Quels sont les avantages et les risques pour la santé de la lavande?
on pense que l’huile de lavande a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à guérir les brûlures mineures et les piqûres d’insectes.
la recherche suggère qu’il peut être utile pour traiter l’anxiété, l’insomnie, la dépression et l’agitation.
certaines études suggèrent que la consommation de lavande sous forme de thé peut aider les problèmes digestifs tels que les vomissements, les nausées, les gaz intestinaux, les maux d’estomac et l’enflure abdominale.,
en plus d’aider avec les problèmes digestifs, la lavande est utilisée pour aider à soulager la douleur des maux de tête, des entorses, des maux de dents et des plaies. Il peut également être utilisé pour prévenir la perte de cheveux.
infections fongiques
Une étude publiée dans le Journal of Medical Microbiology a révélé que l’huile de lavande pourrait être efficace dans la lutte contre les infections résistantes aux antifongiques.
Les chercheurs ont constaté que l’huile était mortelle pour une gamme de souches qui peuvent causer des maladies dans la peau.,
Dans l’étude, les huiles essentielles distillées à partir du genre Lavandula de la lavande, plante semblait en détruisant les membranes des cellules fongiques.
L’étude a montré que L’huile de Lavandula est puissante et démontre une activité antifongique sur un large spectre.
cicatrisation des plaies
Une étude publiée dans la revue Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a comparé les effets de plusieurs traitements pour la cicatrisation des plaies.
Les chercheurs ont comparé les effets de la stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS), de la solution saline, de la povidone-iode et de l’huile de lavande., Ceux-ci ont été appliqués à des rats de laboratoire.
Les auteurs de l’étude ont noté que les plaies se refermaient plus rapidement dans les groupes TENS et huile de lavande que dans les groupes témoins. Ces résultats suggèrent que la lavande a un effet accélérant sur la cicatrisation des plaies.
perte de cheveux
La lavande est peut-être efficace pour traiter l’alopécie areata. C’est une condition dans laquelle les cheveux sont perdus de certaines ou de toutes les zones du corps.
la recherche de 1998 montre que la lavande peut favoriser la croissance des cheveux jusqu’à 44% après 7 mois de traitement.,
dans une étude plus récente, les chercheurs ont constaté que l’application d’huile de lavande sur le dos des souris aidait à favoriser la croissance des cheveux au cours des semaines 4.
trouble anxieux et affections connexes
Un article de l’International Journal of Psychiatry in Clinical Practice évalue l’efficacité du Silexan chez les patients atteints de différents troubles anxieux., Silexan est une préparation d’huile de lavande disponible en gélules de 80 milligrammes (mg) de gélatine.
L’équipe a constaté que le Silexan avait un effet anxiolytique, ou anxiolytique, sur les patients souffrant d’anxiété généralisée ou sous-syndromique dans les 2 semaines.
Les chercheurs ont également constaté que le parfum de lavande peut aider les patients dentaires anxieux.
Les chercheurs ont mesuré les niveaux d’anxiété dentaire de 340 patients adultes pendant leur attente à la salle d’attente du dentiste pour leur rendez-vous.
la moitié des patients ont été exposés à l’odeur de lavande, tandis que l’autre moitié ne l’était pas.,
L’équipe a constaté que les personnes exposées au parfum de lavande rapportaient des niveaux d’anxiété plus faibles que les autres patients. L’effet calmant de la lavande était présent quel que soit le type de rendez-vous dentaire prévu.
Krisidima, qui a mené l’étude, a conclu:
« nos résultats suggèrent que la lavande pourrait certainement être utilisée comme une réduction efficace de l’anxiété « sur place » dans les salles d’attente des dentistes. »
Dr.M. Krisidima, auteur de l’étude
La Lavande ne semble pas avoir d’impact sur l’anxiété à propos de futures visites dentaires., Cependant, il a été démontré qu’il procure un sentiment de calme tout en assistant à un traitement.
douleur Post-amygdalectomie chez les enfants
Il a été démontré que l’huile de lavande réduit la quantité de médicament analgésique nécessaire après une amygdalectomie.
Une équipe de chercheurs de L’Université des Sciences médicales D’Ispahan, en Iran, a mené une étude pour déterminer si l’aromathérapie à L’huile essentielle de Lavandula angustifolia pourrait réduire les symptômes de douleur chez les enfants après l’ablation des amygdales.
l’étude comprenait 48 enfants âgés de 6 à 12 ans., Ils ont été séparés au hasard en deux groupes de 24 participants. Un groupe a pris des analgésiques aux côtés de la lavande, et l’autre n’a pris que des analgésiques.
la fréquence de l’utilisation d’acétaminophène par chaque enfant et le réveil nocturne dû à la douleur ont été surveillés pendant 3 jours après la chirurgie. L’intensité de la douleur a également été mesurée. L’acétaminophène est également connu sous le nom de Tylenol ou de paracétamol, et le groupe utilisant de l’huile de lavande a été montré pour utiliser des acétaminophènes moins fréquemment.
cependant, il n’y avait pas de différence significative dans la fréquence à laquelle ils se réveillaient la nuit ou dans leurs perceptions de l’intensité de la douleur.,
en raison de la petite taille de l’échantillon, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer pleinement l’huile de lavande en tant qu’analgésique efficace.
symptômes émotionnels prémenstruels
Les chercheurs ont également étudié si la lavande pourrait aider à soulager les symptômes émotionnels prémenstruels.
de nombreuses femmes en âge de procréer présentent une gamme de symptômes dans la phase prémenstruelle, communément appelée syndrome prémenstruel (SPM).
même si le syndrome prémenstruel est courant, aucun traitement unique n’est universellement reconnu comme efficace. En conséquence, de nombreuses femmes se tournent vers les thérapies alternatives, telles que l’aromathérapie.,
Cette étude croisée a porté sur 17 femmes, âgées en moyenne de 20,6 ans, présentant des symptômes prémenstruels légers à modérés. Les participants ont passé un cycle menstruel sans traitement d’aromathérapie à la lavande et un autre sous aromathérapie à la lavande.
L’étude a conclu que l’aromathérapie à la lavande pouvait soulager les symptômes émotionnels prémenstruels.
que ne traite pas la lavande?,
Les preuves sont insuffisantes pour évaluer l’efficacité de la lavande pour traiter:
- dépression
- coliques chez les nourrissons
- constipation
- nausées et vomissements
- migraines
- otite ou infection de l’oreille
- hypertension artérielle
- douleurs menstruelles
- eczéma
- douleur liée au cancer
- démence
- poux
Une étude a révélé que le parfum de lavande pourrait avoir un effet bénéfique sur l’insomnie et la dépression chez les étudiantes., Cependant, les auteurs ont souligné que « des études répétées sont nécessaires pour confirmer des proportions efficaces d’huile de lavande et d’huile de support pour l’insomnie et la dépression. »
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis n’a pas approuvé la lavande à usage médicinal. Il est vendu comme un supplément seulement et ne devrait pas remplacer tout cours prescrit de traitement.
Si vous choisissez d’utiliser cette huile essentielle, la FDA ne surveille pas ces produits. Il peut y avoir des préoccupations au sujet de la pureté, de la sécurité ou de la qualité. Achetez uniquement des huiles essentielles auprès de sociétés réputées.