Hvordan kan jeg håndtere blæreirritation?

Du kan håndtere ubehag ved at undgå fødevarer, du har identificeret som blæreirriterende. Men at fjerne fødevarer fra din kost betyder ikke, at du aldrig kan få dem igen. Du kan muligvis nyde dem i moderation (en gang imellem). At drikke rigeligt med vand vil hjælpe med at reducere smerter fra enhver blæreirriterende mad, du måtte indtage, i moderation eller ved et uheld.

kan jeg forhindre blæreirritation fra fødevarer?

Du kan ikke altid undgå ubehag i blæren., Men at identificere fødevarer, der forårsager blæresmerter, kan gå langt for at hjælpe dig med at føle dig bedre. Gennem en proces med eliminering og omhyggelig kost, kan du finde og undgå generende fødevarer og drikkevarer.

Hvad er udsigterne for mennesker, der er følsomme over for blæreirritation?

Hvis fødevarer irriterer din blære, kan du bekymre dig om at finde nok at spise. Nogle mennesker med IC er i stand til at spise og drikke disse fødevarer:

Hvad kan jeg gøre, hvis jeg har blæresmerter fra fødevarer?

at leve med blæreirritation kan være ubehageligt., Men du kan tage skridt til at fjerne irriterende stoffer fra din kost og reducere smerte. Undgå fødevarer, der irriterer din blære, og husk at vand er vigtigt. At drikke nok vand hjælper dig med at føle dig mere komfortabel, når du spiser mad, der irriterer din blære.

en note fra Cleveland Clinic

blære ubehag kan være frustrerende og endda pinligt. Betingelser som IC kan få dig til at føle, at du er nødt til at tisse, selv efter at du allerede er gået på badeværelset, og din blære kan skade meget. Men du kan få hjælp til at reducere irritation., Tal med din læge om din blære irritation og mulige mad og drikke årsager.

Få nyttige, nyttige og relevante sundhed + wellness-oplysninger

enews