Så du kommer til at have en trekant. Måske er det første gang, måske er det tusindedel. Måske gik det sidste forsøg ikke så glat, som du ønskede. Måske vil du og din partner bare sørge for, at ingen tæer bliver trådt på denne gang. Uanset scenariet: vi er her for dig.,

Trekantsex, kan det faktisk være mere almindelige, end du tror: I en 2016 undersøgelse af 274 heteroseksuelle personer i alderen 18 til 24, 24 procent af mændene og 8% af kvinder rapporterede tidligere trekantsex oplevelse, mens 82 procent af fyre, og 31 procent af kvinderne sagde, at de ville være i at undersøge muligheden. Det vil sige, der er helt sikkert interesse derude i en god ol’ m mnage tro trois.,

Men interessen ikke alene en vellykket trekantsex gøre: at Tale med otte mennesker, der havde involveret sig i threeways, Kvinders Sundhed, at de fleste deltagere gik væk fra deres møder følelse tilfredse og glade, men nogle ses virksomheden som forvirrende, underlige, og forhold, der komplicerer. Og helt sikkert, manøvrering med alle de lemmer i spil kan blive lidt akavet. Så hvordan holder du tingene varme?

“en ting på tre måder, du vil huske, er, at disse roller at give og modtage kan ændre og ændre og ændre og ændre,” Dossie Easton, L. M. F. T.,, en psykoterapeut, forholdsrådgiver og forfatter, fortæller kvinders sundhed. “Hvis du gør mere at give på dette tidspunkt, kan du gøre mere at modtage senere, men der er ingen grænse for, hvor meget tid du bruger. Vi har ikke travlt her, vi er ikke effektivitetseksperter. Det handler om fornøjelse.”

” det vigtige er, hvordan folk føler sig, og hvad der føles godt, hvad der føles behageligt for folk, hvad der føles inkluderende, hvordan føler folk sig trygge at give,” tilføjede hun. Med henblik herpå er kommunikation nøglen., Prøv Ja, Ingen, måske motion: som en gruppe, liste ud alle de køn handlinger, du kan tænke på, derefter individuelt lave lister over ting, du kan lide, ting, du ikke gør, og ting, du måske ville prøve under særlige forhold. Fortæl dine partnere, hvad der får dig til orgasme, og spørg dem, hvad deres kroppe bedst kan lide. Sørg for, at alle er inkluderet i hele sessionen, og giv dine partnere feedback, siger Easton. I en Three .ay, kommunikationslinjerne skal være åbne før, under og efter.,

og i færd med at finde ud af, hvad folk vil acceptere, kan det hjælpe med at gøre sig bekendt med et par grundlæggende træk, der går ind i handlingen, med et øje mod at holde bevægelsesvæske. Men når du kommer i gang, skal du tale med hinanden, når du bevæger dig, og positioner vil flyde mere naturligt fra den ene til den næste.,

Anal + Stimulation

I en mand-mand-kvinde (KMM) eller kvinde-kvinde-mand (KKM) arrangement, en person kan trænge til en partner, om vaginalt eller analt, mens andre slag erogene zoner på de andre deltagere, Annette Gates—en certificeret somatiske sex pædagog og relationship coach—fortæller Kvinders Sundhed. “En mand kunne trænge ind med penis og have tryk på perineum, testikler masseret eller slikket og anal penetration,” siger Gates., Kvinder kan nyde brystvortespil, klitorisstimulering, endda lidt rimming, under penetration.

for FFM—trioer fungerer den magiske O—hvor de to kvinder ligger oven på hinanden og leger med hinandens kroppe, mens fyren kommer ind i kvinden på toppen bagfra-godt.,

Lær 14 mind-blowing fakta, der vil fuldstændig ændre den måde, du tænker om orgasmer:

Dobbelt Anal

For MMF treklange, Easton advarer om, dobbelt penetration kan være “en slags avanceret arbejde”, fordi regne ud, hvor alle knæ go er vanskeligere, end det ser ud. Når det er sagt, behøver dobbelt penetration ikke nødvendigvis at kræve to peniser.,

“en kvinde kunne modtage dobbelt penetration vaginalt og analt med finger eller penis,” påpeger Gates. Du kan altid bruge nogle af de mange hænder en trekløver indebærer at opnå den samme effekt, hvis positionering viser sig for svært.

med det i tankerne kan MMF-par prøve dobbelt penetration med en af mændene liggende tilbøjelige: kvinden kan klatre på toppen og ride ham, mens den anden mand kommer ind i hende analt bagfra. I FFM-arrangementer kan en kvinde digitalt trænge ind i den andens anus eller bruge en dildo eller strap-on.,

RELATERET: Din Guide til at Bruge Dildoer Under Sex

Daisy Chain

En ting at altid huske på, Easton siger, er der en trekant har seks hænder og tre munde at arbejde med. Mens hun personligt finder det lettere at koncentrere sig om en-til-en mundtlig fornøjelse, Daisy Chain giver en solid mulighed for at gøre brug af alle dine mund. Det er også nemt at udføre.

hver deltager ligger på deres side med deres ansigt ved deres nabos skridt og danner en cirkel., Kvinde, man udfører oralsex på manden, der udfører oralsex på kvinden, der udfører oralsex på en kvinde, eller kvinden udføre oral sex i en mand, der udfører oralsex på manden, der udfører oralsex på kvinden.

Dobbelt Oral

uanset Om du er en KKM eller ANDELE i treklang, måske overveje at udføre gensidig fellatio på den ene (eller begge) af din penis-med partnere, anbefaler Easton., En person kan tage akslen, mens en anden suger på testiklerne, eller begge kan slikke på ATN gang, eller du kan skifte fra mund til mund.

RELATERET: 7 Varme Ting at Gøre med Dine Hænder, Under den Mundtlige

Anal + Mundtlig

Nok den bedst kendte af alle trekantsex positioner, Eiffeltårnet blander oral og samleje: Hvis du er i en KMM arrangement, kvinden påtager sig doggy position, mens en mand trænger ind i hende bagfra, og hun giver den tredje partner et blow job.,

Hvis du er i en FFM-triade, skal manden ligge på ryggen, mens den ene partner rider ham, og den anden sidder på hans ansigt. Kvinderne kan også læne sig frem for at stimulere en anden fra dette udsigtspunkt og holde alle helt i blandingen.

Plus, som Easton påpeger, at holde en person op af den udsatte parts hoved giver mulighed for lettere kommunikation. “Stop med jævne mellemrum og check ind, stå op til personens hoved og check ind hos dem, bare for at sikre, at de stadig er, hvor du tror, de er,” råder hun., “Så at have nogen, der glæder personens kønsorganer og har en anden i nærheden af hovedet, enten leger med deres mund eller deres nakke eller deres brystvorter eller hvad som helst, giver en slags ekstra forbindelse.”