Dans les dernières années, beaucoup de choses ont changé pour moi à l’intérieur et à l’extérieur. Mon point de vue, je pense, a eu le plus grand changement dans ma vie. Je pense à travers ma recherche de Dieu pour m’aider, faire confiance en lui et être reconnaissant dans le moment a révélé beaucoup. Ce que je pense est devenu plus qu’une simple habitude, mais un changement de mode de vie pour moi est de manger un régime à base biblique.,

grâce à l’étude de la Bible et à la mienne, j’ai fait des recherches dans le grand livre d’instruction pour la vie, la Bible. Où toutes les questions sont répondues. Donc, quand les gens demandent ce que je devrais manger, boire, secouer, vous pouvez le ramener à la Parole. Dieu a quelque chose à dire à ce sujet et je vous promets que Hot Pockets n’est pas là-dessus.

Que dois-je manger?

maintenant, les céréales, les légumes et les viandes qui viennent naturellement de la terre de Dieu sont mais nous n’étions pas censés mettre les additifs supplémentaires qui sont ajoutés aux poches chaudes pour alimenter la bonne création de Dieu., Ainsi, en feuilletant le bon livre, même si vous commencez depuis le début très rapidement après la création de l’homme, il est informé de ce qu’il peut manger.

Genèse 9: 3  » toute chose en mouvement qui vit sera de la nourriture pour vous. Et comme je vous ai donné les plantes vertes, je vous donne tout. »

Genèse 9:3 a rendu les choses faciles. Toutes ces choses peuvent être trouvées à vos épiceries locales autour des paramètres extérieurs. Je n’ai vu aucune référence que la nourriture qui peut être trouvée dans « allée 9” sur la liste.,

Quelle est votre définition de la commodité de la nourriture?

Je ne pense pas que nous appréciions que les viandes et les légumes soient en ce moment préparés pour notre commodité. Ils viennent des viandes et des poissons pré-coupés ainsi que des fruits et légumes tirés et lavés. Pour la plupart de la société américaine, ce n’est pas assez pratique.

nous voyons maintenant comme une corvée de prendre les viandes prédécoupées, les légumes et les fruits, puis de les préparer. Nous le voulons déjà préparé, rapide et prêt à servir., Toujours même avec la commodité de ne pas avoir à massacrer notre nourriture. Nous avons encore « besoin » d’être complètement préparés et déjà cuits.

Nous préférerions monter à une fenêtre, placer notre demande à nos goûts spécifiques et la recevoir cuite, chaude et vraiment prête à manger. C’était moi Drive Thru Junkie et j’ai passé la plupart de mon temps dans la voiture et très peu de temps à profiter des choses de la vie autres que mes enfants.

29 Alors Dieu dit: « je te donne toutes les plantes porteuses de graines sur la face de la terre entière et tous les arbres qui ont des fruits avec des graines en elle., Ils seront à vous pour la nourriture. 30 Et à toutes les bêtes de la terre et tous les oiseaux du ciel et tous les reptiles qui rampent sur la terre—tout ce qui a souffle de vie en elle—je donner à chaque plante verte pour nourriture.” Et il en fut ainsi. Genèse 1: 29-30

puis je me suis retrouvé avec post bébé et quelques « mauvaises décisions supplémentaires” poids et personne à blâmer, mais moi. Je sais que je devais changer certaines habitudes et faire les choses différemment et peut-être être incommodé.,

il est difficile de manger « propre”

je me souviens à quel point il était intimidant de préparer chaque repas à la maison ou d’avoir des choses pour les filles à emmener à l’école ou au sport, juste des collations. Faire un changement de style de vie signifiait cesser de compter sur les poches chaudes et les poissons rouges pour la nourriture et adopter de meilleures options que Dieu a fournies.

Une fois que j’ai compris une liste de choses à faire et à ne pas faire (en prenant directement le mot) dans Leviticus 11 et comment le préparer a pris du temps mais j’ai fait des changements. Donc, c’est ce que j’ai fait d’essais et d’erreurs., Quelques mauvais repas ici et là qui sont finalement devenus délicieux et vous n’avez jamais manqué les additifs supplémentaires. La préparation et la préparation des repas étaient plus rapides. Et j’ai commencé à voir des effets miraculeux sur mon corps qui n’impliquaient pas seulement la perte de poids.

7 raison pour laquelle je maintiens un régime à base biblique

1. je me sens incroyable!

   je crois que c’est pourquoi j’ai l’énergie pour faire tout ce que je fais chaque jour et d’aller au lit battre. Plus les hauts et les bas des sucres et des aliments transformés. Ma peau s’est également éclaircie! Je n’ai pas changé ma routine de soins de la peau juste les choses que je mange., Je suis passé de beaucoup de marques sombres à quelques-unes et c’est bien de ne rien faire ou de payer quelque chose de plus pour les soins de la peau juste nécessaires pour bien manger. « C’était écrit sur mon visage.”
   

   je sais plus à souffrir d’allergies saisonnières!

   sérieusement, les gens ne croyaient pas surtout ma famille jusqu’à ce qu’ils en aient été témoins eux-mêmes. Je souffre depuis mon enfance d’allergies saisonnières. Je devais me faire vacciner contre les allergies chaque semaine pour maintenir une sorte de normalité en plus de la médecine quotidienne contre les allergies.

   Depuis que j’ai changé comment et ce que je mange., Je n’ai pris aucun médicament contre les allergies, pas de reniflements, pas d’yeux qui démangent ou de gorge qui gratte. De toute ma vie, je n’ai jamais traversé le printemps ou l’automne sans symptômes. L’allergologue doit probablement encore confirmer, mais je sais que je ne mange que des aliments entiers et que rien n’a changé.

   je sais que j’ai plus de problèmes de digestion!

   je me plaignais toujours après chaque repas « mon estomac me déteste. »Depuis que je suis entier ou biblique, je n’ai de plaintes que lorsque je mange des choses auxquelles je suis allergique ou qui sont fortement traitées., Une enquête a déclaré que plus de 74% des Américains interrogés se plaignent de problèmes digestifs. Pour moi, si c’est quelque chose qui est, « il suffit d’ajouter de l’eau” me fait mal au ventre! Mais depuis que je mange un régime biblique, je peux manger sans remords, ce qui en vaut la peine.

   j’ai une énergie incroyable!

   Sérieusement, je n’ai plus besoin de café je bois juste pour le goût. Je l’habitude d’être dépendant de venir 2:30-4:30 je serais anéanti et n’est plus capable d’avoir de l’énergie pour la journée. Quand je mange bien, je me sens bien et j’ai l’énergie de pouvoir tout au long de ma journée!

   j’ai perdu du poids!,

   Si vous avez suivi mon voyage, vous avez vu la transformation, mais si vous ne l’avez pas, j’ai perdu 70 lb en 18 mois. Mon régime de drogué au volant était une corrélation directe avec Mon poids et ce que je ressentais. Depuis le passage à un régime à base biblique, il a également propulsé ma perte de poids et m’a permis d’atteindre mon objectif plus rapidement que la plupart. La Nutrition représente 80% du voyage. J’ai fait de l’exercice pour perdre du poids, mais en mangeant ce que Dieu m’a fourni m’a énormément aidé. C’est en fait rendu simple lorsque vous faites des choix alimentaires.
   

   C’est simple!,

   manger un régime à base de Bible est facile. Je n’insiste pas sur le bio ou l’écologique nous nous concentrons sur le périssable. La partie la plus compliquée est de savoir comment manger un régime à base de Bible tout en profitant des aliments que vous aimez. C’est possible! J’aimerais vous montrer comment. Dans nos Bibles et Bootcamp, nous passons deux semaines exclusivement sur la façon dont nous alimentons notre temple.

   je sens que j’honore mon temple!

   C’est le meilleur bénéfice de tous. J’honore mon temple qui me donne l’énergie de prendre soin des autres, d’aimer les autres et de partager Dieu avec les autres et c’est ce que nous sommes appelés à faire.,

changer ce mode de vie a changé ma vie, Ma Santé et mon esprit et je veux le partager avec vous. Si vous avez besoin d’aide avec la Nutrition, la forme physique et comment en faire un changement de style de vie qui va coller.

rejoignez-nous pour nos Bibles et Bootcamp où je vous donnerai un guide de nutrition et de responsabilité avec un plan de repas et des recettes familiales étape par étape pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner ainsi qu’une liste de courses hebdomadaire avec mon programme de Transformation de 6 semaines.

j’ai aussi un téléchargement gratuit pour les femmes qui ont essayé mais qui ont du mal à atteindre leurs objectifs., Il y a tuer vos fringales Guide de référence.

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