Si le scénario de la medicine-ball semble familier, ne paniquez pas: votre S. O. n’est pas une personne frustrante à cause d’un mauvais karma lié au moment où vous n’avez pas essuyé votre vélo après le cours de spin. Au lieu de cela, dit l’entraîneur d’autonomisation des femmes et astrologue Natalia Benson, la personne est entrée dans votre vie parce qu’elle a un « accord d’âme” pour vous aider à grandir., (Un accord d’âme, en langage mystique, est un contrat que vous avez passé les uns avec les autres dans le royaume des esprits, avant de vous incarner sur Terre.) « Une relation karmique est généralement une relation qui nous met vraiment au défi, mais c’est l’occasion d’entrer dans la version la plus puissante de nous-mêmes”, dit-elle. « Le but est d’apprendre de la dynamique. »

en fait, ce sont les parties douloureuses d’une relation karmique qui permettent une transformation profonde. « D’une manière vraiment détournée, vous réalisez que cette personne est un enseignant qui vous aide à entrer dans ce que vous êtes vraiment là pour être”, dit-elle., « Nous entrons dans la dynamique karmique parce que nous devons apprendre à nous aimer et à nous respecter. »

c’est en effet une perspective controversée que même les mauvaises relations ont une doublure argentée, et que nous sommes en quelque sorte destinés à y être. Mais en ce qui concerne l « amour d » un point de vue karmique offre un avantage: il peut vous aider à comprendre comment vous pouvez vous dévaluer afin que vous puissiez faire des choix plus sains à l  » avenir.

Comment savoir si vous êtes dans une relation karmique?

Si vous pensez que vous pourriez être dans une relation karmique, il y a de fortes chances que vous l’êtes., Pourtant, Benson souligne trois signes spécifiques à surveiller.

1. Vous ressentez une énergie lourde lorsque vous êtes ensemble: la plupart des relations karmiques commencent comme toute relation peut—il y a généralement une phase de lune de miel, où tout se sent heureux et destin. Mais à un moment donné, dans ce cas, le partenariat cesse d’être amusant et commence à se sentir comme un frein, malgré le fait que vous partagez toujours une connexion super forte. Toutes les relations ont des taches rugueuses, évidemment, mais dans une relation karmique, il y a un poids omniprésent que vous ressentirez dans votre corps, dit Benson., « Vous saurez la différence au niveau viscéral entre quelque chose qui est juste un défi et quelque chose qui est karmique.”

2. Vous remarquez beaucoup de drapeaux rouges dès le début: peut-être qu  » il doit dominer chaque conversation, ou elle a un moyen de se moquer sournoisement de vous devant vos amis. Les drapeaux rouges sont personnels, dit Benson – nous avons tous des déclencheurs différents. Mais si vous vous trouvez profondément questionner ou faire des excuses pour le comportement de votre partenaire, il pourrait indiquer quelque chose de plus qu  » une bizarrerie de personnalité insignifiante., « Lorsque vous justifiez quelque chose, vous devriez faire attention à cela”, dit Benson. « Beaucoup de fois, nous voyons les drapeaux rouges, mais nous allons toujours dans la relation, et généralement cela peut être parce qu’il y a une leçon qui peut être apprise.” Par exemple, dans les deux scénarios ci-dessus, la relation pourrait vous apprendre à parler pour vous-même.

3. Vous avez des émotions complexes au sujet de la relation: les relations karmiques peuvent venir avec beaucoup de contradiction., Même s’ils sont difficiles, vous pouvez également vous sentir magnétiquement attiré par la personne et amoureux de leurs bonnes qualités, ce qui rend difficile de partir. Mais comme il est normal de ne pas tout aimer chez votre partenaire, même dans une relation saine, comment savoir si les racines karmiques sont en jeu? « Quand quelque chose est bon pour vous, il se sent vraiment bien—pas seulement le haut de la romance, mais sur un vraiment noyau, niveau viscéral, il se sent solide,” dit Benson. Ces bonnes vibrations transcendent, disons, l’irritation que vous ressentez lorsque votre plus-one mâche la bouche ouverte.,

Que faire si vous êtes dans une relation karmique

Comme vous l’avez probablement compris, les relations karmiques peuvent tourner toxiques rapide. Donc, tout d’abord: si vous êtes dans une situation qui est physiquement, mentalement ou émotionnellement abusive—ou qui a l’impression qu’elle pourrait devenir abusive à l’avenir—partez dès que possible., Demandez le soutien d  » un thérapeute, ami, ou membre de la famille que vous passez par cette transition, ou tendre la main à une organisation comme la Hotline Nationale de la Violence domestique.

« Si vous êtes dans une situation qui vous épuise et ne sert pas votre esprit, vous devez créer un plan de sortie. »- Natalia Benson, coach en autonomisation des femmes et astrologue

même si votre relation karmique n’est pas abusive, dit Benson, il est préférable de reconnaître la leçon et de passer à autre chose., « Si vous êtes dans une situation qui vous épuise et ne sert pas votre esprit, vous devez créer un plan de sortie”, dit-elle. Commencez par améliorer votre relation avec vous-encore une fois, un entraîneur ou un thérapeute peut être un allié utile dans ce processus. ” Vous devez commencer à prendre soin de vous sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel », dit Benson. « Ensuite, vous pouvez dire ‘ » Est-ce que cette relation a une place avec moi en tant que personne qui aime et qui se respecte? »Si la réponse est non, vous avez à agir sur ce point., »Dans la plupart des cas, ce processus vous aidera à apprendre tout ce dont vous avez besoin de votre relation karmique.

avez-vous de faire l’expérience de relations karmiques pour grandir?

réponse courte: heck Non. Une fois que votre estime de soi est au point, explique Benson, vous commencerez naturellement à attirer des partenaires qui peuvent refléter ce niveau d’amour et de respect-et vous aurez plus de facilité à éliminer ceux qui ne le peuvent pas. « si vous faites attention, vous n’avez pas à rester dans une relation karmique pendant 10 ans. Vous pouvez obtenir le message dans un mois ou une semaine, ou même plus rapidement”, dit-elle.,

chaque relation a ses hauts et ses bas, et vous vous développerez en tant que personne quoi qu’il arrive. « Tout ce que vous êtes censé apprendre dans cette vie à travers les relations, vous allez apprendre”, dit Benson. « Mais il est préférable de l’apprendre dans une dynamique saine avec quelqu’un que vous vous sentez vraiment vu par. »Des paroles sages même si vous ne croyez pas au karma, n’est-ce pas?

Les relations karmiques impliquent souvent des narcissiques, selon Benson—voici pourquoi ces personnes toxiques semblent si irrésistibles au début. Une étape à prendre qui peut vous aider à guérir d’une de ces relations? Un corps positif boudoir tirer.