Les Mamelons sont fous. Le corps est fou. Nous nous habituons aux parties du corps parce que nous les voyons beaucoup et les avons eues pour toujours, mais quand vous vous arrêtez pour penser aux protubérances et aux retraits et aux grappes de cheveux qui enveloppent nos intérieurs comme des enveloppes de prosciutto veau dans le plat romain classique saltimbocca, des questions émergent. Par exemple: Quel est le problème avec les nez? Pourquoi les globes oculaires humides sont-ils coincés dans nos têtes? (Ne pourrions-nous pas voir aussi facilement des œillets secs, coincés dans nos fronts?,) Et les mamelons: Qu’en est-il de ces petits boutons sensibles qui, en quelque sorte, filent à nos organes génitaux, éveillent les partenaires et nourrissent les bébés? Avant qu  » un homme saute pour expliquer—je sais que les étudiants en biologie AP pourraient répondre à la plupart de ces questions, mais ils ne pouvaient pas dissertation-question-loin celui qui me tient le plus à cœur: Comment Pouvons-nous maximiser ces parties étranges? Sexuellement. Parce que c’est une colonne de sexe.

j’ai commencé à réaliser que j’ai été dormir sur mes tétons., Je veux dire cela littéralement: pour dormir, je m’enfonce le ventre dans mon matelas, recréant le contour à la craie d’un cadavre de dessin animé, les membres écartés à angle droit—et aussi au sens figuré: Je n’ai jamais senti que j’avais tiré le meilleur parti de mes mamelons pendant les rapports sexuels. L « accent du sexe, pour moi et celui qui se trouve être mon partenaire au cours d » une période de vie donnée, se concentre rarement autour du potentiel de plaisir de mes mamelons; bien que frotter, lécher, et pincer est souvent impliqué, un tel engagement a généralement été en passant sur le chemin de something autre chose., Mais une conversation récente avec une de mes amies m « a amené à croire que les mamelons pourraient être l » événement principal, et que je devrais engager avec le mien plus pensivement.

« Pour moi, jeu de nichon—d’accord, douleur pendant les rapports sexuels est un tour sur le niveau d’un vibrateur contre mon clito,” dit-elle. « Cela semble bizarre, mais j’ai plaisanté à mon partenaire que mes pincements sont mes deux petits clits, ceux qui, pour une raison quelconque, sont sur ma poitrine. Je n’ai aucune patience pour les partenaires qui refusent de les mordre ou de les pincer assez fort pour que je grimace un peu parce qu’ils ont peur de me faire mal. Me faire un peu de mal est le but, mon pote., »

cela, bien sûr, se résume à un goût personnel. Une autre femme avec un partenaire régulier (un fiancé! pouvez-vous même imaginer) m’a dit: « Je n’aime rien de trop rugueux là-bas, cependant, comme tordre, pincer dur et mordre. Mais je pense qu’une petite action de mamelon est de grands préliminaires.”

je savais que je suis tombé quelque part entre les deux, je voulais plus de mes mamelons que ce que j’ai eu accès, à la fois avec des partenaires et de la masturbation., Mais je ne voulais pas non plus que les choses fassent trop mal, car je suis hyper sensible là-bas.

J’ai donc décidé de contacter une éducatrice sexuelle certifiée pour obtenir des conseils qui ne nécessiteraient aucune technologie sophistiquée (car il y en a beaucoup, y compris des pinces et des vibrateurs spécifiques aux mamelons.) Je voulais une leçon facile et accessible sur la masturbation des mamelons. Anne Hodder, une L. A.,- éducatrice sexuelle basée, a eu la gentillesse d’offrir des conseils, bien qu’elle ait commencé par un avertissement crucial: Le Jeu du mamelon n’est pas pour tout le monde, et certaines personnes ont des pincements « sensibles à la folie” au point de souffrir tandis que d’autres ressentent à peine quoi que ce soit. (Veuillez donc vous assurer de vous enregistrer d’abord avec votre partenaire.)

« les mamelons peuvent être une zone érogène souvent oubliée parce que nous avons une telle culture sexuelle axée sur les objectifs qui est centrée sur le pénis ou le clitoris., »

” La belle chose à propos des mamelons est que, si vous aimez la stimulation des mamelons, ils peuvent être joués de tant de façons, et lorsqu’ils sont combinés avec d’autres points de stimulation (comme le massage clitoridien ou des testicules) pour améliorer le plaisir », a-t-elle déclaré. « Pour les personnes atteintes de vulves, il y a eu des recherches fascinantes qui montrent un lien entre le clitoris et les mamelons – essentiellement, la partie du cerveau qui s’allume à partir de la stimulation clitoridienne est la même partie qui s’allume à partir du jeu du mamelon., Mettez les deux ensemble, et vous pourriez profiter d’une sensation améliorée, que ce soit un orgasme plus rapide ou simplement une libération plus puissante. »

en tant que femme simple cherchant à améliorer son plaisir personnel, j’ai demandé à Hodder des exercices spécifiques qui pourraient évoquer le plaisir des tétons que je ressens chaque fois que quelqu’un obtient vraiment mon corps. (Un homme, que je déteste, a déjà fait une chose avec son pouce et son emoji de main de surfeur—qui lui a permis de masser les deux mamelons circulairement en même temps tout en faisant une autre chose avec son autre main, et je n’arrêterai jamais de chasser ce sentiment.,)

« les mamelons peuvent être une zone érogène souvent oubliée parce que nous avons une telle culture sexuelle axée sur les objectifs qui est centrée sur le pénis ou le clitoris”, a déclaré Hodder, ce qui peut être la raison pour laquelle les miens ne reçoivent pas régulièrement le spectre complet de l’attention qu’ils méritent, de moi-même et de

Sa première recommandation a été aussi brillante que c’était évident: le graissage est pour les mamelons, trop!, Vous devriez traiter les mamelons  » comme un clitoris sensible ou un gland pénien”, donc lorsque vous impliquez du lubrifiant, vous pouvez accéder à un plus grand plaisir, a-t-elle dit.

ci-dessous, elle a offert quatre des mouvements les plus satisfaisants que vous pouvez faire sur un mamelon:

• mouvements lents et circulaires comme un massage en utilisant les coussinets de vos doigts autour des aréoles et des mamelons, presque comme tourner un disque sur une table tournante. Vous pouvez accélérer le rythme en fonction de ce qui vous fait du bien – méfiez-vous des rayures!,
• balayant les mouvements de haut en bas en utilisant tout le côté de la paume de votre main, du haut du poignet jusqu’au bout des doigts.
• Si l’aréole est moins sensible que les mamelons, utilisez simplement les coussinets de vos doigts pour faire de plus petits cercles sur le bout des mamelons et ajoutez une pincée douce pour changer le mouvement.
• faites un signe « vivre longtemps et prospérer » avec votre main, dribblez sur du lubrifiant à base de silicone et massez tout le sein/pectoral avec le mamelon positionné entre la forme en V., Chaque fois que vous balayez votre main vers le haut, le mamelon sera doucement pressé entre les doigts, et vous pouvez décider combien de pression vous voulez utiliser. (Pour ceux d’entre vous qui ne peuvent pas faire ce symbole, un signe de paix fonctionne aussi!)

j’ai essayé tout cela, tout lubrifié, et laissez—moi dire-wow. Les doigts peuvent créer tant de formes et de sensations! L’idée de mamelons comme les petits clitoris était révélatrice pour moi; les mamelons, aussi, exigent de la nuance et des soins, une gamme de vitesses, de mouvements et de pressions.,

Hodder a également recommandé d’appliquer de mini balles vibrantes sur le mamelon, ce qui était peut-être la meilleure chose que j’ai faite en 2018 à part entrer dans des bougies. Elle a également recommandé de regarder dans les jouets spécifiques au mamelon, que je vais certainement une fois que j’arrête de dépenser autant d’argent sur les bougies.

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« Les suceurs de mamelon comme ces roses de Frisky sont d’excellents jouets de démarrage car ils sont super faciles et doux”, a-t-elle déclaré., « Pincez simplement l’extrémité, placez le mamelon dans l’ouverture et lâchez l’extrémité. Il crée une aspiration instantanée, mains libres, et reste en place pendant que vous faites toutes sortes d’autres choses amusantes. »(Elle a également proposé ces glands de pince à mamelon, mais j’ai besoin de plus de temps pour y arriver, alors soyez patient avec moi. Et cela peut prendre quelques années avant que je trouve le courage d’essayer ce kit de pompage de mamelon, avec lequel « vous pouvez expérimenter en engorgeant vos mamelons, ce qui peut décupler la sensibilité et les agrandir temporairement pour qu’il y ait plus à sucer et à jouer.,”)

pour l’instant, je suis heureux d’avoir appris (et pratiqué, et pratiqué) ces nouveaux mouvements de main, et d’avoir commencé le voyage de toute une vie qu’est ma rééducation du mamelon. Si jamais je décide d’avoir sexe à nouveau, j’espère impliquer une partie de cette magie.