Passif-agressif gens agissent passive, mais sont secrètement agressif. Ils sont fondamentalement obstructionnistes, et essaient de bloquer tout ce que vous voulez. Leur colère inconsciente est transférée sur vous, et vous devenez frustré et furieux. Votre fureur est la leur, alors qu’ils peuvent demander calmement,  » Pourquoi êtes-vous si en colère? »et vous blâmer pour la colère qu’ils provoquent.

Les partenaires passifs-agressifs sont généralement codépendants et, comme les codépendants, souffrent de honte et d’une faible estime de soi., Leur comportement est conçu pour plaire pour apaiser et contrer pour contrôler. Vous subissez peut-être des abus, mais ne vous en rendez pas compte, car leur stratégie d’expression de l’hostilité est secrète et manipulatrice, conduisant à des problèmes de conflit et d’intimité.

Trouble de la Personnalité

les troubles de la Personnalité sont persistants et durable. Selon L’American Psychological Association, l’agression passive était considérée comme un trouble de la personnalité dans le DSM-IV:

ce comportement reflète généralement une hostilité que l’individu sent qu’il n’ose pas exprimer ouvertement., Souvent, le comportement est une expression du ressentiment du patient à ne pas trouver de satisfaction dans une relation avec une personne ou une institution dont il est trop dépendant. (APA, 1968, p. 44, code 301.,esistance aux demandes de performance adéquate, indiquée par au moins 4 de ces traits non dus à la dépression:

• résiste passivement à l’accomplissement des tâches routinières

• se plaint d’être mal compris et mal apprécié

• est maussade et argumentatif

• méprise et critique l’autorité

• exprime l’envie et complaints of Misfortune

• montre une alternance de défi hostile et de contrition

après près de 40 ans, il a été abandonné en 1994., Il y a un regain d’intérêt pour l’étude de l’agression passive. Voir une étude de 2009. L’agression Passive s’est avérée être liée à des troubles de la personnalité limite et narcissique, à des expériences négatives dans l’enfance et à la toxicomanie.

caractéristiques de L’agression Passive

parce que vous ne pouvez pas avoir une conversation honnête et directe avec un partenaire passif-agressif, rien n’est jamais résolu. Ils disent oui, puis leur comportement crie Non. Ils essaient de saboter vos désirs, vos besoins et vos plans en utilisant une variété de tactiques., Nous adoptons tous certains de ces comportements de temps en temps, mais lorsqu’il y a un schéma omniprésent de symptômes multiples, il est probable que vous ayez affaire à une agression passive.

déni: comme tous les codépendants, ils sont dans le déni de l’impact de leur comportement. C’est pourquoi ils blâment les autres, ignorant les problèmes qu’ils causent., Ils refusent de prendre la responsabilité de quoi que ce soit, et déformer la réalité, rationaliser, blâmer, faire des excuses, minimiser, nier, ou Plat mensonge sur leur comportement ou les promesses ou les accords qu’ils ont faits.

oubli: plutôt que de dire non ou de répondre à leur colère, ils oublient votre anniversaire ou les plans dont vous avez discuté, ou oublient de mettre de l’essence dans la voiture, de ramasser votre ordonnance ou de réparer les toilettes qui fuient. Vous finissez par vous sentir blessé et en colère.

procrastination: ils sont évitants et n’aiment pas les horaires ou les délais., C’est une autre forme de rébellion, alors ils retardent et retardent avec des excuses sans fin. Ils ne donnent pas suite aux responsabilités, aux promesses ou aux accords. S’ils sont au chômage, ils traînent les pieds à la recherche d’un travail. Vous pouvez faire plus de recherche d’emploi en leur nom qu’eux.

Obstruction: C’est une autre forme non verbale de dire NON. Lorsque vous essayez de décider où ou quand partir en vacances, choisir un appartement ou faire des plans, ils trouvent à redire à chaque suggestion et n’offriront aucun des leurs.

ambiguïté: ils détestent prendre position. Ils ne disent pas ce qu’ils veulent ou moyenne., Cependant, leur comportement dit la vérité, ce qui est généralement non. De cette façon, ils conservent le contrôle et vous blâment d’être le contrôle. Comme vous pouvez vous y attendre, négocier des accords, comme dans un plan de divorce ou de visite d’enfants, est exaspérant. En plus de tergiverser, ils évitent d’être épinglés. Ils peuvent insister sur la « visite raisonnable” et qualifier vos tentatives de spécifier un plan prévisible de contrôle. Ne vous laissez pas berner. Cela ne reporte la négociation que lorsque des arguments répétitifs peuvent se produire sur chaque échange des enfants. Alternativement, ils peuvent accepter les conditions, mais ne pas les respecter., Vous pouvez vous attendre à être de retour au tribunal.

Jamais en colère: Ils ne doivent pas exprimer leur colère ouvertement. Dans l’enfance, ils peuvent avoir été punis ou grondés pour avoir manifesté de la colère, ou n’ont jamais été autorisés à s’opposer. Leur seul débouché est un comportement passif-agressif et oppositionnel.

incompétence: quand ils font enfin ce que vous demandez, vous devez probablement le refaire. S’ils font une réparation, cela pourrait ne pas durer ou vous devrez nettoyer le désordre qu’ils ont fait. S’ils aident au nettoyage de la maison, leur inefficacité peut vous conduire à le faire vous-même., Au travail, ils font des erreurs imprudentes.

retard: le retard chronique est une façon timide de dire non. Ils acceptent un moment, mais se présentent tard. Vous êtes habillé, en attente de sortir, et ils sont « coincés au bureau”, sur Internet, ou regarder le match et pas prêt. Le retard au travail ou la livraison de missions est une forme de rébellion auto-sabotante qui peut les faire licencier.

négativité: leur personnalité peut inclure une moue ou un comportement maussade, têtu ou argumentatif., Ils se sentent incompris et méconnus et méprisent et critiquent l’autorité. Ils se plaignent souvent et envient et en veulent aux plus chanceux.

jouer la victime: le problème est toujours la faute de quelqu’un d’autre. Leur déni, leur honte et leur manque de responsabilité les amènent à jouer la victime et à blâmer les autres. Vous ou leur patron devenez le contrôle, exigeant. Ils ont toujours une excuse, mais ce sont leurs propres comportements autodestructeurs qui leur causent des problèmes.

dépendance: tout en craignant la domination, ils sont dépendants, Non rassurants, indécis et incertains d’eux-mêmes., Ils ne sont pas conscients de leur dépendance et la combattent chaque fois qu’ils le peuvent. Leur obstructionnisme est une pseudo tentative d’indépendance. Ils ne partent pas, mais se retirent ou retiennent l’intimité à la place. Une personne autonome a une estime de soi saine, est affirmée et peut prendre position et tenir des engagements. Pas pour quelqu’un passif-agressif. Leur comportement est conçu pour éviter la responsabilité d’eux-mêmes et de leur famille, et parfois ils dépendent injustement de leur partenaire pour le soutien.

retenue: la retenue de la communication est une autre forme d’expression de la colère et d’affirmation du pouvoir passivement., Ils peuvent s’éloigner, refusant de parler, ou jouer la victime et dire, « vous avez toujours raison », mettant fin à la discussion. Ils sont incapables d’articuler ce qu’ils veulent, ressentent ou ont besoin. Au lieu de cela, ils conservent leur pouvoir en utilisant le traitement silencieux ou en retenant le soutien matériel/financier, l’affection ou le sexe. Cela sape l’intimité comme un moyen de lutter contre leur dépendance.

Il y a une myriade d’autres choses qu’ils pourraient faire, comme claquer des portes, donner quelque chose de la vôtre, ou vous offrir un dessert auquel vous êtes allergique ou lorsque vous suivez un régime.,

ce que vous pouvez faire

parce qu’une personne passive-agressive est indirecte, il peut être difficile de reconnaître ce qui se passe, mais il est essentiel que vous reconnaissiez à qui vous avez affaire. Recherchez un schéma omniprésent de plusieurs des symptômes ci-dessus et surveillez vos sentiments. Vous pouvez vous sentir en colère, confus ou impuissant lorsque vous essayez d’obtenir la coopération. Si c’est un modèle commun, vous avez probablement affaire à une agression passive.

Il est important de ne pas réagir., Lorsque vous agitez, grondez ou vous mettez en colère, vous aggravez le conflit et donnez à votre partenaire plus d’excuses et de munitions pour nier sa responsabilité. Non seulement cela, vous entrez dans le rôle de parent – celui-là même contre lequel votre partenaire se rebelle. Ne soyez pas vague, laisser tomber des indices, blâmer, ou vous permettre de rembourser en nature.

ne soyez ni passif, ni agressif. Au lieu de cela, être assertif. Il est de loin préférable de traiter directement la non-conformité et les problèmes dans la relation. Cadre en termes de « Nous avons un problème”, pas « Vous êtes le problème, qui est de l’humiliation., Ne blâmez pas ou ne jugez pas votre partenaire, mais décrivez le comportement que vous n’aimez pas, comment il vous affecte et la relation, et ce que vous voulez. Si vous laissez votre partenaire Trouver une solution à un problème, il y a de meilleures chances de résolution.

lorsque vous suivez les tactiques de votre partenaire ou que vous assumez ses responsabilités, vous activez et encouragez un comportement plus passif-agressif. Ce serait similaire à harceler votre enfant, mais permettre au jeune de ne pas faire ses tâches. Cela demande de la pratique et nécessite d’être affirmé. Soyez prêt à fixer des limites avec des conséquences.,