j’ai une confession à faire: j’ai bu du soda quand j’étais enceinte. Comme, genre de beaucoup de bicarbonate de soude. Parce que j’étais assez jeune à l’époque, assez jeune pour que j’étais encore excité de choisir ma propre nourriture et autres. Mes fils ont l’air d’avoir plutôt bien tourné, heureusement, mais apparemment j’ai peut-être esquivé quelque chose d’une balle., Une nouvelle étude a révélé que boire du soda pendant la grossesse pourrait ne pas être une bonne idée, et maintenant je me sens rétroactivement coupable pour toujours.

des chercheurs du Merrimack College à North Andover, Massachusetts, ont examiné les femmes enceintes 1,200 pour étudier les effets de la boisson gazeuse sur le développement de leur enfant, et les données suggèrent que cela pourrait ne pas être génial à long terme, comme L’a rapporté HealthDay., Selon l’étude, qui a été initialement publiée dans L’American Journal of Preventive Medicine, les femmes qui ingèrent des quantités plus élevées de sucre pourraient affecter les capacités de résolution de problèmes non verbaux et les compétences de mémoire verbale de leur enfant. Cela est particulièrement vrai lorsque le sucre provient de boissons sucrées.

maintenant, j’ai bu des sodas diététiques, mais apparemment ils ne sont pas beaucoup mieux. Dr., Juliana Cohen, l’auteur principal de l’étude, a noté que boire du soda pendant la grossesse semblait être lié à une diminution de la motricité fine chez les enfants de moins de 3 ans et à un affaiblissement des compétences verbales à la mi-enfance (vers l’âge de 7 ans), selon UPl.com.

tout cela est à dire… si vous avez vraiment envie du doux et délicieux pétillant d’un soda froid pendant votre grossesse, ce n’est peut-être pas une si bonne idée d’en boire un. Surtout si vous ne voulez pas que vos enfants luttent avec la mémoire et la motricité plus tard dans la vie.,

le Dr Cohen avait plus de mauvaises nouvelles; quand les enfants eux-mêmes consommés sucre, les boissons sucrées, que l’excès de sucre est liée à la perte de mémoire et des problèmes avec l’apprentissage. Comme elle l’a dit à HealthDay:

tout le monde veut ce qu’il y a de mieux pour ses enfants, et une façon d’empêcher votre enfant de s’en sortir moins bien est de surveiller et de limiter la consommation de sucre ajouté, en particulier les boissons sucrées comme les boissons aux fruits, les boissons,

apparemment, manger des fruits entiers était un bon moyen d’améliorer la motricité visuelle et de meilleures compétences verbales plus tard dans la vie. Il y a donc une autre raison de faire manger leurs fruits à vos enfants, non?

Si c’était de la mauvaise nouvelle. Maintenant, voici les bonnes nouvelles; le Dr Mitchell Kramer, président de l’obstétrique et de la gynécologie à L’Hôpital Huntington à New York, a déclaré UPI.com que les femmes « ne devraient pas paniquer., »La modération est la clé de toutes choses, selon Kramer:

Cette étude montre une association. Ce n’est pas définitif que les enfants auront des problèmes. C’est l’apport chronique qui est préoccupant.

Si vous êtes quelqu’un qui boit un peu de soude chaque maintenant et puis, peut-être que vous ne devriez pas être trop inquiet ici., Limiter votre consommation de boissons riches en sucre ou même de sodas diététiques est probablement une bonne idée, mais c’est vraiment la « consommation chronique » qui est le gros problème. Les 1 200 femmes enceintes impliquées dans l’étude ont bu en moyenne 120 à 200 calories par jour en sucre, alors que L’American Heart Association ne recommande pas plus de 100 calories de sucre par jour pour les femmes chez les enfants. Selon UPI.com, le Dr Kramer a recommandé à ses patients de limiter leur consommation de sucre, surtout maintenant que cette nouvelle étude a souligné les effets possibles à long terme., « Les régimes américains sont remplis de sucre et de boissons sucrées », a-t-il déclaré à la presse. « Qu’ils puissent avoir un impact sur la mémoire et l’apprentissage est alarmant. »

à la fin de la journée, vous devez faire tous les choix qui conviennent à vous et à votre bébé. Si vous voulez boire un soda de temps en temps, c’est totalement à vous de décider. Mais peut-être que boire du soda, comme, exclusivement n’est pas la meilleure idée, vous savez?,

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