jeg ved, hvad du tænker: Du kan ikke lære en gammel hund nye tricks. Men hvis du er over 40, har jeg nyheder til dig: du er ikke en gammel hund. Og selvom du måske føler dig fast etableret i din karriere, dit liv, og endda dine foretrukne tidsfordriv, sandheden er, at der aldrig har været et bedre tidspunkt at hente en ny hobby end tidlig middelalder., Du vil muligvis opdage en ny lidenskab, forbedre dig selv, se verden fra et andet perspektiv og i sidste ende ryste dit liv til det bedre. Lyder det godt? Godt! Læs videre-fordi vi har samlet de 40 bedste hobbyer for 40-årige. Og for at sikre, at dine nye tidsfordriv bliver en regelmæssig armatur i dit liv, Kend de 40 bedste måder at holde nye vaner på.

Ønsker du at imponere stort set alle med nogle killer himmelsk viden?, Lær at læse nattehimlen ved at studere op på et par af de store konstellationer. Tilbring et par aftener scoping ud stjernerne fra dit tag eller veranda—eller, hvis du er i en lys-forurenet by, at komme ud af byen til en lysning. Hvis du føler dig ambitiøs, skal du hente et teleskop og se nærmere på stjernerne og planeterne—og måske invitere nogle venner til en stjernekigningsfest. Og husk: at komme udendørs er også en af de 25 måder at slå vinterblå.,

tal om noget, der plejede at være niche, men som hurtigt bliver mainstream. Når du kommer ind i det, kan fuglekikkeri faktisk være en yderst afslappende, meditativ måde at tilbringe en time på. Lær et par af de lokale arter af vingede væsener i dit område, og find et godt sted at se dem—uanset om det er en park, en vandresti, eller bare dræbe et par minutter med at kigge ud af dit vindue., Ikke kun vil du finde det fredeligt, men du vil også se temmelig skarp ud, når du kan se forskellen mellem en kvitrende spurv og en hvidstrubet spurv. Jonathan Fran .en ville være så stolt.

du skal ikke prøve dette på din egen., Hvis du kan finde en lokal guide eller gruppe, der kan vise dig, hvad der er spiseligt, velsmagende og ikke giftigt i dit område, vil du pludselig se udendørs på en helt ny måde (uanset om du vælger psykedeliske svampe eller ej).

du vil føle dig som en Bjørnegrylls på vej ud i skoven og være i stand til at identificere de planter og bær, der giver en fantastisk sideskål på et middagsselskab—og det er en af de bedste hobbyer til at tilbringe en eftermiddag udendørs. Som en bonus, vil du bestanden op på masser af ingredienser, der vil hjælpe dig tilberede 40 retter alle over 40 bør vide, hvordan man laver.,

i de varmere måneder skal du ikke bare grille—blive en ægte grillmester. Lær at grille den perfekte bøf eller ultimate burger, men også prøve nogle mere kreative køkkener, ligesom kaffe-og-brun-sukker-crusted nederdel bøf eller miso-glaserede kylling burgere. Måske endda få en ryger. Uanset hvad du gør, tage ejerskab af baghaven og ophøje dine grilling færdigheder. Det er en af de bedste hobbyer for 40-årige, som alle omkring dig også vil elske., Og for at hjælpe dig med at komme i gang, skal du sørge for at stjæle Bobby Flays Top Steak-Cooking Secret.

i Stedet for bare at tage dem, slidte sko til værkstedet, lære at gøre nogle grundlæggende læderarbejde dig selv. Start med at lære, hvordan du korrekt behandler eller gendanner materialet med rengøringsmiddel og balsam (Tandy Leather tilbyder en praktisk introduktionsvejledning, der hjælper dig med at komme i gang). Hvis du nyder det, overvej at lære dig selv at sy, stemple eller tilføje nitter., Du kan tilføje seje detaljer til et bælte, du har ligget rundt eller lave et læderbogmærke til en læserven. Du vil se betænksom og praktisk ud.

uanset Om du prøver at fjerne en tommelfinger billede fra en pic, forbedre dine feriebilleder, eller oprette fedtmule memes til at dele på Facebook, få uddannede med Photoshop åbner op for masser af nyttige og dum-men-sjove måder at bruge din tid på., Et hurtigt kursus eller endda en online tutorial kan få dig op i fart på dette overraskende alsidige program. Og løft dit fotograferingsspil med disse 10 kameraer på næste niveau, der er langt bedre end din Smartphone.

Komme ud på vandet ved at leje en kano eller låner en vens og begynde at padle., Du kan tage et introkursus (eller se online) for at lære nogle af de grundlæggende streger og sørge for, at forholdene er gode, men når du først rammer vandet, vil du opdage, at kanosejlads er en meget fredelig måde at tilbringe en sen morgen eller eftermiddag—bare ikke vælte.

stræk dine ben ud og kom ud på en rolig sø eller (hvis du leder efter en udfordring) i mere hurtigt bevægende farvande., Der er ikke mange hobbyer, der lader dig nyde dine naturlige omgivelser, arbejde på din balance og kropsholdning og give dig en fantastisk abs træning på samme tid. Plus, stand-up paddleboarding er god forberedelse til eventuelle begyndende romancer: det er en af 40 anden Date ideer, der garanterer en tredjedel.

Her er en af de bedste hobby for mænd i 40’erne (og kvinder!)., Hvis du har fået en gammel bunke gået ned i familien eller fra en ven, eller er villige til at punge ud lidt penge for at få en bil med behov for nogle kærlighed, du kan finde tonsvis af ressource online og gennem lokale restaurering klubber til at hjælpe dig med at bringe tilbage en gammel bil til sin tidligere herlighed.

denne hobby kræver normalt lidt af en investering foran, når du køber bilen (hvis dette er din første, vil du måske finde en, der allerede er delvist restaureret), de nødvendige autoværktøjer og erhverve nogle af de dyrere dele., Men investeringen vil være det værd i det lange løb, når du tur gennem byen i en stilfuld tur. Og hvis du vil have nogen til at genoprette for dig, så tjek de 5 bedste klassiske Mustangs, du kan købe i dag.

tryk på din indre Robin-hætte ved at hente en bue og sigte mod bullseye. De fleste mellemstore byer har en slags bueskydningsområde eller klub, hvor du kan leje en bue og pile og øve dig mod et månedligt eller engangsgebyr., Det er en simpel sport at lære, og selvom du ikke knækker en pil med den næste, er det ikke en dårlig måde at tilbringe en eftermiddag på at komme ud på rækkevidden på en solskinsdag for at arbejde på dit mål.

Disse dage, det er mere og mere at ligne en af de nye job er faktisk flere job. Overvej dabbling i fast ejendom, SEO forskning, eller åbne dit hjem til deling økonomi. De er blot nogle af de store Side Hustles eller sætte dine besparelser på steroider.,

Indstudere et par Big Lebowski linjer og hovedet til den lokale bowlingbane til at arbejde på din strejker og reservedele. Bare få et par venner sammen en gang om måneden for at gå head-to-head (eller hvis du ikke har Bo .ling-nysgerrige venner, skal du deltage i en lokal liga for at lave et par, mens du tager dine ruller til næste niveau).

Nej, ikke for at være en indbrudstyv., Hvis du nogensinde har været låst ude af dit hus, ved du, at dette er en af disse hobbyer for 40-årige. Det kan også bare være sjovt – et ægte puslespil, der tager laserlignende fokus at løse. For et par dollars kan du erhverve et låseplukningssæt på Ama .on for at få styr på det grundlæggende, før du arbejder dig op til noget mere sofistikeret. Tjek denne praktiske guide for at få et overblik over det væsentlige, og du vælger låse inden for en time.,

Dette er et spil, der tager de helt store årtier til at mestre, men du kan få styr på det grundlæggende over en eftermiddag. Bonus: nu er det en god tid at lære, givet den hele internet ting.

Nej, du behøver ikke at forsøge en “Into the Wild”., Bare lær nogle grundlæggende elementer i vildmark overlevelse, fra sourcing mad og vand til signalering om hjælp. Tænk på din favorit camping stedet og finde ud af, hvad du ville have at gøre overleve der i tre dage med begrænset udstyr.

prøv derefter en testkørsel (med en ven eller to og en måde at få fat i omverdenen, hvis tingene går sidelæns), komme ud i naturen og sætte dine evner på prøve. Selvfølgelig skal du altid være sikker på, at andre ved, hvor du skal hen, hvis noget går galt.,

Mange af de største forfattere havde en dag job og skrev i deres fritid—Tjekhov, Melville, Burroughs, Joyce. Med selvudgivelse lettere end nogensinde, hvis du har en anstændig id.til en bog, er der ingen grund til ikke at skrive den., Uanset om det er en spion-roman, du har altid ønsket at skrive en bog om et emne, du kender indefra og ud, eller erotisk fan fiction om din favorit 80’erne sitcom (ingen domme), sat sammen et par tusind ord, og få det op på Amazon.

Lær at skelne mellem verdens whiskyer, eller fokusere på én region eller type af whisky i særdeleshed., Find ud af, hvad der gør en Macallan 18 så meget bedre end en Macallan 12, de forskellige smagsnoter af rug versus bourbon, og hvorfor det normalt er en dårlig ide at lade is være overalt i nærheden af en god scotch.

Blive en amatør kunst ekspert og imponere dine venner ved at fortælle forskellen mellem pointillism og divisionism (men behøver ikke at være en jerk om det). Kom ind i vanen med at besøge de lokale museer i din by., Hvis penge er en bekymring, de fleste tilbyder gratis arrangementer og rabat dage. Hvis penge ikke er en bekymring, skal du betale for et årligt medlemskab og komme ind i deres eksklusive bashes og fester.

Med en make-din-egen-øl kit og en lille time, du kan slå denne ubrugt hjørne af din garage til et mikrobryggeri., Uanset om du kan lide ale, lager eller stout, er der et bryg kit derude til din smag, og på mindre end $50 et kit til mange af dem, har du råd til at gøre nogle forsøg og fejl, indtil du opretter den perfekte bryg. Når øllet er klar, giver det en god undskyldning for at kaste en fest eller fejre ved at drikke dig selv i en stupor.

For en sundere snack, kan du gøre en hobby ud af bejdsning grøntsager. Bare få et par murværkskrukker og de rigtige eddike og krydderier, så er det afsted til løbene., Advarsel: Dette kan holde fast, så vær sikker på at du pakker dem omhyggeligt og ikke inviterer datoer over, mens du er midt i pickling.

Har du sandsynligvis ikke kommer til at være den næste Jack White, hvis du aldrig virkelig spillede guitar, men du kunne i det mindste lære at spille et par af hans sange ordenlig nok. Der er få måder at mens væk en eftermiddag så behageligt som plukning på en guitar., Du kan leje en guitarlærer eller lære dig selv med YouTube-videoer og online tips. Men hvis du er ny til hobbyen, vil du måske være sikker på, at du har et lydisoleret rum, hvor du kan øve dig. Din familie vil takke dig.

Du er stadig i prime af din sundhed, er vi sikre på, men du stadig sandsynligvis ønsker at gå let på dine led, når du kommer forbi 40—hvilket gør at svømme en strålende alternativ til at køre., Ikke alene giver det dig en chance for at få en god træning og få dit hjerte racing, Det sikrer lille indvirkning på disse knæ og hofter—noget 80-årige du vil meget sætte pris på stadig at have intakt.

Denne art kræver dygtighed og en forsigtig hånd, men kan være en meget afslappende måde at tilbringe en eftermiddag. Du kan få styr på det med et par online videoer eller hente en af de hundredvis af Ho.-to bøger derude om emnet, for både samlede nybegyndere og origami ninjaer., Bedst af alt, det giver dig en sjov og lidt underlig gave til hånden til venner.

Bare fordi du ikke har kendt det spanske ord for “bukser” siden high school betyder ikke, at du ikke kan genaktivere den del af din hjerne—og uden at du behøver at støve, at lærebog med de mærkelige illustrationer.

med daglige læringsapps som Duolingo er det mere praktisk end nogensinde at hente et par nye fremmedord og begreber hver dag., Endnu bedre: planlæg en tur til et fransk – eller spansktalende land, og mål at få dine sprogfærdigheder stærke nok til at komme rundt og fortsætte en grundlæggende samtale. Hvis du leder efter tips om at gøre en anden tunge anden natur, lære det hemmelige Trick for at lære et nyt sprog på ingen tid.,

Ingen grund til at få en kanin, en hat, og en latterlig troldmand kostume; at lære et par kort tricks eller simple sleights af hånd kan være en fantastisk måde at tilføje nogle energi til en fest (men behøver ikke være underligt, om det) eller underholde dine venner i baren. Master et par grundlæggende illusioner, som du kan bryde ud når som helst, og arbejde dig op derfra.,

Du behøver ikke at deltage i en high-end yoga studio eller købe fancy udstyr til at gøre dig selv til en amatør yogi. Med et anstændigt matt (eller behageligt gulv) og et par YouTube-videoer kan du få fat i det grundlæggende, og når folk spørger dig, hvad du har lavet, kan du sige “nedadgående hund.”

Stoppe med at være så egoistisk!, Talrige undersøgelser viser, at det at være generøs med din tid og give til en anden person er en sikker måde at forbedre din egen lykke på. Så hvorfor ikke løfte humøret ved at sætte et par timer om måneden på at gøre noget for en sag, der er større end dig selv? Uanset om det hjælper de hjemløse, hjælper på et husly eller arbejder for et maddrev, er det en god hobby at tage på sig.,

Du er sandsynligvis temmelig stand i køkken, men dette er et område, hvor du kan altid hæve dit spil, og finde måder at få venner og familie er involveret. Pick up en kogebog fra en Michelin-stjerne kok og forsøge at gøre en af sine mere komplicerede opskrifter, vært en middagsselskab og Wowo.et par venner med dine evner eller starte en potluck cook-off konkurrence med et par kolleger. Du vil føle dig som Gordon Ramsay, men med forhåbentlig ingen af Bande.,

forbered på en maske og hop i vandet, at omfanget af nogle fantastiske koraller og fisk og andre havdyr. Hvis du finder du virkelig nyde det, tage din hobby et skridt videre ved at blive en certificeret scuba diver. Du kan komme ind i en mooden—stemning, der flyder i vand med få lyde, men din egen vejrtrækning-bare så længe du ikke løber ind i nogen menneskeædende hajer.,

det tager profferne år at mestre denne skrivestil, men du vil blive overrasket over, hvor hurtigt du kan hente det grundlæggende. Uanset om du bruger en instruktionsvejledning eller følger en YouTube-tutorial, kan du få nogle af de enkle bogstaver ned, nok til at begynde at adressere konvolutter med lidt ekstra kunst.,

Du kan nyde den lejlighedsvise kunst, film eller dokumentar, men hvorfor ikke gøre det til en fuld-on hobby? Vælg en bestemt æra eller region og opsøge så mange film i denne genre, som du kan. Uanset om det er fransk ne.Waveave, spaghetti westerns eller koreansk horror, at se en film om ugen vil gøre dig til en aficionado på ingen tid.,

Der skal Hele Fødevarer, når du har fået en gård eller bare en anselig altankasse. Der er få hobbyer, der giver dig en chance for at nyde en dejlig solskinsdag, mens du føler, at du udfører noget end at komme ind i haven med en spade. Plant et par grøntsager, og kom høsttid, du kan have en festlig middagsselskab for at nyde dem.,

Hvis pladsen eller dit opmærksomhedsspænd er begrænset, kan du prøve dette som et alternativ. Urtehavearbejde vil sandsynligvis give dig den samme tilfredshed med at producere noget håndgribeligt og lækkert—med mindre indsats end en grøntsagshave. Uanset om du kan lide nogle basilikum eller oregano for din pasta, koriander til dine tacos, eller purløg på din korn (nogle mennesker er i mærkelige ting) at skabe og vedligeholde en simpel urtehave gør det til en nem, spiselig hobby.,

Hvis havearbejde giver dig en smag for noget mere ambitiøst, prøv din hånd på landskabspleje—designe en del af din ryg – eller forhave, under hensyntagen til den lokale dyre-og plantearter og placering af jord og vand funktioner, skabe et selvforsynende økosystem. Der er masser af online tutorials, men endnu bedre er at gå til din lokale hard .are eller havebutik og få nogle personlige råd om dit specifikke projekt.,

Selv hvis du er bare en afslappet runner, forberedelse og uddannelse til et maraton (eller halv-marathon, hvis du ikke er helt hård nok) gør det til en sjov hobby, som føles langt mere tilfredsstillende i det lange løb end blot forsøger at ramt gymnastiksalen, når du kan. Du kan finde en begivenhed i din by eller område—eller finde den ene på den anden side af landet og gøre en ferie ud af det., Det giver dig et mål at stræbe efter, spore dine fremskridt og måske looping i venner til at deltage i prep.

Hvis en maraton er for lav-tasten for dig, kan du få lidt mere ekstreme ved tilmelding til Tough Mudder eller en lignende høj-impact endurance challenge. Hvis du bliver lidt beskidt, tager overvinde forhindringer (bogstaveligt talt) og får nogle gode billeder i processen, kan du overveje at tilmelde dig en af disse.,

uanset Hvor du bor, er der forhåbentlig nogle ordentlige udendørs plads til at nyde. Hent nogle anstændige støvler og en bog om lokale vandrestier, og du er fuldt udstyret til en ny hobby. Vandreture er en fantastisk måde at få i nogle øvelse, mens du nyder naturen, der er i din baghave, eller at tage lidt tid ud af din dag for at komme i kontakt med den øvrige verden., Det er også en glimrende måde at tage i den seneste episode af din favorit podcast eller lydbog.

Hvis vandring omkring udendørs, er ikke spændende nok for dig, at tilføje en skat-jagt element ved at komme ind på geocaching. Deltagerne bruger deres smartphone eller GPS-enhed til at afdække (og skjule deres egne) pyntegjenstander og knickknacks. Det kræver lidt orienteringsløb, et skarpt øje, og vil sandsynligvis føre dig ind i områder, som du ellers måske aldrig har sat foden.,

Er der noget, du brænder for, og heldigvis taler dine venner’ ører off om? Er du en stor conversationalist, der kan lide at tale med folk om et bestemt emne eller hobby? Du kan dele det med verden ved at starte en podcast. Det kræver lidt, hvis nogen overhead og er en god måde at forbinde med folk i din branche eller lære mere om et område, du allerede er interesseret i.,

Der er en grund til, at dette fortsat er sådan en klassisk måde at passere tid: få sportsgrene tilbyde en kombination af adstadigt tempo, smukke omgivelser, og potentiale for værdifuld social interaktion. Uanset om du arbejder på dit sving på driving range eller slutter sig til den lokale country club, golf er stadig en meget fornøjelig måde at tilbringe et par timer. Og for flere måder at få mest muligt ud af dit bedste årti, gå ikke glip af de 40 bedste måder at erobre 40 ‘ erne.,

for at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores gratis daglige nyhedsbrev!