en tant qu’apprenant passionné des sciences nutritionnelles, le Dr Fuhrman a trouvé sa vocation: aider les gens à prendre des mesures critiques pour remodeler leur alimentation afin d’éviter ou même d’inverser les conditions médicales chroniques et de vivre une vie plus heureuse et plus saine. Le Dr Fuhrman a inventé le terme « Nutriitaire » pour décrire un régime riche en nutriments rempli d’antioxydants qui favorise la longévité, la perte de poids et la prévention du cancer., En tant qu’auteur de sept best-sellers du New York Times et de centaines d’apparitions à la télévision et à la radio, le régime nutritionnel du Dr Fuhrman est largement considéré comme une approche durable de l’alimentation qui change la vie. Le régime nutritionnel vise à maximiser l’apport nutritionnel par calorie grâce à une alimentation propre et à base de plantes en mettant l’accent sur les légumes, les fruits, les noix, les haricots et les grains entiers.

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Le régime Américain standard se compose principalement des aliments transformés et des produits d’origine animale qui peuvent conduire à des maladies chroniques et un système immunitaire faible.

Environ trois-quarts de la population des états-unis est un modèle d’alimentation qui est faible dans les légumes, les fruits, les produits laitiers, et les huiles., Nos modes de vie « sur la route” occupés ont conduit à une dépendance aux aliments transformés (plus de la moitié de ce que nous mangeons!) qui ont un mauvais rapport nutritif / calorique.

le régime Nutriitaire élimine naturellement les fringales pour cette collation de minuit et les aliments transformés malsains, redéfinissant complètement ce qu’un « régime” peut être.

la plupart des régimes ont de la difficulté à maintenir impact durable., Comme les individus deviennent de moins en moins dépendants de ces aliments transformés malsains et des produits animaux en passant à cette nouvelle façon de manger, le corps s’adapte naturellement à ce nouveau modèle alimentaire et élimine ces fringales.

les nutritionnistes concentrent leur alimentation sur les bombes G.

G-BOMBES: Vert, les Haricots, les Oignons, les Champignons, les Baies, les Graines. Le Dr Fuhrman appelle ces aliments les « forces spéciales du système immunitaire »., Ces aliments peuvent inhiber le stockage des graisses sur le corps, conduisant à la prévention possible du cancer et peuvent prolonger la durée de vie.

le régime Nutritaire est simple, accessible et abordable.

à Partir d’un nutritarian alimentation ne nécessite 4 étapes simples: manger votre G-BOMBES, manger seulement au moment des repas, dire non transformés et de sucre des aliments chargés, et de remplacer un repas par jour avec une salade., Les aliments entiers, en particulier les légumes et les céréales, se trouvent facilement dans les épiceries, et ils coûtent moins cher que leurs homologues transformés.

être Nutriitaire est plus qu’un court terme diet…it c’est un style de vie.

le Dr Fuhrman souligne que cette approche de l’alimentation n’est pas à propos de la nourriture, il est à propos de comment il peut changer la vie des gens manger de cette façon., Bien qu’à la base, c’est un régime, ceux qui sont sur ce voyage reconnaissent des changements qui changent la vie d’une abondance d’énergie naturelle, de regarder et de se sentir mieux, et peu ou pas de maux. Bien que ces changements soient faciles à remarquer, le régime Nutriitaire offre également la prévention du cancer et la longévité de la vie.

bien qu’un régime nutritionnel ait aidé beaucoup à inverser leurs maladies chroniques, le Dr Fuhrman soutient qu’il peut et doit être utilisé comme mesure préventive pour éviter d’avoir à faire face à de telles luttes., Si l’on peut maintenir une alimentation propre et sans animaux, il peut être proactif au sujet de sa santé, plutôt que réactif en s’appuyant sur des médicaments pour soulager temporairement les symptômes.

pour répondre à cette nouvelle approche de manger un régime sans animaux et non transformés, il se pose un nouveau besoin non satisfait de suppléments et de médicaments propres et sans animaux. Les produits animaux peuvent être trouvés dans une myriade d’articles dans l’armoire à pharmacie typique de la salle de bain., VeganMed propose une grande variété de produits sans animaux ainsi qu’une certification sans animaux pour repérer facilement les médicaments et les suppléments qui favorisent ce mode de vie à base de plantes. Découvrez nos produits vérifiés sans animaux sur notre marketplace: veganmed.org/shop et en savoir plus sur le Dr Fuhrman et le régime Nutritaire à drfuhrman.com/get-started!

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