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La plupart des cas d’yeux enfoncés sont liés à la qualité de la nutrition et de la vie saine d’un individu.

lorsque ces causes sont corrigées, les yeux enfoncés peuvent se résorber sans autre traitement., Cela signifie que les causes peuvent être évitées ou traitées à temps pour prévenir la récurrence des yeux enfoncés.

Voici quelques exemples de problèmes de santé et de mode de vie affectant la peau sous les yeux:

déshydratation

la cause la plus fréquente des yeux enfoncés est la déshydratation, ou le manque d’eau dans le corps.

consommer trop de café, de soda et de boissons préemballées peut entraîner des effets diurétiques, notamment une augmentation de la production d’urine, ce qui peut entraîner une déshydratation.,

carences en vitamines

Les carences en vitamine C, en vitamine K et en fer peuvent provoquer un enfoncement des yeux. En fait, les yeux « creux » sont l’un des symptômes de la dénutrition, tel que rapporté dans le SM Journal of Nutrition and Metabolism.

la vitamine C aide à absorber le fer et à réduire les ecchymoses, tandis que la vitamine K est responsable de la coagulation du sang.

Les carences en une ou deux de ces vitamines peuvent entraîner des ecchymoses faciles, une peau malsaine et des yeux enfoncés.,

les problèmes de Sommeil

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Un sommeil insuffisant ou un sommeil de mauvaise qualité peut provoquer des yeux enfoncés et une décoloration de la peau délicate juste en dessous des yeux.,

selon un rapport de 2017, un sommeil de bonne qualité comporte les éléments nécessaires suivants:

• dormir la plupart du temps au lit
• ne pas prendre plus de 30 minutes pour s’endormir
• ne pas se réveiller plus d’une fois par nuit
• ne pas être éveillé plus de 20 minutes la peau sa force et sa souplesse.

  à mesure que le corps vieillit, il a tendance à perdre du collagène. Le premier endroit où la perte de collagène est la plus perceptible est la peau sous les yeux., La perte de collagène provoque le retour des yeux dans les orbites, ce qui fait que les yeux semblent enfoncés.

  perte de poids

  La plupart des gens ont tendance à perdre du poids dans leur visage en premier. Parfois, la perte de poids est suffisamment dramatique pour que les vaisseaux sanguins sous les yeux deviennent proéminents et que la peau soit transparente, produisant l’apparence d’yeux enfoncés.

  Une Perte de poids spectaculaire peut également causer des carences nutritionnelles, ce qui peut entraîner des yeux enfoncés.

  génétique

  Il est possible que les yeux enfoncés soient causés par la génétique ou L’ADN d’une personne., À titre d’exemple de l’effet de l’ADN, la position des yeux dans les orbites est due en grande partie à la génétique.

  fumer

  fumer provoque une dégradation du collagène et de l’élasticité de la peau. Ces pertes peuvent provoquer l’affaissement de la peau du visage et l’enfoncement des yeux.

  Allergies

  Les Allergies peuvent faire couler les yeux et former des cernes sous eux. Ces effets sont attribuables à l’inflammation des minuscules vaisseaux sanguins sous les yeux ou aux voies nasales bloquées, qui peuvent être associées à des allergies.,

  infections des Sinus

  les sinus enflammés sont un autre coupable des yeux enfoncés. La congestion nasale et la pression sont des symptômes d’une infection des sinus et doivent être portés à l’attention d’un médecin.

  traumatisme

  toute blessure au visage ou aux os autour des yeux peut faire apparaître les yeux enfoncés. La plupart des fractures orbitales guérissent en quelques semaines ou quelques mois. Cependant, de nombreuses fractures sont des fractures d’Éruption orbitale, où le bord osseux de l’œil est intact, mais le plancher mince de l’orbite s’est rompu ou fissuré.,

  un rapport de 2015 en ophtalmologie clinique révèle que les lésions oculaires sont fréquentes dans 29% des fractures orbitales.