qu’est-Ce que le cavalier du genou?

le genou du Cavalier, également connu sous le nom de tendinite rotulienne, est une affection caractérisée par une inflammation du tendon rotulien. Cela relie votre rotule (rotule) à votre tibia (tibia). Le genou du Cavalier affaiblit votre tendon et, s’il n’est pas traité, peut entraîner des déchirures dans votre tendon.

Qu’est-ce qui cause le genou de jumper?,

Le genou du Cavalier est causé par une utilisation excessive de votre articulation du genou, comme des sauts fréquents sur des surfaces dures.

Il s’agit généralement d’une blessure liée au sport, liée à la contraction musculaire des jambes et à la force de frapper le sol. Cela tend votre tendon. Avec un stress répété, votre tendon peut devenir enflammé.

Quels sont les symptômes du genou du Cavalier?

Voici les symptômes les plus courants du genou du Cavalier. Cependant, vous pouvez éprouver des symptômes différemment., Les symptômes peuvent inclure:

• douleur et sensibilité autour de votre tendon rotulien
• gonflement
• douleur en sautant, en courant ou en marchant
• douleur en pliant ou en redressant votre jambe
• sensibilité derrière la partie inférieure de votre rotule

Les symptômes du genou du Cavalier peuvent ressembler à d’autres conditions ou problèmes médicaux. Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé pour un diagnostic.

comment le genou de jumper est-il diagnostiqué?

en plus d’un historique médical complet et d’un examen physique, votre fournisseur de soins de santé peut utiliser une radiographie pour aider à diagnostiquer le genou du Cavalier.,

comment le genou du Cavalier est-il traité?

le meilleur traitement pour le genou du Cavalier est d’arrêter toute activité qui cause le problème jusqu’à ce que la blessure soit guérie. D’autres traitements peuvent inclure:

• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS, comme l’ibuprofène ou le naproxène)
• repos
• élévation de votre genou
• packs de glace à votre genou (pour aider à réduire l’enflure)
• exercices D’étirement et de renforcement

points clés

• Le genou rotule (rotule) à votre tibia (tibia).,
• Le genou du Cavalier est une blessure liée au sport causée par une utilisation excessive de votre articulation du genou.
• Les signes courants du genou du Cavalier incluent:
  • douleur et sensibilité autour du tendon rotulien
  • gonflement
  • douleur lors du saut, de la course ou de la marche
  • douleur lors de la flexion ou du redressement de la jambe
  • sensibilité derrière la partie inférieure de la rotule
• Le genou du Cavalier est diagnostiqué en prenant des antécédents médicaux et en effectuant un examen physique. Parfois, un X-ray peut être nécessaire.,
• Le meilleur traitement pour le genou du Cavalier est d’arrêter toute activité qui cause le problème jusqu’à ce que la blessure soit guérie. D’autres traitements peuvent inclure:
  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens
  • repos
  • élévation du genou
  • packs de glace au genou (pour aider à réduire l’enflure)
  • exercices D’étirement et de renforcement

prochaines étapes

conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti d’une visite chez votre visite et ce que vous voulez arriver.,