Articles

Salade marinée de concombre, tomate et oignon

partager, C’est prendre soin!

2780shares
  • Action
  • Tweet
  • Épingler sur l’écran

Mariné Concombre, la Tomate, l’Oignon et la Salade est parfaite, les salades d’été. C’est à la fois doux et acidulé et le croustillant frais des concombres et des oignons ne peut pas être battu.

Cette salade d’été est un simple mélange d’huile, de vinaigre, de sucre, de sel et de poivre avec des concombres tranchés, des tomates et des oignons., J’aime le servir vraiment, vraiment froid et j’y ajouterai souvent des glaçons juste avant de servir. Si rafraîchissant par une chaude journée d’été!

les Concombres sont si abondants et peu coûteux pendant les mois d’été. Si vous avez un potager, vous avez sans doute plus que vous savez quoi faire avec. Les concombres sont également incroyablement faibles en calories et ont une teneur en eau très élevée. Ils sont un excellent moyen de rester hydraté et plein durant l’été.,

conseils pour faire de la salade de concombre mariné, de tomate et D’oignon:

Il s’agit d’une recette simple et simple qui peut être facilement personnalisée.

  • ajoutez de l’aneth frais haché ou de l’assaisonnement italien séché pour plus de saveur.
  • utilisez l’oignon rouge au lieu de l’oignon doux.
  • utilisez des tomates cerises au lieu de tomates ordinaires.
  • au Lieu de vinaigre de cidre de pomme, l’utilisation de vinaigre de riz, vinaigre blanc, ou vinaigre de vin rouge.
  • l’huile d’Olive peut être utilisée à la place de l’huile végétale.
  • peler les concombres ou laisser la peau.,

La Salade de concombre mariné, de tomate et D’oignon est une façon si saine de déguster des légumes frais d’été.,

Course: Salad, Side Dish
Cuisine: Southern
Keyword: cucumber salad

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 0 minutes
Refrigerate: 2 hours

Servings: 6
Calories: 102kcal
Marinated Cucumber, Tomato, and Onion Salad is the perfect summer salad., C’est à la fois doux et acidulé et le croustillant frais des concombres et des oignons ne peut pas être battu., id= »e838048bc2″>

1/4 de tasse d’huile végétale

  • 1/4 de tasse de sucre
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir grossièrement moulu
  • 2 concombres, tranché
  • 3 tomates, coupées en quartiers
  • 1 oignon doux, couper en rondelles
  • Instructions

    • Dans un grand bol, fouetter ensemble l’eau, le vinaigre, l’huile végétale, le sucre, le sel et le poivre.,
    • Ajouter les concombres, les tomates et l’oignon et mélanger pour bien enrober.
    • Réfrigérer au moins 2 heures. Se gardera pendant 3 à 5 jours.

    Notes

    je tiens à ajouter quelques cubes de glace dans le bol juste avant de servir. Les concombres ont si bon goût quand ils sont vraiment froids.

    Nutrition

    Calories: 102kcal