Apple cider eddike (ACV) og honning, som er to fantastiske naturlige stoffer. Når du spiser dem i deres uforarbejdede, rå former, er der mange sundhedsmæssige fordele. Hvis du sætter de to sammen, bliver resultaterne endnu mere positive. Derudover gør brugen af sød honning smagen af drikken mere behagelig.,

Bekæmp ledsmerter, betændelse, fordøjelsesproblemer og ondt i halsen på en naturlig måde ved at indtage en sammenblanding af ACV og honning på tom mave og observere selv de store tilbud i naturen.

sundhedsmæssige fordele ved ACV og honey mi.

rå honning og ACV er begge rost for deres evner til at afværge infektioner og behandle forskellige tilstande, der har indflydelse på din livskvalitet.,at opleve følgende fordele:

1. Bedre sundhed og fælles smerte lindring (godt for gigt smerter)
2. Sure opstød og halsbrand lindring
3. Forbedret fordøjelse, herunder hjælpe med forstoppelse
4. vægttab
5. Reduceret kolesteroltal og lavere blodtryk
6. Ondt i halsen lindring
7. Mere energi
8. Ungdommeligt udseende og en bedre tilstand af huden
9. Middel mod dårlig ånde
10. at Reducere inflammation

Hvorfor er kombinationen af ACV & honning, så en succes?,

de overvældende fordele ved blandingen kan forklares ved at se på deres kemiske egenskaber og interaktioner med kroppen. Mange eksperter mener, at vi bliver syge, når vores kroppe bliver for sure (pH under 7). Eddike er naturligt sur, men når den indtages, bliver den alkalisk. Honning har også en lav pH, men hæver alkaliniteten af kroppen, når den er spist.

De to stoffer er en perfekt måde at slippe af med overdreven syre (som følge af stressende livsstil og usunde fødevarer og drikkevarer) og skabelsen af et indre miljø, med en beskyttende pH., Vores kroppe fungerer på deres bedste og sundeste, når kroppens pH er mellem 7,0 og 7,4, så lidt alkalisk.

yderligere læsning: Læs mere om kroppens pH i mine artikler Sådan afbalanceres din pH og Find ud af, om du er for sur og 5 ting at undgå, hvis du vil have din krop alkalisk.

hvordan man laver ACV & honey healing drink

sørg for at få de ingredienser, der er ufiltrerede og i deres naturlige former. Honning og ACV, der ikke er blevet behandlet, har således opretholdt alle deres ernæringsmæssige egenskaber, synes overskyet., Kontroller også etiketten og gå til ACV med ‘Moder af eddike’, som kan ses som en pulp på bunden af flasken.

Blandes sammen:

• 1 tsk rå honning
• 1 tsk ACV (hvis du kan tåle smagen, øge dosis til op til 1 spiseskefuld)
• 8 oz. varmt vand (1 glas)

Du kan i første omgang kæmpe med den potente smag, men når du oplever fordelene, vil du højst sandsynligt holde fast i sammenvoksningen.

Hvornår skal man drikke en blanding af ACV og honning?,

det er bedst at drikke blandingen på tom mave, først om morgenen. Forbruge det omkring 20-30 minutter før du spiser. Vær konsekvent og drik det dagligt.

nogle foreslår at øge indtaget til to eller endda tre gange om dagen afhængigt af dine behov og tolerance for smag. Som med mange andre naturlige midler, er det bedst at teste det for dig selv og se, hvad der virker for din krop, selvom højt forbrug af ACV kan forårsage lave kaliumniveauer og sænker knogletætheden., ACV kan også interagere med diuretika, afføringsmidler og medicin mod diabetes og hjertesygdomme, så hvis du planlægger at bruge det dagligt, skal du kontakte din læge for at undgå interaktion med de lægemidler, du tager.brug af ACV er også en af de 70 vaner, der findes i min e-bog 70 kraftfulde vaner for et godt helbred, som vil guide dig, hvordan du tager positive skridt for at forbedre din velvære og generelle sundhed.,

Læs også andre relaterede artikler:
Sådan bruges æblecidereddike (ACV) til vægttab
Sådan fremstilles æblecidereddike Deto Drinks Drinks
13 måder at bruge honning til dit helbred