• Le psychologue Lee Chambers explique dix des cauchemars les plus communs au Royaume-Uni
• Les Cauchemars sur la chute des dents sont les plus courants chez les Britanniques
• a augmenté de 50 pour cent au cours de la dernière année, les rêves signifiant un stress intense

La Plupart d’entre nous auront été laissés perplexes par un cauchemar qui semble,

maintenant, un psychologue a révélé les significations potentielles derrière les dix rêves dérangeants qui nous laissent nous réveiller dans la panique.

Le psychologue Lee Chambers et L’experte en peur et soulagement Lauren Rosenberg, en collaboration avec MattressNextDay, ont analysé certaines des requêtes de rêves les plus mentionnées et les volumes de recherche AU ROYAUME-UNI Au cours des 12 derniers mois.

ils ont découvert que les cauchemars sur les dents qui tombent sont les plus courants chez les Britanniques et ont augmenté de 50 pour cent au cours de la dernière année, le cauchemar signifiant souvent un stress intense.,

ailleurs, les rêves mettant en scène des fantômes ont augmenté le plus pour six des 20 villes étudiées, ce qui est considéré comme une expression subconsciente du chagrin, de la perte et de la douleur.

ici, FEMAIL révèle les dix meilleurs cauchemars et ce qu’ils signifient vraiment, selon les experts…

1., Dents qui tombent

Les Cauchemars sur les dents qui tombent sont les plus courants chez les Britanniques et ont augmenté de 50 pour cent au cours de la dernière année, selon l’étude.

parlant à FEMAIL, Lee suggère que c’est souvent un signe de stress psychologique et est probablement un signal pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être en général.

« Si vous êtes en deuil, soumis à un stress intense, très inquiet des changements majeurs de votre vie ou négligeant votre propre santé, ce rêve peut être extrêmement courant », a-t-il ajouté.,

‘bien que cela fasse peur en ce moment, c’est probablement un signal pour regarder votre santé et votre bien-être en général.’

2. Se faire tirer dessus

Il y a eu une augmentation de 84% du nombre de Britanniques cherchant « qu’est-ce que cela signifie Quand on se fait tirer dessus dans un rêve » par rapport à cette période de l’année dernière, selon l’étude.

et chaque mois, une moyenne de 390 personnes cherchent une explication aux cauchemars qui impliquent de se faire tirer dessus.,

Lee a déclaré que cela pouvait avoir un certain nombre de significations sous-jacentes, affirmant: « si nous sommes abattus à la maison, cela peut suggérer que nous nous sentons en danger dans notre environnement.

 » Être tiré dans le dos peut être un signe de trahison, et d’être abattu par quelqu’un que nous connaissons peut suggérer certains problèmes sous-jacents entre vous.’

révélé: les dix principaux cauchemars qui affligent les Britanniques

1. Dents qui tombent

2. Être abattu

3. Voir les fantômes

4. Être poursuivi

5. Être dans un incendie

6. La noyade

7. Être nu en public

8. Se perdre

9., Rêver de la mort

10. La chute

3. Voir des fantômes

Les rêves avec des fantômes ont augmenté le plus pour six des 20 villes étudiées.

Lee, Consultant en bien-être, a déclaré: « Les fantômes sont si souvent considérés comme des créatures effrayantes et obsédantes. Cela peut souvent signifier que vous êtes sur le point de commencer quelque chose de grand dans votre vie et que vous ressentez la pression.

‘cela peut aussi indiquer que vous avez peur de mourir ou que vous vous sentez coupable de la façon dont vous avez traité quelqu’un.,

‘Si vous reconnaissez le fantôme, il est probable que vous nourrissiez des sentiments envers cet individu, et s’ils sont passés dans la vie réelle, cela peut signifier que vous êtes toujours en deuil ou que vous avez des sentiments que vous avez supprimés lorsqu’ils sont passés.’

4. Être poursuivi

Si vous êtes poursuivi dans votre rêve, on dit que vous rencontrez une certaine frustration ou un défi à votre poursuite d’un accomplissement particulier dans votre vie éveillée.,

la clé pour comprendre le sens derrière ce type de cauchemar est de se concentrer sur qui ou ce qui vous poursuit, selon les experts.

certains experts pensent qu’être poursuivi par un animal indique qu’il y a une impulsion instinctive que vous avez du mal à contenir dans la vie éveillée, tandis qu’un monstre qui vous poursuit reflète une compétence ou un défi que vous avez du mal à maîtriser.

Lee a ajouté: « c’est si souvent un signal que nous choisissons de fuir, plutôt que de nous battre, et regarder pourquoi peut nous aider à comprendre.’

5., Être dans un feu

lorsque vous rêvez de feu, il peut symboliser de nombreux sentiments, y compris la passion, la lumière, la destruction et la colère, selon les experts.

Si vous n’étiez pas paniqué par le feu, cela pourrait signaler votre propre férocité et suggérer que vos points de vue changent. Mais si vous êtes brûlé par le feu, cela implique que vous êtes en colère et que vous avez un tempérament furieux qui pousse à être libéré.

enfin, cela pourrait aussi être un avertissement contre une activité dangereuse ou risquée que vous envisagez.,

6. Noyade

rêver que vous vous noyez suggère qu’il existe une situation dans votre vie éveillée où vous sentez que vous vous perdez d’une manière ou d’une autre, affirment les experts.,

être sous l’eau symbolise que vos pensées sont submergées, peut-être par le travail, un problème relationnel ou le stress, et vous croyez que vous ne pouvez pas gérer le problème.

Environ 1 900 personnes chaque mois, en moyenne, cherchent le sens derrière ce cauchemar en ligne et les recherches ont augmenté de 26 pour cent cette année.

7. Être nu en public

« rêver d’être nu en public peut être désagréable, et signifie souvent que vous n’êtes pas prêt pour quelque chose qui s’est passé dans la vie, et le manque de préparation vous laisse littéralement exposé », a déclaré Lee.,

‘cela peut aussi montrer que nous sommes trop inquiets de ce que les gens pensent de nous. Mais comment vous réagissez est vraiment la clé. Êtes-vous gêné ou honteux? Ou vous sentez-vous libre et que vous enfreignez les règles et vous exprimez-vous?

Il pourrait également signaler que vous cachez quelque chose, ou que vous manquez de confiance pour atteindre vos ambitions, et peut souvent venir avec le sentiment d’être montré.’

8., Se perdre

lorsque vous rêvez de vous perdre, c’est souvent un signe que vous vous sentez confus dans la vie éveillée et que vous avez des angoisses quant à la direction que vous prenez, ont suggéré les experts.

« Mais cela peut aussi symboliser que nous explorons à l’intérieur, en essayant de trouver des parties de nous-mêmes que nous savons être là », a ajouté Lee.

‘Ce sentiment d’être déplacé dans le travail ou dans la vie peut déclencher ces rêves. Encore une fois, pensez à l’environnement dans lequel vous vous êtes perdu, et vous trouverez peut-être des liens vers la chose que vous avez recherchée à l’intérieur.’

9., Rêver de la mort

Les Cauchemars sur la mort montrent peut-être que vous entrez ou quittez un moment incertain de votre vie.

« bien que ceux-ci puissent être effrayants, ils sont également une opportunité de croissance et de jeter un coup d’œil à ce qui se passe dans votre vie éveillée », ont déclaré les experts.

Il suggère souvent la fin d’un aspect de votre vie comme une relation ou d’un emploi et peuvent aussi indiquer que vous voulez de votre vie à changer.

10., Tomber

un autre cauchemar commun tombe – et cela peut suggérer que vous vous perdez dans une zone de votre vie éveillée, selon Lee.

il a ajouté: « il est normalement considéré comme un signe de s’accrocher trop étroitement à une situation dans la vie, ou le sentiment que vous perdez le contrôle de quelque chose que vous appréciez.

 » bien que ce soient deux des scénarios les plus cités qui conduisent à des rêves de chute, ainsi que se sentir dépassé par la vie, il est important de se rappeler qu’il n’y a pas de guide de Signification de rêve unique.’