Il est courant que les patients se sentent épuisés lorsqu’ils rentrent de l’hôpital. Pour aider à assurer une maison de transition en douceur, il est utile de savoir à quoi s’attendre et d’obtenir de l’aide pour les nécessités de base d’amis, de famille ou d’un voisin.

Voir les conseils pratiques pour la récupération après une chirurgie du dos

Restrictions D’activité après une chirurgie de Fusion vertébrale

pendant les premiers stades de la récupération après une chirurgie de fusion vertébrale, certaines restrictions d’activité de base doivent être suivies:

• pas de flexion., La flexion au genou et aux hanches va bien, mais pas de flexion du dos (colonne vertébrale).
• Pas de soulever. Soulever tout ce qui pèse plus d’un gallon de lait—environ 8 livres—n’est pas conseillé.
• Pas de torsion. Même si de nombreuses activités de routine impliquent de tordre la colonne vertébrale, cela doit être évité pendant cette période.
• Pas de conduite. En raison de la somnolence et de la coordination réduite dans les jours suivant une intervention chirurgicale majeure, ainsi que des effets secondaires des analgésiques opioïdes, la conduite n’est pas autorisée. Les trajets en voiture devraient également être limités pendant la période de récupération précoce.,

Les tâches qui impliquent de plier ou de soulever—comme la cuisine, le nettoyage, le lavage du linge, l’épicerie et le soin des animaux domestiques—sont mieux évitées pendant la période de récupération initiale. Il est conseillé d’organiser de l’aide avec de telles tâches avant la chirurgie. Il est également utile d’avoir des repas faciles à portée de main à l’avance, tels que des dîners pré-préparés ou micro-ondables.,

Voir autres facteurs et considérations liés à la chirurgie de Fusion vertébrale

médicaments contre la douleur après une chirurgie de Fusion vertébrale

Il est probable que la douleur persiste après la sortie de l’hôpital. Des analgésiques sur ordonnance seront probablement recommandés. Si un opioïde est prescrit, le patient ne doit pas boire d’alcool ou conduire une voiture, car ce type de médicament peut causer de la somnolence et/ou des troubles du jugement., Des packs de glace ou des enveloppements thermiques peuvent être utilisés pour compléter les médicaments contre la douleur, mais les applications doivent être limitées à 15 ou 20 minutes avec au moins 2 heures de repos entre les deux pour protéger la peau.

Voir médicaments opioïdes risques potentiels et Complications

La nouvelle réglementation pourrait compliquer le renouvellement des ordonnances de médicaments antidouleur, comme les opioïdes. Comme les opioïdes seront prescrits pour une durée limitée, les doses prises doivent être diminuées quotidiennement, dans le but d’éliminer les opioïdes de 4 semaines après la chirurgie., Pour éviter un retard, il est préférable de comprendre clairement le processus d’obtention des analgésiques avec le chirurgien et/ou le personnel avant l’opération.

Voir obtenir un contrôle adéquat de la douleur après une chirurgie du dos

dormir après une chirurgie de Fusion vertébrale

lors de la récupération après une chirurgie de fusion lombaire, la colonne vertébrale doit être maintenue droite même en entrant et en sortant du lit., technique de roulage de bûches, qui consiste à garder les genoux ensemble et à maintenir un dos droit tout en:

• Assis sur le bord du lit
• abaissant la tête vers le lit tout en soulevant les jambes
• roulant sur le dos

d’autres conseils de sommeil incluent:

• assurez-vous que le lit n’est pas trop haut ou trop bas pour la technique de roulage de bûches
• Essayez différents oreillers li>

Voir différents types d’oreillers

certaines personnes peuvent également trouver que dormir en position inclinée est plus confortable peu de temps après la chirurgie.,

Voir Utilisation d’un lit réglable pour les maux de dos

soins de L’Incision

le site de l’incision chirurgicale doit être nettoyé quotidiennement et vérifié pour les signes d’infection. Les signes et symptômes possibles d’infection au site d’incision comprennent:

• augmentation de la rougeur, de la douleur ou des pertes
• fièvre ou frissons

Les douches ou l’application d’une éponge douce et humide peuvent aider à garder le site d’incision propre. Être immergé dans l’eau n’est pas autorisé à ce stade, donc pas de bains.,

adaptation de l’environnement familial

Pour ceux qui subissent une fusion vertébrale, il est bénéfique de rendre la maison aussi sûre et pratique que possible pour la récupération avant la chirurgie. Regardez comment préparer votre maison pour la chirurgie de la colonne vertébrale vidéo de récupération

ces éléments peuvent aider à rendre la récupération à la maison plus confortable:

• Un dispositif « grabber”. Plier et atteindre peut être évité avec cet outil léger utilisé pour ramasser des choses sur le sol ou des étagères. Ils sont vendus dans les pharmacies et les magasins discount.
• équipement de toilette et de douche., L’ajout d’un tapis de douche, d’une colonne montante de toilette et d’un siège de douche rend la salle de bain plus sûre et plus facile à utiliser. L’équipement de santé à domicile peut être couvert par une assurance.
• Une canne ou un marcheur. Si plus de stabilité est nécessaire ou souhaitée pour se déplacer, un professionnel de la santé peut recommander cette option. De plus, les cannes et les marchettes peuvent être achetées dans certaines pharmacies et magasins de fournitures médicales sans ordonnance.
• Un mini-réfrigérateur ou une glacière. Garder à portée de main des boissons fraîches et des sacs de glace est plus pratique et peut aider les patients à réduire le déplacement, la flexion ou la montée des escaliers plus que nécessaire.,

  regardez la vidéo: Comment faire un sac de Glace En Gel

• Un Fauteuil inclinable ou des coussins supplémentaires. La position assise dans un fauteuil inclinable enlève une certaine pression sur le bas du dos. S’asseoir sur une surface rembourrée est également susceptible d’être plus confortable.
• la prévention des chutes. Il est préférable d’enlever tout ce qui peut être un risque de déclenchement, comme les tapis lâches ou l’encombrement. Certaines personnes installent également des mains courantes au besoin, comme dans les escaliers ou sous la douche.

Ces changements peuvent aider le patient à récupérer dans un coffre-fort rythme., Essayer d’en faire trop trop rapidement peut augmenter la douleur et ralentir la récupération.