vidste du, at din hud er en kilde til naturlige olier? Ja, din hud har olieproducerende kirtler kendt som talgkirtler. De naturlige olier produceret af disse kirtler hjælper med at holde fugt låst ind og holde huden hydreret.

når talgkirtlerne producerer overskydende olie eller talg, fører det til fedtet hud. Fedtet hud kan også skyldes flere andre faktorer uden for din kontrol, såsom genetik, fugtigt vejr, stress og hormonelle ændringer.,

læs videre for at lære mere og finde den perfekte hudplejerutine til fedtet hud.

hudplejerutine til fedtet hud

Hvis du har fedtet hud, vil det at udvikle og klæbe til et nyt hudplejeprogram, der fokuserer på at fugte din hud og holde den hydreret, give dig de bedste resultater.

Opdel din daglige hudpleje rutine for fedtet hud i to dele – en morgen og aften tid hudpleje rutine.,mens en morgen hudplejerutine sikrer, at din hud ikke lider skade som følge af udsættelse for sol og forurenende stoffer, kan en aften hudplejerutine hjælpe med at vende den skade, der kan være forårsaget af din hud i løbet af dagen.

morgen hudpleje rutine

sæbe

Start din morgen hudpleje rutine med en blid sæbe. Et rengøringsmiddel hjælper med at fjerne overskydende olie og urenheder fra dit ansigt og holder dine porer ikke tilstoppede.rensemidler findes i alle former, så sørg for at vælge en, der passer til din hudtype., Eksperter anbefaler at vælge en formel, der kan bekæmpe overskydende olie og afbalancere din hud, hvis du har fedtet hud.visse frugtekstrakter som grapefrugt og papaya er kendt for at være gode til at fjerne dine porer. Du kan bruge en skummende rengøringsmiddel, der fokuserer på din T-.one, hvor det meste af den overskydende olieopbygning forekommer.

Toner

brug en toner som det andet trin i din morgen hudpleje rutine. Brug af en toner kan hjælpe med at fjerne dine porer, regulere din huds pH-niveauer og skabe et lag jævnt tonet hud.,visse tonere hjælper også med at reducere skader forårsaget af UV-stråler, så de er en god tilføjelse til din morgen hudpleje rutine.

vælg en blid toner formuleret med ingredienser som rose, hyldeblomst, litchifrøekstrakt, aloe vera, eukalyptus, kamille, mandelolie og honning.

fugtighedscreme

ligesom du fugter tør hud, er fugtgivende fedtet hud også vigtig. Fugtgivende din hud kan hjælpe med at reducere talgproduktionen, mens den forbedrer dens struktur.

til fedtet hud er det ideelt at bruge en ikke-fedtet fugtighedscreme., Mange oliefri fugtighedscreme kan give den rigtige mængde hydrering uden at tilstoppe dine porer.

en gelbaseret fugtighedscreme, der er oliefri og pakket med de rigtige naturlige ekstrakter og syrer, kan være et passende valg til fedtet hud.

solcreme

solcreme kommer også i ikke-fedtede formler, der er perfekte til fedtet hud. Undgå at bruge en solcreme fyldt med tunge, olieagtige ingredienser, da det kun kan ende med at skade din hud.

vælg en lysformel, der indeholder antio .idanter og naturlige ekstrakter, mens du tilbyder rigelig beskyttelse mod solens UV-stråler., Det bør ikke lade din hud føles klæbrig hele dagen.

zink, C-vitamin, frugtekstrakter og koffein er ingredienser, du skal være på udkig efter i en solcreme, hvis du har fedtet hud. Visse formler, der kommer i mat finish, kan også fungere som en god base for din makeup.

aften hudpleje rutine

sæbe

mens rengøringsmidler er fremragende til at fjerne din makeup i slutningen af en travl dag, skal du rense dit ansigt, selvom du ikke bruger makeup., Brug en let vandbaseret rengøringsmiddel til at fjerne overskydende olie og urenheder sammen med spor af makeup fra dit ansigt.

Hvis din hud er olieagtig og tilbøjelig til acne, skal du vælge et rengøringsmiddel, der specifikt adresserer denne bekymring. Det er bedst at undgå rensemidler, der indeholder alkohol, da de kan irritere din hud og forårsage opblussen.

Toner

vælg en toner, der giver din hud den rigtige mængde hydrering. Ingredienser som alfa-hydro .ysyrer (AHAs) og beta hydro .y syrer (BHAs) har vist sig at være effektive til bekæmpelse af acne og hudpigmentering.,

hvid te, rose og heksehassel er kendt for at behandle acne. Så hvis acne er din bekymring, gå til en toner, der har disse ingredienser.

Hvis din bekymring er hud, der er for fedtet og klæbrig, skal du gå efter en ikke-fedtet, lys toner, der forsigtigt balanserer din huds pH og bevarer den rigtige mængde fugt.

fugtighedscreme

det er nødvendigt at fugte din hud både om morgenen og aftenen. Vælg en oliefri, letvægtsformel, der let absorberes i huden.

visse ingredienser kan gøre underværker for fedtet hud., Salicylsyre er bevist sikker og effektiv til behandling af acne og misfarvning af huden, blandt andre hudlidelser. I mellemtiden ercink populært for dets kosmetiske fordele og bruges i vid udstrækning til behandling af acne og pletter. En undersøgelse viser også de acnebehandlende egenskaber ved glycolsyre.

forskellige former for Vitamin A, såsom retinaldehyd, er også kendt for at fjerne porer og behandle pletter.

øjencreme

huden omkring dine øjne er særlig følsom, hvilket kan føre til mørke cirkler og puffede øjne., Kig efter ingredienser som koffein i en øjencreme, da det kan hjælpe med at berolige huden omkring dine øjne.

ugentlig rutine

eksfolierer

eksfoliering af din hud en gang om ugen kan hjælpe med at fjerne urenheder og opbygning af døde hudceller, hvilket efterlader din hud glat.Scrubs, der indeholder menthol og eukalyptus, er kendt for at berolige din hud og fremkalde en kølende fornemmelse. Sørg for at vælge en, der er fri for olie og alkohol, da disse kan føre til overskydende olieproduktion og udbrud.,

skrubning kan være hård på din hud, især hvis du har fedtet hud, så sørg for at du er blid.

brug en ansigtsmaske

brug af en ansigtsmaske en gang om ugen kan hjælpe med at reducere skader på din hud ved regelmæssig eksponering for forurenende stoffer. Det hjælper også med at genopbygge din hud og efterlader den blød og lys.

masker, der indeholder trækul og silica, kan slippe af med døde hudceller og lade din hud føle sig plump. Rød ler er effektiv til at fjerne overskydende olie og rense dine porer.,

Tips til fedtet hud

• Kig efter oliefrie etiketter i produkter : når du vælger produkter, skal du sørge for, at de er oliefrie og vandbaserede. Mens du vælger en ansigtsrensning, skal du vælge en, der er alkoholfri.
• Fugter : Fugtgivende er vigtigt, selv når du har fedtet hud, så gå aldrig glip af dette trin i din morgen og aften hudpleje rutine.
• Fjern altid din Makeup: gør det til en regel at aldrig gå i seng, mens du bærer makeup. Dette kan føre til hudorme og acne, mens det skader din hud markant.,
• vask dit ansigt: vask dit ansigt om morgenen, aftenen og efter træning eller anstrengende aktiviteter, der får dig til at svede.prøv Blotting Papers: du kan bruge blotting papers til at absorbere overskydende olie fra dit ansigt, når du er på farten.
• Beskyt din hud: husk at beskytte din hud mod radikale skader, så brug solcreme, når du træder udenfor og beskytter dit ansigt med en hat eller en paraply.
• ikke over e .foliate: Over eksfoliering og skrubning af din hud for hårdt kan strippe den af sine naturlige olier.,
• kontroller udløbsdatoer: Giv udløbsdatoer på dine hudplejeprodukter endnu en læsning. Det er bedre at være sikker end undskyld.
• Foretag ændringer i din kost: visse frugter rig på essentielle vitaminer og mineraler er også kendt for at være nyttige til bekæmpelse af fedtet hud. Agurker har højt vandindhold og kan hjælpe med at behandle acne. Fødevarer rig på Omega-3 fedtsyrer, kendt som de gode fedtstoffer, såsom avocado, tun, laks og visse nødder, kan hjælpe med at behandle betændelse., Spise bananer kan hjælpe med at minimere porer, mens citrusfrugter som citroner og appelsiner har antio .idantegenskaber, hvilket vil give din hud en mere jævn tekstur.

Indpakning Op

Husk, at fedtet hud er en almindelig tilstand, og kan også forekomme på grund af årsager, såsom hormonelle ændringer, genetik, over-vask, visse former for medicin, og en dårlig kost. Opbygning af en hudpleje regime med de rigtige produkter kan hjælpe dig med at forebygge og håndtere fedtet hud.

SkinKraft tilbyder et tilpasset hudplejeprogram baseret på din hudtype og unikke behov.,

Begynd med at kende din hud