mange personer lider af allergi. En allergi er immunsystemets unormale reaktion på kontakt med et specifikt stof. Dette stof kaldes et allergen, og den allergiske reaktion er også kendt som en histaminreaktion. Der er mange allergener i vores miljø, herunder mad, græs, pollen, skimmelsporer, insektbid, stoffer og meget mere. Allergi symptomer varierer fra person til person, men kan ofte omfatte hævelse, kløe, løbende næse, rindende øjne, nysen, og åndedrætsbesvær., Da mere end 40 millioner mennesker i USA lider af forskellige allergier, er det vigtigt at have behandlingsmuligheder let tilgængelige. Hvis du leder efter et helt naturligt alternativ til populære medicin, er du kommet til det rigtige sted. Vi talte med Dr. Patrick Fratellone, en ekspert i naturopatisk medicin og grundlæggeren af Fratellone Medical Associates, for at finde ud af, hvilke æteriske olier han foretrækker at bruge i sin praksis. Her er fem af hans foretrukne picks:

1. Melaleuca (Tea Tree olie) – dette er en almindeligt anvendt æterisk olie fra den botaniske myrtle familie., Bladene på Melaleuca-træet er blevet brugt i århundreder til forskellige forhold, herunder helbredende udskæringer, sår og hudinfektioner. Dr. Fratellone bruger ofte denne olie til behandling af skimmel-og svampeallergier.

2. Roman Chamomile-kommer fra den botaniske daisy familie, denne urt er mere populært kendt for sin afslappende, søvn-inducerende kvaliteter. Det er dog også et glimrende valg til allergibehandling, især hvis patienten har problemer med at trække vejret. Indånding af denne olie er den mest effektive måde at bruge den på.

3., Melissa officinalis (citronmelisse) – denne æteriske olie kommer fra mintfamilien og kan bruges i et bad eller som fordamper for at berolige symptomerne og reducere kroppens reaktion på ethvert allergen. Den dejlige og aromatiske lemony duft er gavnlig for sind og krop. Dr. Fratellone kan lide at bruge citronmelisse næsespray som et alternativ til konventionelle medicinske behandlinger for flerårige og sæsonbestemte allergier.

4. Pebermynte-en anden urt fra mintfamilien, pebermynte kan påføres direkte på huden eller først fortyndes med en bærerolie, såsom jojoba eller kokosnøddeolie., Du kan også fordampe pebermynte for at behandle en reaktion på pollen, træer eller græs i højden af allergisæsonen. L-methol fra pebermynte hæmmer produktionen af inflammationsmediatorer i kroppen.

5. Lavendel – selvom det bruges til en række forhold, der vedrører søvn og afslapning, har lavendel også vist sig at hæmme allergiske reaktioner. Dette kan være nyttigt for ethvert allergen, der forårsager en øjeblikkelig reaktion, såsom hævelse og kløe. Dr. Fratellone finder denne essentielle olie særlig nyttig til børn, der har brug for hurtig lindring af deres allergi symptomer.,

relateret:

æteriske olier 101: alt hvad du behøver at vide

6 måder at lindre sæsonbestemte allergier

Sådan fortæller du, om du har en Sommerforkølelse eller allergi