Comment protéger votre peau des dommages causés par le soleil

protéger votre peau des dommages causés par le soleil devrait être l’objectif étant donné qu’il n’existe pas de bronzage sûr. ” L’exposition au soleil provoque des changements au niveau de L’ADN des cellules de la peau, déclenchant les cellules qui produisent des pigments pour augmenter leur production de mélanine », dermatologue certifié par le Conseil et Skincare.com le consultant Ted Lain, MD, dit., « Par conséquent, si vous considérez qu’un bronzage représente des dommages à votre ADN, comment un bronzage pourrait-il être sûr? »

cela ne veut pas dire que vous devriez rester enfermé à l’intérieur tout le temps, mais plutôt prendre des mesures de protection solaire adéquates lorsque vous sortez. Selon la Skin Cancer Foundation, un écran solaire SPF 15 bloque 93% des rayons UVB, tandis qu’un écran solaire SPF 30 bloque près de 97%. Il n’y a pas de crème solaire qui bloquera 100% des rayons UV, de sorte que votre peau, surtout si elle brûle facilement, peut encore prendre de la couleur même avec elle, juste à un rythme plus lent., La Skin Cancer Foundation recommande d’utiliser un écran solaire à large spectre UVA / UVB — il doit être étiqueté comme tel-qui comprend une combinaison des ingrédients suivants bloquant les UVA: oxyde de zinc, dioxyde de titane, avobenzone, ecamsule ou oxybenzone.

Selon la crème solaire que vous choisissez, assurez-vous de l’appliquer directement sur votre peau au moins 15 minutes avant l’exposition au soleil. N’oubliez pas de réappliquer la formule toutes les deux heures au minimum et si vous nagez ou transpirez excessivement, appliquez de nouveau un écran solaire immédiatement après., Pour une meilleure protection, associez votre écran solaire à des mesures de protection solaire supplémentaires, telles que le port de vêtements de protection, la recherche d’ombre et l’évitement des heures de pointe (entre 10 h et 16 h) lorsque les rayons sont les plus forts. Si vous voulez obtenir le bronzage le plus sûr, optez plutôt pour des autobronzants ou des bronzages par pulvérisation. À l’avance, nous avons rassemblé cinq écrans solaires à large spectre que nous aimons.

La Roche-Posay Anthelios Mineral Zinc Oxide Sunscreen SPF 50

le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc sont les deux ingrédients actifs de cet écran solaire ultra-léger., Conçue pour les peaux sensibles et formulée avec la technologie Cell-Ox Shield, la formule possède un puissant complexe antioxydant pour aider à protéger la peau des radicaux libres causés par les rayons UV.

Vichy Idéal capital Soleil SPF 60

pour une protection à large spectre pour le visage et le corps et des antioxydants anti-âge-en particulier, le polyphénol de raisin blanc et la vitamine E—, optez pour cet écran solaire La formule fond pratiquement dans la peau sans laisser de résidu gras, collant et blanc.,

écran solaire Invisible Supergoop SPF 40

cette base invisible et légère offre un FPS 40 avec des capacités de préhension du maquillage. Il est formulé avec des antioxydants et bloque non seulement les rayons UVA et UVB à large spectre, mais aussi la lumière bleue émise par les téléphones et les ordinateurs.

cet écran solaire léger et teinté est formulé avec de l’oxyde de zinc transparent, de l’Artemia salina et des sphères de couleur translucides et s’adapte parfaitement aux différents tons de peau., La formule dispose d’une technologie révolutionnaire où les sphères d’oxyde de fer se dispersent uniformément dans le fluide pour fournir un revêtement de surface transparent, une protection UV et un éclat de la peau. De plus, il est sans parabène et non comédogène, ce qui en fait un choix idéal pour tous les types de peau, même sensibles.

Nu République Minérale SPF 30 Visage de crème Solaire

La crème à la poudre de formule va sur soyeuse et confortable sur la peau., Il protège votre peau avec une formule minérale mate qui contient des huiles de graines de framboise, de raisin et de carotte riches en antioxydants pour combattre les radiants libres et promouvoir une peau saine.