Du ved sikkert, hvor meget donerende blod kan hjælpe andre. Ifølge Røde Kors, hvert andet sekund, har nogen i USA brug for blod. Det kan tage 100 pints af blod for at redde livet for en enkelt bilulykke offer. Og patienter med seglcellesygdomme eller kræft har brug for blodtransfusioner under behandlingen. Da blod ikke kan fremstilles, er disse mennesker afhængige af bloddonorer.

mange af dem.

men hvad er de sundhedsmæssige fordele for bloddonoren?, Du kan blive overrasket over at erfare, at du får mere end en følelse af stolthed. Spis Dette, Ikke Det! Sundhed spurgte en læge og skurede de medicinske tidsskrifter for at give dig nogle af grundene til at overveje bloddonation.

En ud af hver 200 mennesker i USA er ramt af hemochromatosis, en alvorlig kronisk sygdom, hvor kroppen optager for meget jern i blodet., “Vi har brug for en vis mængde, men over tid kan opbygge op til usunde niveauer, der indbetaler i hjertet eller leveren,” siger Dr. Joshua Mansour MD, en bord-certificeret hematologist og onkolog. At give blod regelmæssigt er en effektiv måde at reducere ekstra jernniveauer på.

Dette kan lyde tilbage, men holde med os., Når du donerer blod, går din krop i overdrive og producerer nye blodlegemer for at genopfylde det, du har givet. Det skyldes, at din knoglemarv får en meddelelse om, at din oxygens niveauer er lavere (på grund af tab af røde blodlegemer), så din krop pumper op generation af blodlegemer i knoglemarven.

at Give blod, er godt for dit hjerte., Ifølge American Journal of Epidemiology er bloddonorer 88% mindre tilbøjelige til at få et hjerteanfald end dem, der ikke giver blod. Dette kan være forbundet med reduktion af jern, og fordi donation hjælper med at øge blodgennemstrømningen, hvilket gør det mindre skadeligt for kar.,

Mennesker, som giver blod regelmæssigt viser lavere forekomst af kræft end deres ikke-donor kammerater, ifølge en rapport offentliggjort i Journal of National Cancer Association. Undersøgere fandt, at risikoen for visse typer kræftformer forbundet med høje jerndepoter (såsom tyktarms-og leverkræft) blev reduceret hos dem, der gav blod, hvilket antyder et link.,

at Give blod kan give din vægt tab mål til et løft—du kan brænde omkring 650 kalorier, hver gang du donerer en pint, ifølge University of California-San Diego. Det er omtrent det samme som hoppetov i 50 minutter. En stor kalorieforbrænding bør ikke være din hovedårsag til at donere blod, men det er sikkert en god frynsegode.,

Du læste rigtigt: Blod er godt for din sundhed. Din lever lider, når dit blod er overbelastet med jern, og at give blod er en måde at klare det på. En undersøgelse fandt en forbindelse mellem overskydende jern med Hepatitis C, leverkræft og andre grimme infektioner. Selvom det ikke er en kur, kan donering af blod hjælpe med at nedbryde noget af det overskydende jern og undgå at deponere for meget af det i din lever.,

bloddonorer, der er screenet for en lang række lidelser herunder anæmi, HIV/AIDS, Hepatitis C, Zika Virus og andre. Selvom dette er for at sikre, at dit blod er sundt og sikkert at bruge i en transfusion, giver det dig også chancen for at finde ud af, om du har et helbredsproblem, der kræver opmærksomhed.,

Det koster ikke noget at redde et liv; hvorfor skulle du ikke gøre det??? Klik her for at finde en Røde Kors blod drev i nærheden af dig. Og for at leve dit lykkeligste og sundeste liv, gå ikke glip af disse værste ting for dit helbred-ifølge læger