy Super berry smoothie Kielich
• Zielony smoothie Kielich
• Majoon (Banana and Date) Smoothie
• Strawberry and Banana Smoothie

57K Akcji