alors que beaucoup d’entre nous prennent un verre ou deux, certaines personnes ressentent une rougeur chaude et rouge sur leurs joues et leur peau lorsqu’elles consomment de l’alcool. Dans les cas plus extrêmes, cela peut même entraîner des démangeaisons de la peau et des étourdissements et des nausées. Ceci est communément appelé rinçage à l’alcool. Les personnes qui souffrent de cette réaction de rinçage à l’alcool se sentent souvent très embarrassées et évitent même parfois de boire de l’alcool.

alors, pourquoi votre visage devient-il Rouge lorsque vous buvez de l’alcool?, Pourquoi certaines personnes réagissent-elles ainsi à l’alcool alors que d’autres n’ont pas à se soucier de changer la couleur d’une tomate?

qu’est-ce que l’alcool flush exactement?

lorsque vous buvez de l’alcool, votre corps produit des enzymes appelées aldéhyde déshydrogénase qui convertissent les toxines produites par l’oxydation de l’alcool (appelées acétaldéhyde) en acides inoffensifs. Normalement, ce processus garantit que votre corps peut se débarrasser de cet acétaldéhyde méchant.,

malheureusement, certaines personnes ne produisent pas d’enzymes efficaces et, par conséquent, les toxines de l’acétaldéhyde ne sont pas traitées rapidement et restent dans le corps plus longtemps. Ces toxines sont toxiques et le corps réagit en transformant votre peau en rouge. Il peut également produire d’autres symptômes tels que:

• Un battement de coeur rapide
• des Maux de tête
• les Nausées
• des Étourdissements
• des Vomissements

Pourquoi elle affecte certaines personnes et pas d’autres?

que vous soyez ou non affecté par la réaction de rinçage à l’alcool se résume à quelques facteurs différents. Jetons un coup d’oeil…,

génétique

la principale cause de la réaction de rinçage à l’alcool est tout à votre ADN et un gène appelé ALDH2. C’est le travail de ce gène pour produire les enzymes qui traitent les toxines d’acétaldéhyde. Les personnes chanceuses auront des gènes ALDH2 qui métabolisent efficacement les toxines, tandis que les moins chanceux ont des gènes qui produisent des enzymes inactives qui ralentissent le processus métabolique.

ethnicité

Les scientifiques estiment qu’il y a au moins 540 millions de personnes avec une carence en ALDH2, soit environ 8% de la population mondiale., Mais les personnes D’origine japonaise, chinoise et coréenne sont plus susceptibles que les autres de ressentir une réaction de rinçage à l’alcool. C’est pourquoi il peut parfois être appelé Asian flush. Les scientifiques ne savent pas pourquoi certaines populations sont plus sensibles à cela, mais c’est génétique et peut être transmis par un ou les deux parents.

volume ou type d’alcool

le vin rouge est-il plus susceptible de vous rendre rouge au visage qu’un verre de blanc? Recherche dit effectivement que c’est le cas, mais ce n’est pas le seul coupable., Tout type d’alcool peut provoquer une réaction de rinçage à l’alcool, mais plus vous buvez, plus la réaction est susceptible de se produire.

âge

certaines personnes peuvent ressentir une réaction de rinçage à l’alcool lorsqu’elles commencent à boire de l’alcool, et à mesure qu’elles vieillissent, la réaction devient moins sévère.

Comment puis rinçage à l’alcool affecte votre santé?,

en plus des rougeurs de la peau et des réactions allergiques, les bouffées d’alcool peuvent affecter votre poids si vous buvez régulièrement beaucoup, surtout si vous buvez des boissons alcoolisées sucrées. Lorsque vous combinez l’alcool avec des sucres et d’autres ingrédients ajoutés, le nombre de calories peut rapidement augmenter.

Donc, si votre capacité à métaboliser l’alcool est faible, votre corps aura du mal à traiter avec de l’alcool. Cela signifie que vous êtes beaucoup plus susceptible de commencer à stocker des graisses en raison de l’augmentation du taux de sucre dans le sang et de l’apport calorique., Ralentir votre taux et votre fréquence d’alcool et choisir de l’alcool à faible teneur en sucre (spiritueux avec mélangeurs sans sucre) devrait aider à réduire les effets secondaires associés à la consommation d’alcool.

pour les personnes atteintes de la variante génétique alcohol flush, elles seront plus à risque de subir les conséquences négatives du tabagisme sur la santé. C’est parce que leur corps ne peut pas décomposer l’acétaldéhyde normalement. Cette substance toxique se trouve dans la fumée de cigarette. Ainsi, lorsque les personnes ayant une réaction de rinçage à l’alcool fument, l’acétaldéhyde s’accumule dans leur système.

y a-t-il des traitements?,

la bonne nouvelle est que la prochaine fois que vous virez au rouge au visage en buvant un gin tonic, vous pouvez dire à vos amis que ce n’est pas vous, ce sont vos gènes! Les moins bonnes nouvelles sont que vous ne pouvez pas changer vos gènes et qu’il existe très peu de traitements éprouvés contre la chasse à l’alcool.

la solution La plus efficace est de ne pas boire, et si vous avez des réactions graves à l’alcool, cela peut être la meilleure option. Certaines personnes trouvent que leurs symptômes sont réduits si elles prennent des antihistaminiques, mais comme il peut également y avoir des effets négatifs lorsque vous les combinez avec de l’alcool – ce n’est pas recommandé.,

évaluez votre risque de réaction de rinçage à l’alcool

comprendre votre constitution génétique peut vous donner un meilleur aperçu du fonctionnement de votre corps et pourquoi. En faisant des tests génétiques et en apprenant plus sur votre ADN, vous pouvez voir si vous êtes susceptible ou non d’être sensible à la chasse d’alcool.

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