Hvis du har søvnapnø og blev ordineret en CPAP maskine, du måske har bemærket nogle af CPAP bivirkninger, der kommer sammen med at bære det. At erkende, hvad disse problemer er, kan hjælpe dig med at finde løsninger, så du kan bære din CPAP komfortabelt og få en god nats søvn.,

almindelige CPAP-bivirkninger

selvom CPAP-terapi er en af de mest succesrige metoder til behandling og reduktion af symptomerne på søvnapnø, er der en række CPAP-bivirkninger, der kan følge efter konstant brug af søvnapnøudstyr. Hvis du bærer en CPAP-maske og bruger en CPAP-maskine, lyder disse problemer muligvis velkendte for dig.

Aerophagia

Dette er den medicinske betegnelse for at spise eller sluge luft. Dette sker normalt, når CPAP-trykket er for højt for dig og kan resultere i gas og oppustethed.,

ubehag

at bære en CPAP-maske kan undertiden forårsage ubehag, når man prøver at sove. Masken kan føles voluminøs og indsnævrende, og slangen kan komme i vejen for at forsøge at sove i andre positioner end ryggen. Udånding kan også være ubehageligt, hvis trykket i søvnapnøudstyret er for højt.

klaustrofobi

mange mennesker føler sig klaustrofobiske, mens de bærer en CPAP-maske, fordi masken passer tæt omkring din næse. Følelsen af klaustrofobi kan være endnu værre for dem, der bærer en fuld ansigtsmaske, der sætter sig omkring din mund og næse.,

Maskelækage

Hvis din CPAP-maske ikke passer korrekt eller ikke er korrekt rengjort, kan den forårsage lækage. Når der er en lækage, er der stor sandsynlighed for, at din CPAP-maskine ikke er i stand til at nå sit indstillede tryk.

tør, tilstoppet næse eller næseblod

at have en tør eller tilstoppet næse er en almindelig bivirkning af CPAP, fordi luft fra maskinen blæses ind i din luftvej. Denne konstante luftstrøm kan også forårsage næseblod.

hudirritationer

fordi CPAP-masker passer tæt mod dit ansigt og bæres gentagne gange, kan din hud blive irriteret., Denne CPAP-bivirkning kan resultere i hudirritationer såsom udslæt eller tryksår.

tør mund

lider af en tør mund er endnu en almindelig CPAP-bivirkning for dem med en fuld ansigtsmaske, såvel som patienter med en nasal maske, der trækker vejret ud af deres mund.

infektioner

Hvis en CPAP-maskine eller CPAP-maske ikke rutinemæssigt rengøres korrekt, kan infektioner, såsom lunge-eller bihuleinfektioner, forekomme.,

hovedpine

selvom hovedpine ikke er en almindelig CPAP-bivirkning, kan de forekomme, hvis maskinens tryk er indstillet for højt, eller hvis du har en blokering i bihulerne.

lunge ubehag

nogle patienter, der bruger CPAP-terapi, klager over en brændende fornemmelse i lungerne. Dette er ofte et resultat af, at tør eller kold luft indåndes fra CPAP-masken. Denne CPAP-bivirkning kan muligvis reduceres ved hjælp af varm befugtning.

svimmelhed

nogle klager over svimmelhed efter at have båret en CPAP-maske., Mens mekanismen for dette symptom ikke er klart kendt, mener nogle, at dette kan skyldes trykændringen i mellemøret. Symptomet skal være kortvarigt, hvis det skyldes CPAP-behandling.

åndenød

mens en anden almindelig CPAP-bivirkning er klagen over åndenød, er denne følelse normalt sensorisk. Det er blot følelsen af ikke at få nok luft, fordi en funktionel CPAP-maskine aldrig reducerer mængden af luft, der kan indåndes.,

selvom der er bivirkninger relateret til brug af søvnapnø udstyr, er det vigtigt at være kompatibel med at fortsætte med at bære det. Hvis du ikke bruger din CPAP-maske og maskine som foreskrevet, kan det forårsage større, mere alvorlige helbredsproblemer såsom træthed, højt blodtryk, hjertearytmier, hjertesvigt, hjerteanfald eller slagtilfælde.

Sådan forhindres CPAP-bivirkninger

Hvis du oplever nogen af de CPAP-bivirkninger, der er nævnt ovenfor, skal du ikke opgive behandlingen endnu. Der er løsninger på disse fælles problemer., Prøv disse forskellige strategier for at reducere eller helt standse dine CPAP-bivirkninger.

rengør din CPAP regelmæssigt

sørg for, at din CPAP-maske og maskine er rene. Det er vigtigt at gøre rengøring af din maske, slange og vandkammer til en regelmæssig vane for at undgå bakterier eller svampeopbygning. CPAP-masken og luftfugterkammeret skal rengøres dagligt med mild sæbe og vand. Oven i dette, bør du suge alle dele i eddike og vand, ved hjælp af en del eddike til tre dele vand. Følg denne rutine en gang om ugen., Der er også rensende maskiner, som en CPAP-cleaner, at du kan købe, hvis du har problemer med at holde op med denne rengøring tidsplan.

undgå at bruge olieholdige produkter

olieholdige produkter som makeup eller fugtighedscreme kan være en væsentlig årsag til CPAP-bivirkninger. Fjern et af disse produkter fra dit ansigt, før du påfører din maske. Ellers kan olien bygge op på masken, hvis den ikke rengøres dagligt.

sørg for, at du har den rigtige maske

CPAP-masker er tilgængelige som nasalmasker, ansigtsmasker og næsepuder, fordi en type maske ikke passer til alle., Før du vælger en maske, er der et par faktorer, du bør overveje. Mundånding, klaustrofobi, søvnposition og maskintryk er vigtige områder at evaluere. Disse bør drøftes med din læge, inden du vælger, hvilken type maske du skal have på.

kontroller din luftfugter

Hvis du har CPAP-bivirkninger i forbindelse med luftvejsirritation, mundtørhed, tør næse eller næseblod, skal du kontrollere din luftfugter for at sikre, at den fungerer korrekt. Som tidligere nævnt skal du også sørge for at rengøre det regelmæssigt.,

prøv at skifte til opvarmet slange

opvarmet slange opvarmer luften, der kører gennem CPAP og kan forbedre dens temperatur. Rør, filter og maske er en del af CPAP forsyninger.

overvej Sinusmedicin

Hvis dine bihuler er blokeret, skal du tale med din søvnlæge for at se, om du har brug for en sinusmedicin for at lade din CPAP arbejde mere effektivt og reducere dine CPAP-bivirkninger.

prøv at bruge Maskebarrierer

oprettelse af en barriere mellem CPAP-masken og din hud kan hjælpe med hudirritationer som sår og udslæt., Der er barrierer, du kan købe, der undertiden laves med gel eller klud. Et allergivenligt bånd kan også arbejde for at skabe en barriere.

sørg for, at din strop er fastgjort

Hvis din maske er spændt fast på for stramt, kan det forårsage hudirritationer. Hvis det er for løst, kan det forårsage lækage. Tag dig tid til at sikre, at din CPAP-maskerem er fastgjort korrekt for at undgå unødvendige CPAP-bivirkninger.,

Justering af CPAP-Tryk for at Undgå CPAP Bivirkninger

Hvis de andre metoder ikke virker til at lindre din CPAP bivirkninger, kan det være tid til at justere din CPAP maskine er presset. Her er et par noter at huske, når det kommer til at perfektionere dit CPAP-tryk.

sørg for, at du bruger det korrekte tryk

sørg for, at trykket på din CPAP-maskine er det tryk, der blev ordineret til dig., Hvis det er, og du stadig har problemer med ubehag, mens du udånder, sluger luft eller føler, at trykket kan være for højt, kan du tale med din læge for at se, om din trykindstilling skal ændres.

du har muligvis brug for et nyt tryk

Hvis du har gennemgået de seneste livsstilsændringer, såsom at holde op med at ryge eller drikke, vægtøgning eller-tab eller ændringer i din underliggende medicinske tilstand (såsom diabetes), kan nogle af de oprindelige symptomer på OSA vises igen på grund af resterende søvnforstyrrelserd vejrtrækning., Disse ændringer i din livsstil eller medicinske tilstand kan kræve en ny trykindstilling for din CPAP eller BiPAP. Med fremskridt inden for teknologi ryddet en FDA OSA-test, der kan udføres i dit hjem, med resultaterne fortolket af en certificeret læge, eksternt. Hvis du tror, du kan lide af resterende søvn uordnet vejrtrækning, Klik her for at finde et hjem søvnapnø test udbyder.,

Prøv at Bruge Rampen på Din Maskine

Når du bruger rampen på din søvnapnø udstyr, din CPAP maskine starter på et lavere tryk, og gradvist øges, indtil den når din indstillet tryk. Brug af denne gradvise teknik kan øge dit komfortniveau, samt hjælpe dig med at vænne dig til at bære din maske hver gang du sætter den på.

Sørg altid for at tale med din læge, før du foretager ændringer i din CPAP-rutine., Da bivirkningerne af søvnapnø opvejer CPAP bivirkninger ved hjælp af en CPAP-maske og maskine, er det vigtigt at finde en løsning, så du kan bære din CPAP komfortabelt og konsekvent.