En populær Kinesisk side parabol, dampet Kinesisk broccoli med hoisin kunne ikke være nemmere at lave derhjemme. Ideel til underholdning, denne skål er naturligt glutenfri, paleo, vegansk og hele 30.

Vi voksede op med at gå ud til dim sum med vores udvidede familie, og den dag i dag er det stadig en elsket familie tradition., Ud over at alle mine yndlings dumplings som shumai, shark fin, rejer og mere, elsker jeg at bestille en side af dampet Kinesisk broccoli drysset med sød hoisin.

gå til:

• Ofte stillede spørgsmål
• Andet broccoli opskrifter:
• 📖 Opskrift

Kinesisk broccoli er ikke det samme som Amerikansk broccoli. Det er mere af en bladgrøntsag, der stort set passer godt sammen med enhver skål.,

Once the Chinese broccoli is bright green you know it’s tender and ready to eat. This typically only takes about 5 minutes or so.

To serve, I love to garnish with minced scallions and drizzle with hoisin sauce., Hvis du ikke er bekendt med hoisin sauce, er det en kinesisk grillsauce, der er sød og duftende.

Hvor kan hoisin sauce købes? Hoisin sauce er let tilgængelig online, i asiatiske købmandsforretninger og hos store nationale detailhandlere.

Hvis du ønsker at tilføje lidt krydderi til denne parabol serveres med en lille Sriracha eller chili hvidløg pasta.,

Ofte stillede spørgsmål

Andre broccoli opskrifter:

• Ovn, Ristet Broccoli med Hoisin Dypning Sauce
• Dampet Broccoli med Sesam og Soja Sauce
• Kylling og Broccoli Røre-Yngel

Dine spisepinde venter.

📖 Opskrift

Sauterede Kinesisk Broccoli med Hoisin

Liz Della Croce

En populær Kinesisk side parabol, dampet Kinesisk broccoli med hoisin kunne ikke være nemmere at lave derhjemme. Naturligvis glutenfri, paleo, veganer, og hele 30.,s Chinese broccoli or broccolini

1 tablespoon olive oil or oil of choice

2 cloves garlic minced

½ cup chicken broth or veggie broth

salt and pepper to taste

scallions minced, to garnish

hoisin optional garnish

Instructions

• Trim the Chinese broccoli bottom stems, about one inch, and discard., Skær de resterende broccoli i tredjedele.
  
• Varme olivenolie i en dyb pande eller wok over medium høj varme. Tilsæt hvidløg og sauter indtil duftende, cirka 30 sekunder, før du tilføjer i den kinesiske broccoli.
• kast med tænger til jævnt belægning. Sauter i cirka 1 minut, før du hælder i kyllingebuljong.
• kog derefter dæk og reducer til lav., Damp indtil kinesisk broccoli er lysegrøn, cirka 4 minutter.
• Tjene Kinesisk broccoli på en stor tallerken og pynt med forårsløg og dryp med hoisin sauce, før du spiser.,31f”>

Nutrition