forstoppelsessymptomer og årsager | medicin, der forårsager forstoppelse | hvordan man forhindrer forstoppelse | forstoppelse behandling

forstoppelse er et almindeligt fordøjelsesproblem. Cirka 16% af befolkningen i USA og en tredjedel af dem over 60 år klager over kronisk forstoppelse. Mellem 2006 og 2011 tegnede forstoppelse sig for mere end 700.000 ture til akutten.,

Symptomer på forstoppelse, kan nævnes:

• Færre end tre afføringer om ugen
• Lille, hårde, tørre afføring, der er svært eller smertefuldt at passere
• De nødt til at stamme alt for at have en tarm bevægelse

Nogle personer oplever smerter i maven, når de er forstoppet, især efter måltider. Nogle kan have kvalme, opkastning, hovedpine eller føler sig generelt utilpas.,/h4>

• En lav-fiber kost (især kost som er rig på kød, mælk eller ost)
• Dehydrering
• Stillesiddende livsstil
• Ignorerer eller forsinke, at trangen til at defecate
• Rejse og planlægge ændringer
• Afførende overforbrug
• Smerter eller ubehag omkring anus
• Kolorektal cancer
• Graviditet
• Medicinske tilstande som irritabel tarm syndrom, diverticulosis, hypothyroidisme, højt calciumindhold i blodet, multipel sklerose, Parkinsons sygdom, og rygmarvsskader

Forstoppelse kan også være en bivirkning af medicin, du tager., “Medicininduceret forstoppelse er ekstremt almindelig i disse dage,” ifølge Bryan Curtin, MD, direktør for neurogastroenterologi og motilitet, hos Mercy Medical Center. “Folk tager flere medicin end nogensinde før, og fordi de fleste medicin har en omfattende profil, ordinerende læger har en tendens til at ignorere forstoppelse som en signifikant effekt i forhold til mere alvorlige. Det er ikke ualmindeligt, at folk er på så mange som fire eller fem medicin, der kan forværre forstoppelse, og dette inkluderer ikke engang opioider, hvilket kan være helt ødelæggende for GI-kanalen.,”

Forstoppelse kan være ubehageligt, men det kan også føre til komplikationer som:

• Hæmorider
• Rektal blødning
• Anal sprækker
• Rektal prolaps
• fækulit

“Når konservative foranstaltninger, såsom ændringer i kost, øget hydrering, og over-the-counter afføringsmidler har undladt, at patienter bør ses som en primær pleje læge eller gastroenterolog,” siger Dr. Curtin. “Dette er sandt, især hvis forstoppelsen ledsages af andre signifikante symptomer, såsom kvalme, mavesmerter eller uventet vægttab.,”

8 medicin, der forårsager forstoppelse

1. Opioid smertestillende
2. ikke-Steroide anti-inflammatoriske lægemidler (Nsaid)
3. Antihistaminer
4. Tricykliske antidepressiva
5. urininkontinens medicin
6. jerntilskud
7. blodtryk medicin
8. Anti-kvalme medicin

Opioid smertestillende

Også kaldet narkotika, opioider behandle smerter, der er svære, og det er ikke blevet bedre med andre, mildere smertestillende medicin. De er effektive til at lindre smerter, men kan være vanedannende og har en høj grad af misbrug., Du bør dog kun bruge opioider under direkte pleje af en sundhedsperson. Almindeligt ordineret opioide smertestillende midler, kan nævnes:

• Tylenol med kodein (acetaminophen-kodein)
• Duragesic (fentanyl depotplaster)
• Lorcet, Vicodin, Norco (hydrocodone)
• Dilaudid (hydromorphone)
• Demerol (meperidine)
• Morfin
• Oxycontin (oxycodon)
• Percocet (oxycodon-acetaminophen)
• Ultram (tramadol)

Mange patienter på opioider for kroniske smerter erfaring opioid-inducerede forstoppelse (OIC.,) Det betragtes som det mest fremtrædende fordøjelsesproblem og en af de mest almindelige bivirkninger af opioider. Det kan deaktiveres og er en almindelig årsag til, at folk holder op med at tage medicinen, ifølge en rapport offentliggjort i 2019. Overvej at spørge din læge, om du kan starte et afføringsmiddel på samme tid som et opioid.

NSAID

NSAID ‘ er er de mest ordinerede medicin til behandling af tilstande som gigt, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons. De bruges også til at reducere feber, betændelse og mild til moderat smerte., Denne klasse af medicin omfatter:

• Aspirin
• Motrin, Advil (ibuprofen)
• Aleve, Naprosyn (naproxen)
• Celebrex (celecoxib)

Antihistaminer

Antihistaminer reducerer symptomer på allergi. Når du er allergisk over for noget, frigiver din krop histaminer, der forårsager overbelastning, løbende næse, nysen, kløe, hævelse af næsepassagerne, nældefeber, hududslæt eller kløende og løbende øjne., Common over-the-counter (OTC) antihistamines include:

• Chlor-Trimeton (chlorpheniramine)
• Unisom (diphenhydramine or doxylamine)
• Vicks QlearQuil Nighttime Allergy Relief (diphenhydramine)
• Claritin (loratadine)
• Benadryl (diphenhydramine)
• Allegra (fexofenadine)
• Zyrtec (cetirizine)
• Xyzal (levocetirizine)

Tricyclic antidepressants

Tricyclic antidepressants are a class of medication used to treat depression., De virker ved at øge niveauet af noradrenalin og serotonin og blokere virkningen af acetylcholin. Ved at afbalancere disse tre neurotransmittere lindrer tricykliske antidepressiva depression. Der er nyere medicin mod depression med færre bivirkninger; disse tricykliske antidepressiva fungerer dog bedre for nogle mennesker., Nogle almindelige mærker kan nævnes:

• Tofranil (imipramin)
• Vivactil (protriptyline)
• Elavil (amitriptylin)
• Pamelor (nortriptyline)

urininkontinens medicin

urininkontinens medicin til behandling af overaktiv blære og andre forhold, der kan medføre, at blæren lækage eller hyppig vandladning. Denne tilstand er mere almindelig hos kvinder end hos mænd; det kan dog også forekomme hos mænd. Det er en af de mest almindelige tilstande, der ses i primærplejepraksis, ifølge American Academy of Family Physicians.,

disse medikamenter virker ved enten at reducere blærespasmer eller slappe af blærevæggens muskel, så den kan holde mere urin og tømme mere fuldstændigt. Nogle af de hyppigst ordinerede urininkontinensmedicin inkluderer:

jerntilskud

jerntilskud behandler anæmi og jernmangel. De er tilgængelige i håndkøb., Hyppigt anvendte former af jern i kosttilskud, kan nævnes:

• FeroSul (jernsulfat)
• Ferate (ferrogluconat)
• Jern (iii) citrate
• Jern (iii) sulfat

blodtryk medicin

Der er to typer af blodtryk medicin, der forårsager forstoppelse: calcium kanal blokkere og beta-blokkere. Calciumkanalblokkere fungerer ved at udvide arterier, hvilket reducerer den indsats, dit hjerte skal udøve for at pumpe blod. Betablokkere arbejde ved at bremse din puls, sænke dit blodtryk.,

Calcium kanal blokkere er:

Fælles beta-blokkere er:

• Lopressor, Toprol XL (metoprolol)
• Tenormin (atenolol)
• Corgard (nadolol)
• Inderal (propranolol)

Anti-kvalme medicin

Også kaldet anti-emetika, anti-kvalme medicin blokere forskellige veje i kroppen, der udløser kvalme og opkastning., Disse er:

• Serotonin (5-HT3) – antagonister
• NK-1-antagonister
• Dopamin-antagonister
• Cannabinoids

Fælles medicin anvendes til behandling af kvalme omfatter:

Få SingleCare recept rabatkort

Hvordan kan man forhindre, at medicin-induceret forstoppelse

Ikke alle vil blive forstoppet, når du bruger disse medikamenter. Du skal dog være opmærksom på de mulige bivirkninger, og hvad du kan gøre for at forhindre forstoppelse.,

“generelt vil du sikre dig, at du er godt hydreret med vand, ikke kaffe eller kulsyreholdige drikkevarer,” siger Dr. Curtin. “Du vil også have en sund mængde fiber i din kost og forsøge at begrænse forarbejdede fødevarer. Det er værd at spørge din læge, hvis der er alternative midler. Calciumkanalblokkere, der anvendes til højt blodtryk, såsom diltia .em, for eksempel, er berygtede for at forårsage forstoppelse. Hvis der er en anden klasse medicin, der kan behandle det underliggende helbredsproblem, skal du i det mindste få muligheden.,”

heldigvis er der nogle relativt enkle ikke-farmakologiske tilgange til forebyggelse af forstoppelse.,eans, split ærter, kikærter, sorte bønner, lima bønner

Grøntsager: Gulerødder, rødbeder, broccoli, artiskokker, rosenkål, grønkål, spinat, tomater, søde kartofler

Frugter: Æbler, blommer, pærer, jordbær, avocado, hindbær, bananer

Korn: Quinoa, havre, popcorn, andre er hele korn

Nødder og frø: Mandler, chia frø, kokos, pistacienødder, valnødder, solsikkekerner, græskarkerner

Mørk chokolade: Kakao indhold på 70% til 95% eller højere

Hvis din kost er lavt i fiber, kan du også tale med din læge om at tilføje en fiber supplement.,

drik masser af væsker

vand spiller en stor rolle for at holde din krop sund. Det er vigtigt for at holde fækalt stof, der strømmer gennem tarmene. Selvom de fleste mennesker har hørt, at du skal drikke seks til otte glas vand om dagen, behøver du muligvis ikke at forbruge så meget. Fire til seks kopper vand om dagen er generelt nok til sunde mennesker, ifølge Harvard Health.

nogle medikamenter får dig til at bevare vand, og nogle sundhedsmæssige forhold kræver, at du begrænser dit væskeindtag., Hvis du tager medicin, der forårsager forstoppelse, skal du tale med din læge om, hvor meget vand du skal drikke.

Træn regelmæssigt

træning kan reducere den tid, det tager mad at bevæge sig gennem tyktarmen. For eksempel accelererer aerob træning vejrtrækning og hjerterytme, hvilket stimulerer den naturlige sammentrækning af tarmmusklerne, flytter afføring hurtigt ud af tarmen.

Lyt til din krop

din krop fortæller dig naturligvis, hvornår det er tid til at få tarmbevægelse., Nogle mennesker forsøger at holde det, indtil de er hjemme eller i et badeværelse alene. At ignorere trangen kan forårsage forstoppelse, ifølge National Institute on Aging.

etablere regelmæssige tarmvaner

tarm omskoling er en måde at etablere en rutine. Den bedste tid til afføring er 20 Til 40 minutter efter et måltid. Forsøg at få en afføring hver dag på samme tid. Digital stimulering kan hjælpe. Brug denne metode hver dag, indtil du opretter en rutine.

Hvad kan jeg tage for forstoppelse?,

ud over livsstilsændringer er der over-the-counter afføringsmidler og receptpligtige lægemidler til at lindre forstoppelse. Som med enhver medicin er det vigtigt at søge professionel lægehjælp fra en læge eller apotek, inden du bruger afføringsmidler. Læs altid medicinvejledningen, inden du bruger et af følgende produkter. Mens der er medicin, der forårsager forstoppelse, kan andre forårsage andre fordøjelsesproblemer, som maveforstyrrelser, opkastning og diarr.. Kontakt din læge, hvis du udvikler diarr., da det kan være tegn på fækal påvirkning.,

Over-the-counter afføringsmidler

fiberbaserede afføringsmidler, også kaldet bulkformere, øger vandet i din afføring for at gøre dem blødere. Fælles fiber-baseret afføringsmidler omfatter:

• FiberCon (calcium polycarbophil)
• Citrucel (methylcellulose fiber)
• Metamucil, Konsyl (psyllium)
• Benefiber (hvede dextrin)

Skammel blødgørere, også kaldet blødgørende afføringsmidler, tilføre fugt til din afføring for at gøre det lettere at passere dem., Almindeligt anvendte afføringsblødgøringsmidler inkluderer:

• Colace, Dulcola.afføringsblødgøringsmiddel (docusatnatrium)

stimulerende afføringsmidler virker ved at stimulere nerver i fordøjelseskanalen, der udløser musklerne i tyktarmen til at trække sig sammen og skubbe din afføring igennem. Brugte stimulerende afføringsmidler omfatter:

• Correctol, Ducodyl, Dulcolax (bisacodyl)
• Ex-Lax, Senokot (sennosides)

Osmotiske afføringsmidler trække vand fra omkringliggende væv i din fordøjelseskanalen at gøre det lettere for afføringen at passere gennem tarmen., Almindeligt anvendte osmotiske afføringsmidler omfatter:

• Mælk af Magnesia (magnesiumhydroxid)
• Miralax (polyethylenglycol 3350)

Receptpligtig medicin til forstoppelse

For mange mennesker, foretage ændringer i livsstil og brug af over-the-counter afføringsmidler vil hjælpe med at lindre forstoppelse. Alles tarmvaner er dog forskellige. For eksempel kan en patient være vant til at have en eller flere tarmbevægelser om dagen, mens en anden patient kunne bruges til en tarmbevægelse hver par dage. Læger definerer typisk forstoppelse som tre eller færre tarmbevægelser om ugen., In the case of constipation or chronic constipation, healthcare providers may prescribe one of the following prescription drugs:

• Cephulac, Kristalose (lactulose)
• Linzess (linaclotide)
• Trulance (plecanatide)
• Motegrity (prucalopride)

Prescription drugs for opioid-induced constipation include:

• Movantik (naloxegol)
• Relistor (methylnaltrexone)
• Amitiza (lubiprostone)
• Symproic (naldemedine)