Arrowroot pulver til skønhed bruger? Ja, du læser det korrekt! Lad os gøre det klart. Arro .root pulver betragtes som en af de mest almindelige madlavning ingredienser, der har omfattende anvendelser i saucer, supper, buddinger, bagning, etc. Det er også blevet brugt som et kraftfuldt urtemedicin til problemer som fordøjelsesbesvær, fedme, sårheling osv. Men næppe vidste du, at det også kan bruges som en naturlig skønhedsingrediens, ikke?, Nå, arrowroot pulver er utrolig godt for vores hud, der går dybt ind i huden, blødgør det indefra, og gør det skamplet-gratis naturligvis. I denne artikel vil vi tale om nogle mindre kendte, men alligevel meget effektive skønhedsanvendelser af Arro .root pulver. Også vide om ingrediensens ernæringsprofil og sundhedsmæssige fordele her.

Hvad er Arrowroot Pulver?,

Arro .root er et fint tekstureret pulver ekstraheret fra grundstammen af en lille, flerårig og tropisk underjordisk plante ved navn Maranta arundinacea. Indfødte i Amerika og stammer fra Kina, Brasilien, og St. Vincent i vestindien, arrowroot er en populær mad, stivelse, der har været i brug siden 5000 F.KR. Knolden af planten vaskes, drænes, de-skaleres og reduceres til pulp. Det bliver til en mælkehvid væske, som er anstrengt grundigt for at adskille stivelsen fra resten af komponenterne., Stivelsen, der er afgjort i bunden, tørres derefter i solen for at danne et mellignende, glutenfrit, hvidt pulver. (1)

ernæringsprofil af Arro .root

Arro .root kommer fyldt med flere vigtige næringsstoffer. At være en stivelsesholdig rod indeholder den masser af kulhydrater. Proteinindholdet i grøntsagen er også meget højt. Den leveres med betydelige mængder kostfiber, vitaminer og mineraler (jern, kalium, fosfor osv.) også (2)., Frem for alt tilbyder Arro .root næsten 102% af DV (daglig værdi) for folat eller vitamin B9, hvilket er afgørende for fosterudvikling og DNA-dannelse under graviditet (3). Det er en fedtfri ingrediens med færre kalorier.

Arro .root pulver udbredt i madlavning som erstatning for billig stivelse som majsstivelse, kartoffelstivelse, risstivelse, hvedestivelse osv. Det bruges også til fremstilling af medicin.,

Sundhedsmæssige Fordele af Arrowroot Pulver

De medicinske egenskaber af arrowroot er tilskrevet sin unikke sammensætning, især indholdet af stivelse (omkring 23% af ekstraherbare stivelse). Følgende er de potentielle sundhedsmæssige fordele, der tilbydes af grøntsager:

1. Arrowroot indeholder 32% af resistent stivelse, som forbliver ufordøjet i tarmen og danner en tyktflydende gel ved at kombinere med vand., Denne gel fungerer som opløselig fiber og bremser fordøjelseshastigheden for at holde dig fuld og dermed regulere din appetit og fremme vægttab (4). Det høje proteinindhold i Arro .root hjælper også følelser af fylde.
2. det høje stivelsesindhold i Arro .rootpulver øger konsistensen og størrelsen af afføringen, hvilket hjælper med at behandle diarr.og tilhørende mavesmerter hos patienter med irritabelt tarmsyndrom (IBS). (5)
3. som en stor kilde til resistent stivelse og præbiotika (gavnlige tarmbakterier) stimulerer Arro .root immunsystemet og øger vores immunforsvar., (6)
4. Arro .root er en glutenfri knol, der fungerer som et godt alternativ til hvedemel. Det passer perfekt til en glutenfri diæt, hvilket er vigtigt for patienter med cøliaki uden at gå på kompromis med fødevarens struktur og smag (7).
5. da det kommer pakket med folat, kan det bekæmpe de risici, der er forbundet med de lave niveauer af vitaminet, som for det meste omfatter fødselsdefekter, kræft osv.
6. Arro .root kan også lindre slimhinder i ømme mund og smertefulde tandkødsforinger.,

Læs Også – DIY – Hjemmelavet Powder Foundation og Flydende Foundation Opskrifter

8 Interessante Skønhed Bruger af Arrowroot Pulver

lad os Nu gå videre til nogle ukendte, men alligevel yderst interessante anvendelser af arrowroot pulver. Hvem siger, at du skal være en skønhedsekspert for at prøve nye skønhedsingredienser? Find ud af, hvordan du kan inkludere Arro .root pulver i din daglige skønhedsrutine ved kun at følge et par kloge tricks:

1. Brug som tør Shampoo

Vi ved, at du er en super travl person, og det er bogstaveligt talt umuligt for dig at vaske dit hår hver dag., Bekymre dig ikke! Du skal blot drys nogle arrowroot pulver på rødderne af dit hår, massage på hovedbunden med en let hånd, kam gennem håret, og du er færdig! Ingrediensen fungerer som en tør shampoo og fi .er dine olieagtige hårrødder ved at absorbere den overskydende olieopbygning. Sørg dog for, at du børster Arro .root-resterne ud af dit hår.

Læs også – ikke flere mørke armhuler! Tjek 7 bedste underarm Whithitening produkter

2. Lav en revitaliserende ansigtsmaske

Arro .root pulver, når det bruges i en ansigtsmaske, kan i høj grad forbedre absorptionen af næringsstoffer af huden., For at forberede en Arro .root ansigtsmaske skal du tage 8 til 10 sorte druer og knuse dem godt. Tilsæt 1 spsk Arro .root pulver, 1 tsk frisk yoghurt til det og 1 tsk citronsaft til det, og bland alt sammen. Spred masken over hele dit ansigt jævnt og vent i 15 til 20 minutter, så den tørrer helt ud. Vask derefter af med lunkent vand. Brug af denne maske en gang om ugen vil genopbygge din hud med fugt og styrke den effektivt.

Læs Også – Ekspert Bedømmelse: Abzorb Clotrimazol Dusting Powder

3., Heal og ryd dine Zits

uanset hvor alvorlig din acne og zits er, hvis Arro .root pulver er der, vil du slippe af med dem nemt. Faktisk bruges det som et mildere, men alligevel lige så stærkt alternativ til bagepulver, der kan tørre ud udbrud uden at forårsage tørhed eller irritation. Bare bland et strejf af Arro .root pasta med almindeligt vand og dup blandingen på dine zits. Det vil opsuge ekstra olie/talg og derved reducere inflammation betydeligt.

4., Find babypulver alternativ

babypulver er en hæfteklamme i skønhedsarsenalen hos mange kvinder, og Arro .root pulver er et fantastisk naturligt alternativ til det. De fleste af de traditionelle babypulvere indeholder talkumspulver, som kan forårsage åndedrætsproblemer for visse mennesker. Det lette Arro .root pulver er helt fri for sådanne irriterende stoffer. Det absorberer snarere al fugt og giver en blød og silkeblød følelse efter påføring.

Læs også – disse hudpleje Tips efter Threading ansigt vil spare dig for Acne, bump og Whithiteheads

5., Tykkere hudplejeprodukter

som et fortykningsmiddel kan Arro .root pulver også tykke dine hudplejeprodukter. Når det bruges i body lotions, fugtighedscreme eller kropspulver, gør det det muligt for deres aktive ingredienser at trænge ind i hudoverfladen let og får huden til at absorbere fugt i vid udstrækning. Derfor bliver huden blødere, glattere og sundere.

6. Formuler naturlig Makeup

Du kan formulere dine egne naturlige makeupprodukter derhjemme ved at bruge Arro .root pulver som base., For at forberede et pulverfundament skal du blande noget kakaopulver og kanelpulver med Arro .rootpulver. Hvis du springer over kanelpulver i denne opskrift, vil du komme med en blanding, der kan bruges som Bron .er, en highlighter og endda en øjenskygge. Tilføjelse af nogle rødbeder pulver eller tørret hibiscus pulver til Arro .root pulver vil give dig en fantastisk naturlig rødme.

Læs også – let hud kridtning Opskrifter med ris pulver

7. Ændre Din Makeup Nuancer

Hvis du har købt en mørkere nuance af makeup, lysne det op ved hjælp af nogle arrowroot pulver., Alt du skal gøre er at tilføje det til dit eksisterende makeupprodukt gradvist for at finde ud af den perfekte skygge for dig selv.

8. Lav din egen deodorant

glem dyre deodoranter med en overvældende duft. Du kan lave din egen naturlige deodorant med Arro .root pulver nu. Start med at blande bagepulver med Arro .root pulver og tilsæt kokosolie og et par æteriske olier efter eget valg (valgfrit) til det henholdsvis. Bland alle ingredienserne sammen og hæld kogningen i en sprayflaske.,

både aktuelle og interne applikationer af Arro .root er kendt for at være sikre. Det kan endda bruges af gravide og ammende kvinder i moderate mængder.

Ofte stillede spørgsmål (Ofte Stillede Spørgsmål)

hvordan bruger du Arro ?root Pulver i madlavning?

den mest almindelige anvendelse af Arro .root pulver i madlavning er som fortykkelsesmiddel. Du kan tilføje det til gravies, saucer, supper, gryderetter osv. for at tykke dem op., Forbered en Arro .root-opslæmning ved at blande pulveret med enhver kold væske som vand eller ikke-mejerimælk og pisk, indtil den bliver glat og klumpfri. Hæld det i det emne, du vil tykke, og du er færdig.

tørrer Arro ?root pulver ud huden?

Arro .root pulver stjæler ikke hudens naturlige fugtighed. Det blødgør snarere og trænger ind i hudens overfladelag og gør det lettere for fugt og andre aktive hudplejeingredienser at gå dybere ind i huden. Arro .root hjælper også med at tørre ud og eliminere problemer som udslæt, pletter og sår forsigtigt.,

går Arro ?root pulver dårligt?

når den opbevares på den rigtige måde, kan Arro .root pulver forblive på sin bedste kvalitet i så længe som 3 til 4 år. Selv det kommercielt emballerede Arro .root-pulver bliver heller ikke beskadiget, men det begynder at miste sin effektivitet, efter at den anbefalede opbevaringstid er forbi.

er Arro ?root pulver sikkert for ansigtet?

den aktuelle anvendelse af Arro .root pulver er helt sikkert for den sarte hud i ansigtet. Det absorberer ikke kun overskydende olie eller talg, men fremmer også naturlig helbredelse af huden.

er majsblomst og Pilrokepulver det samme?,

Nej, majsmel og Arro .root er ikke ens ingredienser. Majsmel eller majsstivelse er et fint hvidt pulver opnået fra malede majskerner. På den anden side er Arro .root pulver et mælkehvidt pulver ekstraheret fra rødderne af Arro .root planten.

1. “Arrowroot”, ScienceDirect.com
2. “Arrowroot, Rå”, fdc.nal.usda.gov
3. “Folat og DNA-methylering: en Gennemgang af Molekylære Mekanismer, og Beviserne for Folat Rolle”, ncbi.nlm.nih.gov
4. “Resistent Stivelse – Et Review”, OnlineLibrary.wililey.,com
5. “Arrowroot som en Behandling for Diarré i Irritabel Tarm Syndrom Patienter: A Pilot Study”, ncbi.nlm.nih.gov
6. “Evaluering af immunstimulerende Effekt af Arrowroot (Maranta arundinacea. L) in Vitro og in Vivo”, ncbi.nlm.nih.gov
7. “Stivelse Karakteristika, der er Knyttet til Glutenfri Produkter”, ncbi.nlm.nih.gov